Co do wiosłowania to tego zdania co Krzysiek jestem... Lepiej zrobić coś jakościowo i technicznie, niż na siłę robić negatywne powtórzenia. Filmiki ogólnie zamulają i się tną, więc nie wina Twojego internetu Krzychu Ogólnie to od dziś zaczynam obserwować SOG za filmy Nie przejmuj się krytyką, taki już jestem
właśnie filmy zamulają ale nie wiem czemu... aparat w telefonie jest 3,2 a taka lipa. Juto postaram się lepsze nagrać coś. Nie odrywam pięt Po prostu taki mały 'zarzut' robię Krytyka jest potrzebna mt 2 lata, przedtem karate shootokan 3 czy 4 lata, nawet nie wiem I z uojcem i bratem się biłem całę dzieciństwo Zmieniony przez - Wibor w dniu [...]
[...] szybko do góry , ale jak nauczysz się złych nawyków to później będzie je ciężko wyplenić. Aero mozesz robic w dni nietreningowe jeśli czas Ci na to pozwala , pamiętaj jednak że aeroby dość szybko się wydłużają więc 20 minut to tylko początek jak będziesz mógł to nagrywaj filmy z treningu aby ktoś/sam mógł ocenic poprawność wykonania pozdro
W pierwszym zestawie mam dociskanie, zaś w drugim pełne wyciskanie Przytrzymanie jest, pewnie znikome, ale jest, po prostu gdy opuszczam sztangę na dechę to czekam aż się ona dobrze "ułoży" i dopiero wtedy wyciskam Kasiu a z czego tutaj filmy kręcić ? Same marne ciężarki, może coś nakręcę na treningach w kostiumach
progres jest znaczny, teraz wazy ~104kg wiec ladnych pare kilo dorzucil od ostatnich fot/filmow. Plecy zawsze mial mega szerokie, a teraz ma jeszcz grube. Z twarzy juz tez nie ten dzieciak co kiedys. Pozostaje czekac na kolejne filmy.
nie wszystkie poniższe filmy to bijatyki i mordobicie, a ale w każdym jest motyw walki, w mniejszym, lub większym stopniu: "Fighting" - z tym gościem co grał w "Step Up" "Fight Night"/"Rigged" - tu laska walczy, mało scen walki, ale są "Po Prostu Walcz"/"Never Back Down" - polecam, [...]
[...] z klubów A co robisz... to zależy od firmy i obiektu który ochraniasz... u mnie albo siedziałeś na magazynie i czytałeś gazety książki lub jak ktoś miał lapka to oglądał filmy lub na sklepie patrzyłeś czy ktoś czegoś nie kradnie i od czasu do czasu musiałeś koszyki zebrać... Co tam jeszcze... jest zasada że złodziejem może być każdy babcia, [...]
Branch wczoraj http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/1922-super-freaky-branch-warren-guest-posing-at-the-2010-npc-jr-usa.html http://mdtv.musculardevelopment.com/contests/2010-junior-usas/3365-branch-warren-guest-posing-at-the-2010-jr-usas.html Powyzsze dwa filmy prezentuja to samo pozowanie Zmieniony przez - scR w dniu 2010-08-29 06:39:44
[...] muszę poprawiać i pracować nad wszystkim to jak spojrzę na ciągi z lutego,a teraz to mogę tylko się uśmiechnąć i mogłabym wymieniać A niestety nikt mnie nie koryguje na treningu tylko mogę liczyć na dziennik/filmy i osobę,która czuwa nad wszystkim Im prędzej chłopaki się weźmiecie tym lepiej...doskonalić się od samego początku...powodzenia
Wydaje mi się że dużą role miało też opuszczenie we wcześniejszych treningach wioslowań, dzień dobry, brzucha i zamiana ich na maszyny. Najgorsze jest to że w ostatnich treningach odczuwam znowu prawy bark i przez to mogą być problemy z równym prowadzeniem sztangi ( albo przez uchwyt, ale często krzywo ciągłem jak teraz oglądam stare filmy)
mi na trądzić kto pomagają kosmetyki filmy DAX z linni perfecta to takie dla młodzieży;p Tam jest żel (3w1 zel piling maseczka) tonik i jeszcze masc matujaca i taka maseczke z pilingiem enzymatycznym się kupuje. Zel tonik i maść rano i wieczorem a ten piling i i maseczkę co 2 dzien raz to potem to ;p Może i tobie pomorze ;p Teraz mam tylko parę [...]
Witam Widzieliście stronę Dominika Pudzianowskiego? www.dominikpudzianowski.pl - są tam jego aktualne wymiary, zdjęcia i filmy np.: http://www.youtube.com/watch?v=pW_Xmox4rFw z zawodów w Białej Rawskie 2009
Bylem w Krakowie, ogólnie nie żałuje bylo warto ich zobaczyć ale filmy które miały przybliżyć postać Ronniego i Doriana byly słabe.. rozmowa z Yatesm bez profesjonalnego tlumacza byla malo czytelna. Mam pytanie wiecie moze co dostaly 3 osoby korę wyszyły na scenę pozować ??
Jump squaty , high pulle i do tego bonusy 70% CR na wiele wiele powtórzeń Huber gdzieś Ty wykopał ten plan co nie pozostawia suchej nitki No to teraz czekam na filmy zwłaszcza z tych rzadziej spotykanych ćwiczeń . Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-08-30 23:28:05