filmy

[...] takie coś się działo na żywo,polecam go. Dziś sobie oglądnę Cannibal Holocaust,podobno niezle ryje banie Jeszcze wcześniej oglądałem sobie The Girl Next Door,ale są 2 różne filmy o tej samej nazwie,ja oglądałem ten z 2007r.,to taki dramat,horror i thriller.Chyba nigdy żaden film nie zrobił na mnie takiego wrażenia jak ten,jak to Koniu napisał u [...]

DL na bosaka - hardkorowo jak juz wrzucasz filmy, to nastepnym razem moze przednie?bo lubie to ćwiczenie:)

Knife dobry ten twoj patent na podciąganie na drabinkach, 4szczebelki, super wchodziło, lepiej jak na niejednym drążku btw dobre filmy, 'różaniec z gwiazdami'

Nie tylko Rysiek jest sceptyczny. Założyciel SCF, jak z nim rozmawiałem, też dziwi się jak widzi filmy z walk tych niebezpiecznych. Tzn jak przegrywają.

kręć, nie wybrzydzaj, filmy z normalnych, nie rekordowych serii też dobre;)

[...] ten nienormalny film! bardziej podobał mi się POZNAJ MOjICH SPARTAN-"meet the spartans" crank 2 widziałem spoko!jak prawie wszystkie filmy z Jasonem Stathamem. nie słyszałem o Cannibal holocaust?fajne to,o czym? widziałem film rec i kilka innych i powiem szczerze,że tak średnio go odebrałem.. dzięki,jak [...]

Bzyku a jak robisz?filmy?

Jak robię w sensie technika czy ćwiczenie? Filmy z czasem w moim dzienniku. Dzisiaj wrzucam wyciskanie sztangielek na barki, bo mi bateria padła na więcej ćwiczeń :/

kto Hajdi? Zabijak widze ze sie polskie filmy oglada

Bzyku to dawaj do dziennika filmy i opis techniki jak czujesz cwiczeniapoźniej link wrzuc do trecowego spamu to zerkne, reszta pewnie tez, żeby tu offu juz nie robić prowadzącemu;) kilkanaście tyg na małe partie to rzeczywiście hardkorprawda taka że(licząc robocze) to po kilka wystarczy i na małe i na duże, aczkolwiek jeszcze oczywiście kwestia [...]

Bzyku widziałeś moje filmy ! Wszystkie one były kręcone przezemnie samego tz. znajdowałem miejsce gdzie mogłem ustawić mój telefon przeważnie to była sąsiednia ławeczka albo rack na ciężarki i do dzieła . Jeśli jakaś seria nie wyszła najlepiej np. ucjęta głowa w obiektywie brałem porawkę i kręciłem następną już bez wspomnianego błędu

[...] bym padl na ryj w polowie treningu jakbym trzymal sie clay czas na minusie. Po za tym ja mam raczej budowe ektomorfika a to ze chce spalic tlusszcz na brzuchu to juz sa moje filmy bo mnie sie podoba wlasnie taki wyglad i juz , a jak wiadomo nie mozna porownywacv endomorfika z ekto... ktos jest endo to zje kostke czekolady i go zaleje, jak ktos [...]

!!! prosze ludzi tylko co maja duze doswiadczenie z MC !!! no wlasnie ktory MC jest poprawny jesli chodzi o trening na 2-4 pow ? 1) http://www.youtube.com/watch?v=FvuCkPIqQQM 2) http://www.youtube.com/watch?v=DhwsCCtsaDk&hl=pl Czarny prostuje dosyc szybko nogi w 1 filmiki, a w 2 filmie widac mocna prace nog - jaki jest poprawny MC przy malych pow [...]

[...] jest to rdl na protych nogach, to znaczy że rdl ma 2 wersje? CZY JAK? :( 1. http://www.youtube.com/watch?v=CzjqVt29Do0 2. http://www.youtube.com/watch?v=31A6JBoGK3E Są też inne filmiki z rdl ale wszędzie widać inną technikę, stąd mój mętlik w głowie. Macie jakieś inne filmy do wklejać PLIZ ! Zmieniony przez - rush comes w dniu 2009-05-30 18:04:27

marcin wpis albo wypjerdalaj koorva Zabijak, ogolnie adrenalina w chvj mi sie podoba dobre filmy ale powiem Ci, troche mi siebie samego przypominaja te filmy czasami na jak lece na dobrej bombie z kilku srodkow to tak sobie hasam

Coż znaczy w pełnym kontakcie? - czy wydaje Ci się że dopuściłbym do sytuacji że leżysz na mnie i naparzasz na ziemi? Zapomnij... - nie po to uczę się systemu uników i ucieczek. Czy może stosuję i próbuję swoich umiejętności w walce na ulicy? Nie robię tego ponieważ mógłbym pójść za to do więzienia, a wolność i zgłebianie tajników jest dla mnie [...]

Podsumowanie dnia: 29.05 1. Dieta: Posiłek I: rodzynki 50g, musli 100g, truskawki 130g, jogurt naturalny 200g, banan 130g. B-20, T-9, WW-160, Kcal-743. Posiłek II: serek wiejski 200g, grahamki 140g, banan 140g. B-37, T-11, WW-119, Kcal-696. Posiłek III: kurczak 80g, kasza gryczana 100g, jogurt 200g, brzoskwinie 100g, kiwi 75g. B-39, T-9, WW-110, [...]

Pytanie tyczyło się tylko tego, że za dużo ćwiczeń. Co do techniki, to po to dałem filmy, aby ją poprawić w/g wskazówek bardziej doświadczonych. Oczywiście uwagi są dla mnie cenne i się do nich ustosunkuje . Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2009-05-31 17:03:31

[...] jak treningi wygladaja- czy sa cwiczenia pod walke( typu uderzanie w lapki, tarcze, jakies sparingi) czy moze trenuje się głownie formy, jakieś akrobacje. Skoro prosisz o filmy to zobacz np. to-trening Judo http://www.youtube.com/watch?v=_Fmvg9YR9dA A tutaj taekwondo http://www.youtube.com/watch?v=cH2egL5z8Fc&feature=related [...]

widze słowny jestes, filmy są i to dobre (wszystko widać) :) wl robisz srednim chwytem, wiec juz z tej racji masz wtedy mniej kg tenike masz ok (zmieniales cos odnosnie tego co pisalismy, czy jest to 'jak zawsze'?) jedyne co to lezysz troche plasko, dalbym lekki mostek, zeby daleko nie szukac w tescie Hadesa na glownej (pierwszy film) w miare [...]