film

I film z tego pozowania. http://mdtv.musculardevelopment.com/lifestyles/lifestyle/3853-brandon-curry-guest-posing-at-the-2011-bsn-emerald-cup.html

Nie wiem czy problem nie występuje przypadkiem tylko u mnie, ale daję znać - film Fitness Mężczyzn, GRAND PRIX WARSZAWY W FITNESS nie chce się wyświetlać, także po zalogowaniu na youtube. Opis na tubie jest, że film prywatny. A sama relacja fajna - trochę żałuję, że mnie nie było.

Pewnie jutro pojawią się wszystkie trzy filmy z ustawki. To pojawia się w dziale Aktualności Kulturystyki i Fitness w pasku filmowym koło kalendarxa-wiadomo-potem wrzuce tu do tematu. Wpiszcie też swoje wrażenia z wykonanego treningu-z kim go robiliście i co robiliście-ja wszystkiego nie widziałem i nie byłemwstanie nagrać -a jestem bardzo ciekwy. [...]

Ghorta - tak jest, dzięki za info - prosił mnie o to startujący w tej kategorii Mateusz Janusz , miał ku temu sensowne argumenty ;) jutro juz film powinien być publiczny

[...] + 5gr mono po 4 godz nastepne 4 tab AKG WIECZOREM: białko 30 gr TRENING: 1.DEAD BENCH PRESS Z KLATKI 70x8 90x5 110x8 120x5/2 2.WL SLINGSHOT 160x3 170x3 160x5 170x5 film 3.ROZPIĘTKI+WIOSŁo HANTLA 26x8/3...............30x8/3 Dzisiaj wlaczylem do suplementacji mono bo w piatek koncze AKG Zmieniony przez - ryba005 w dniu 2016-02-01 [...]

Coś nie wchodzi ten film...?

[...] głowy (znośny). Z biegiem czasu zauważyłem, że jestem bardzo senny, szczególnie po dużym wysiłku psychicznym jak i fizycznym. Co do alkoholu (w większych ilościach) gubię film. niestety. Lecz muszę przyznać, że od kilku miesięcy nie mam problemu z alko czy marihuaną. Piję i palę sporadycznie, okazjonalnie. Na marihuanę raczej nie ma większego [...]

walnalem 60 mg raz i byla ostra wiksa. Pelno mysli w jednym czasie, wszystko wygladalo jakby film. W dodatku bylem z jednej strony ostro pobudzony i nie mialem co z nogami zrobic a z drugiej senny. Jak wracam ze sklepu to zaczalem biec bo mialem oochote. Efekt byl taki ze wszystko wygldalo jak w grze need for speeed , pelne rozmycie swiata, dziwna [...]

coś nie chce film się załadować :(

Ciąg dalszy zdjęć tym razem z fitness plażowego mężczyzn i kilka fotek -zajawek ,ze wspólnego treningu Sylwii Soboty i Emila Kaleńskiego - będzie z tego treningu film , niebawem. Fotek jest więcej i w dużo lepszej jakości , jednak dopiero otrzymam je jutro i wtedy dorzucę więcej. Na razie biorę się za pierwsze filmy, które niebawem dorzucę do [...]

/SFD/Images/2015/9/24/c1de0fad08574c1a97453b74c3753de9.png Właśnie skończyliśmy(łem) oglądać "Do utraty sił". Mój Aniołek po jakichś 3/4 zasnął mi na ramieniu :-) Film serdecznie polecam. /SFD/Images/2015/9/24/c1fbadbe75ba4f6385a049ee6748705d.png Crossfit AMRAP 12min -5x MC 60kg -10x Burpee do wyskoku z kolanami pod pierś Wynik: (chyba) 7 [...]

No nie wiem czy taki ciekawy ten film skoro Martyna zasnęła %-) Fajne placuchy z pierwszego zdjęcia, tak same czy jakieś warzywa do tego?

Wczoraj na zawodach zaliczone 177,5 kg. Wrzuce film

/SFD/Images/2015/10/14/47eb432838554096b26e2a8235c06252.png Od rana w kinie - "Karbala" - 7/10. Jak to film wojenny, strzelali. Podoba mi się to, że był stosunkowo realistyczny - nie trafiali każdą kulką ze 100m :-) Później po dziewczynę, która sobie popijała kawkę, do niej, dokarmiła mnie, a później się skatować. Trening mega objętościowy, to [...]

[...] tylko rano :(, chcialam isc do kina na "Chemię" , jakiś dramat, a mój ukochany opowiedział, że jego kumpel był i śmiał się przez cały seans, później stwierdził, że to nie film dla faceta, i tak poszliśmy do kina... Więc każde z nas spędziło wieczór osobno... Jednak postanowiłam wdrożyć w życie zrobienie szarlotki z przepisu znajomej Tadzia [...]

O to trzeba będzie działać. Film motywuje. Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2016-01-23 11:57:36

O to trzeba będzie działać. Film motywuje. Zmieniony przez - kerad37 w dniu 2016-01-23 11:57:36 no no, jak dostaniesz z liścia od Radka to obudzisz się pod koniec treningu i tyle z tego wyciągniesz%-)

Pierwszy film z fragmentami treningów i wszystkimi ćwiczącymi https://www.youtube.com/watch?v=vjlAwtXvbdU&feature=youtu.be

Trzeci film trening wznosów bokiem z Tomkiem Danielakiem metodą SST(trochę inaczej niż na klate) https://www.youtube.com/watch?v=1q-DCZhlZMw&feature=youtu.be Zmieniony przez - masti w dniu 2016-01-26 13:16:56

1.WL 40*8 60*8 80*8 100*6 120*4 140*4 145*4 150*4 film Slingshot 160*4 170*4 2.Wyciskanie hantli na barki siedzac+Rozpietki 4*8 https://youtu.be/yq5s89e3KT4 https://youtu.be/g1O8sJmMXMg https://youtu.be/bUChbmSQAOo