film

i jak ten film? bo panna mnie ciagnie na niego

Jak możesz to wrzuć film z treningu. Może się coś podpowie

mysle ze wspomnisz moje slowa jak na tluszczowa wskoczysz pomysl jeszcze nad tym, nikt nie wrzuca tluszczowej diety na saa/ph ide na film czesc

Też wbiłam KAROL, tylko się tam pilnuj z tym piciem żeby Ci się film nie urwał i żebyś mi nigdzie nie wylądował

idę jakiś film oglądnąć i potem w kimono o 5 pobudka, kawka z tussi i śmigam na ryby mam nadzieje że cos połapię bo masakrycznie zimno przynajmniej żeby jakieś brania były bo inaczej zamarzne narka ogry

Rrumcek Mam tak samo w niektórych ćwiczeniach że wolę praktycznie na jednym wdechu pociągnąć tą niekończącą się serię piętnastu powtórzeń .Oczywiście że 15-tki to cholerne wyzwanie i nie zła rzeźnia dla mięśni grzechmek Cieszę się że mnie rozumiesz i jesteś po mojej stronie Trenowałem kiedyś SW ,trochę Wing Tsun a potem kilka lat TKD . Sevrond [...]

[...] jak napisałeś. Rotacja No dobra, już wiem co jest grane. Ja robiłem rotację nie o kolano tylko na stojąco i to pewnie dlatego barki mi tak puchły przy 8kg Zobaczyłem film na yt i jakoś mi się zapomniało to co jest na tmuscle. Będę już robił dobrze. Co do diety, to ja tak dosłownie ni jadam, to jest tylko zarys dla tych, co do odchudzania [...]

Dociągani robię z wysokości kolana. Nagram Ci film następnym razem. Nie jadam już ww z rana od jakiegoś czasu, są same jajka z warzywami, ale za to jadam przed treningiem i 2x po treningu i nadkompensuje glikogen. Wiesz, sporo czasu szukałem i kombinowałem zanim trafiłem w odpowiednie spożycie węgli. Teraz wyniki idą do przodu i mnie nie zalewa, [...]

[...] też 3. nie wiedziałem ile założyć bo kajeta zapomniałem, ale wyszło że tyle samo 4. no chociaż tu mi sie udało troche więcej dołożyć, bez zapasu Wodyn ok dam podkładki, zobaczymy jak to bedzie adzik kurde po to wrzucam film żebyś osenił mistrzu obiecuje ze nastepnym razem sie poprawie Zmieniony przez - gruby__69 w dniu 2009-12-15 22:00:42

Rendy, ta chemia ma mnóstwo do rzeczy. Te słodziki są mocno trujące na dłuższą metę, a jest ich coraz więcej w różnych produktach spożywczych. Dla cierpliwych polecam film: Rakotwórcz słodycz (Sweet Misery). Daje do myślenia. Dla mnie odżywki ze słodzikami odpadają... SŁAWA!

dziś też je*ałem się ze snem długo, od 23 do 2 nie mogłem zasnąć jeszcze mnie brzuch zaczął boleć ale w końcu film mi się urwał i wstałem o 7 DUDA ja jestem Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2009-12-16 14:02:57

Hoy, ja zawijam na ten film o mazurach, przystań joł

ej przystan obejrze tez, fajny film, ta ania jest dobra sooka

Co to za film kurva galerianki jakis fajny??

[...] siedząc uginanie nadgarstków : 25kg (+ 2,5kg) 9. BRZUCH 3 serie na maks WYCISKANIE OD CZUBKA GLOWY SZEROKO 75kg zaliczone i to bez większego wysiłku ,cieszy zapas będzie filmik. PODCIAGANIE DO BRODY STOJAC SZEROKO Wykonane choć już coraz ciężej waży sztanga. MARTWY CIĄG Jest film z tego,ogólnie jest dodane 5kg . WYCISKANIE LEZAC W końcu [...]

fajny film

[...] 65*15 75*12(80*15) 4: przysiady olimpijskie ATG i z podwojnym dnem progr przesuwana15/10/5 35*15 45*15 55*12(50*15) 1. no całkiem dobrze, myśle że poprawiłem technike, dam film jak mi kuzyn prześle zapas był na 1,2 powt 2. paliły nieźle łydy 3. lekko 4. masakra ani 1 powt wiecej bym nie zrobił http://www.youtube.com/watch?v=Kyxe05-mZ3w [...]

o, jakis film sie zaczyna na tvn Jerzy mistrzowską masz tą czape

Dacheng: Ale artykułu dalej cwaniak nie wrzucił! Wuxia: Portal dziala od 4 tygodni. Artykul = tydzien spamowania. Nawet jesli uwzglednic wrzucony przez Ciebie film, to napisales 2 arty-czyli musisz umiescic jeszcze 2, żeby wyjść na zero ze spamowaniem. Jak wrzucisz jeszcze 4 od dzis, to mozesz bezpiecznie spamowac do Sylwestra Nastic: pracujemy [...]

Zawodny, wrzuć swój genialny film