jest taki filmik sławny jak kazdy z colemanem co operdala cały talerz mięcha chyba filet z kuraka i niewiem cos jak frytki ?xD Coleman i ten jego film juz nie pamietam nazwy klasyka kulturystyki xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2018-07-09 20:56:41
Dzisiaj dobry obiad: filet z piersi z kurczaka + kasza jęczmienna + sałata + piwerko za przeniesienie lodówki. Ehh to jest życie. Fajnie jakby przez cały październik była taka pogoda jak dziś. Yoel może chciał pierdnąć, ale za mocno parł i poszło z gruzem. W sumie nieważne, bo to i tak mój ulubiony zawodnik, ale też nie patrzę na niego [...]
U mnie w Dani ceny ryb kosmos Wegorz wedzony 1kg 500kr=270zl Wegorz wedzony filet bez skory 560zl za 1kg Losos swierzy z wysp owczych Za 1kg filet 150Zl
[...] odniesienia dla 100g: ► ( 100g jajek ) to ok. 2 duże jajka, ► ( 100g siemienia lnianego ) to ok. 10 łyżek stołowych ( całe ziarna ), ► ( 100g śledzia ) to ok. 1 płat (filet) Dalsze kalkulacje będą odnosić się do 100g produktu: ██████████████████████████████████████████████████████████████████████████████ ║ Jajka ║ 143kcal Wysokiej [...]
Shelly, moj kot jest naprawde duzy. Moze dlatego, ze jego ulubione jedzenie to surowe filet z kurczaka i tunczyk z puszki On jest zawsze glodny! Поздравляю!
[...] rosną -To może zainteresujecie się odpowiednią dietą i treningiem -Nie... -Dlaczego nie? -Bo dieta kosztuje... Mają po 20 lat i trenują od kilku miesięcy... Dobrze że my wiemy że lepiej inwestować w podstawy - a filet z kurczaka, lub indyka zawsze zabieram ze sobą do szkoły "When the flood calls, you have no home, you have no walls"
coś na pocieszenie jest ? dla Ciebie Kruszek dupczycielu mam peklowany garb wielbłądzi i filet z marchewki Zmieniony przez - kanarek w dniu 2004-10-20 00:32:19
[...] Od lat dziewicy na żonę szukał A był to łysy przystojny młodzian W czarne gustowne dresy przyodzian - Słuchaj, Kopciuszku - rzekły babsztyle - Masz nam usmażyć z powietrza filet I trzy puszyste rozchichotane Wyszły na party w tiule ubrane Sen chwilę potem zmorzył Kopciuszka We śnie zjawiła się Dobra Wróżka Masz tu, Kopciuszku, niecałą stówkę [...]
2014-05-13 wtorek - DNT Cykl - 13 / dzień - 30 po wczorajszym treningu mocne domsy w klacie i przedramionach, bicki też czuję ale mniej podobnie brzuch wczorajszy wyciskanie gilotynowe na klatę zrobiło konkret robotę, będzie częściej chodzić u mnie taki wariant PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 93,8 Waga [...]
2014-05-14 środa - DT Cykl - 13 / dzień - 31 dalej czuję górną część klaty po poniedziałkowym treningu, bicki lekko ale też coś tam czuć PARAMETRY PODSTAWOWE waga powoli i sukcesywnie w dół niby waga tłuszczu skacze góra/dół, ale czuję i widzę że spada mi fat na brzuchu i boczkach (odczyty z tanity za chwilkę pewnie polecą w [...]
2014-05-15 czwartek - DNT Cykl - 13 / dzień - 32 po wczorajszym treningu bardzo mocno domsy dwugłowych, plery i 4'ki mocno PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 93,5 Waga tłuszczu 16,2 Zapotrzebowanie 2 314 Dieta 2 410 Bilans 96 [...]
2014-05-18 niedziela - DNT Cykl - 13 / dzień - 35 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 93,7 Waga tłuszczu 16,5 Zapotrzebowanie 3 644 Dieta 2 241 Bilans -1 403 DIETA / SUPLE dziś trochę więcej owoców w miejsce ryżu (trochę za dużo [...]
2014-05-19 poniedziałek - DT Cykl - 13 / dzień - 36 PARAMETRY PODSTAWOWE Waga 94,2 Waga tłuszczu 15,8 Zapotrzebowanie 3 595 Dieta 2 540 Bilans -1 055 DIETA / SUPLE miska na 100% od dziś lecę bez krety i przedtreningówki [...]