fenix

dzięki Fenix dzisiajszy obiadek: 200g kuraka 125g ryżu z warzywami (88% ryż) do swojej siłowniowej playlisty dodaję: http://helcio.wrzuta.pl/audio/bAFiMOx5bn/chumba_wamba dzisiaj tric+bic

Fenix - nie zauwazylem, juz zmieniam BAMF - wydaje mi sie ze jeszcze bardziej bym sie zgiął Musze uginac kolana i wciskac dupe miedzy nie - tak mi sie wydaje Inaczej pochylam sie bardzo duzo i zginam jak scyzoryk gdy wstaje

Fenix dobre rozumowanie, ale chlopaki mlodzi jescze sa, jak trzeba pracowac, miec rodzine i rozwijac sie intelektualnie to wtedy sam fakt ze uprawia sie sport regularnie juz jest sukcesem. Nie mam z tego pieniedzy tylko satysfakcje. A sile i tak mysle ze dobra!

fenix ten plan jak najbardziej co ułozyłeś jest dobry daje soga lecz ja mysle cwiczyć 4 albo 5 razy w tygodniu .jak myslicie czy mogem kazda partie cwiczyc 2 razy w tygodniu .prosze o ułozenie takiego planu sogi sie znów posypioł i opinie tych co cwiczyli kazda partie 2 razy w tygodniu

Fenix to mój brat, ale tego ze bitefight ma takie samo IP nie wiem jak wyjaśnić

Spróbuje pogadać z kimś, kto już to stosował ;) Fenix, może i Ty się wypowiesz, co byś zrobił w mojej sytuacji? Naprawde, zależy mi na opinii większej ilości ludzi ;) P.S w jakiej cenie dostanę te paski?

chodzi mi o brzuszki na ławeczce proste i skrętne z ciężarkiem na klatce. to samo co do unoszenia nóg w zwisie. -Fenix- ACT było by ok ale nie z jego sprzętem http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W-_TRENING-t401012.html tutaj znajdziesz wsio co Ci potrzebne.

FENIX mówią tak dlatego , bo większość ludzi nie odróżnia odżywek od koksu. skoro ci twoi znajomi podniecają się małą łapą , to znaczy ,że nie mają pojęcia o tym i właśnie nie odróżniają tych rzeczy myślą że w sklepie sportowym sprzedają STERYDY !!! Zmieniony przez - bartoszw1 w dniu 2009-05-18 23:51:19

fenix dokładnie;] ale potem jest problem jeżeli sie tego planu nie zrealizuje w określonym czasie;]

Klimas- najlepiej zadzwoń, przedstaw sytuacje i bedziesz miał pewną odpowiedż. Fenix- o zakończeniu promocji zostaniemy poinformowani długo przed, tak że niema co sie spinać, narazie nic nie wiadomo, a sądze że nie nastąpi to bardzo szybko. Molu- Tak, faktura jest uznawana jako "dowód zakupu" więc "M II" bierze udział w [...]

Fenix słuszna uwaga

Fenix ale menda jestes Jem ogorka i popijam woda

Tez bylem troche w szoku. Nawet bardzo! Oni zrobil az 4 takie plakaty! Sami wydrukowali fotki ktore znależli na mojej stronie Sami to porozwieszali Fenix, mysle że to raczej ja mam 'równych' uczniów

Fenix, fruktoza Reijzor - Wsypuję do miseczki owsiane, słonecznik,rodzynki itp. Zalewam gorącym mlekiem, przykrywam żeby nasiąkły, na koniec wrzucam twaróg i śniadanie kozackie Żeby nie było spamu to herbatę piłem Zmieniony przez - Lewy Jack w dniu 2009-06-23 21:37:33

Fenix dieta jak dieta, ale po południu jadę na pizze i piwo

Fenix owszem

Tak elbląg tak fenix :P kojarze cię. Jesteś z N. Br...ek ? pare razy graliśmy chyba też na sztucznej na 4lo

Na wadze jest taki magiczny przycisk TARA . Kładziesz pustą łyżeczkę/kieliszek, tarujesz i i potem już można dorzucić stuff . Wierz mi, że łyżeczka waży więcej niż 5g hehe. No, Fenix mnie uprzedził Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2009-07-27 11:40:57

Po 100g węglowodanów i 30g białka, power na treningu będzie większy niż po np. 70g węglowodanów, 30g białka i 10-15g tłuszczu? jak dla mnie zdecydowanie organizm raczej nie zdąży tego tłuszczu przekształcić w energię, co najwyżej uzyskamy efekt spowolnione wchłaniania/obniżenia ig zresztą czemu miałbym ucinać ww i dawać fatu skoro właśnie ww mam [...]

od kiedy fenix sie pisze przez f ?! hahahaahhhhaah kabaret pazura i ktos tam