SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fat

  • Maksymalna masa, maksymalna redukcja. Jak?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zwycięska praca Martainna na temat: 1.Czy możliwe jest ograniczenie utraty LBM podczas redukcji? Jeżeli tak, w jaki sposób to zrobić, utrzymując jednocześnie spalanie tkanki tłuszczowej na optymalnym poziomie? Tak, jest to możliwe. Powiem więcej. Możliwe jest nawet jej zwiększenie. Składa się na to kilka podstawowych czynników. Najważniejsza jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 5996 Data: 2009-02-25 16:07:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mam pytanie czy można łączyć ze sobą trec thermo fat burner i trec diet control ze sobą np rano 2 kapsułki thermo fat burner przed obiadem 2 kapsułki trec diet control no i pod wieczór 2 kapsułki thermo fat burner

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2345 Data: 2009-02-25 21:10:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze?? <!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 99 Wzrost: 186 Cel cyklu: masa i sila stosowane już wcześniej suplementy : za duzo pisania Uprawiane inne sporty: wszystko po trochu stosowane wcześniej spalacze : fat killer. fat transporter. l carnitine. cla. thermo fat burner suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: wyzej wymienione ilość dni wolnych od kreatyny: rok [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2009-03-27 17:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hydroxycut - USA, wycofany ?!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] which has been widely sold at national chain stores including GNC and the Vitamin Shoppe, includes pills, drinks and powders marketed to increase energy, burn calories and fat, and control appetite. The maker reported selling more than nine million units of the brand last year, according to the F.D.A. That company, Iovate Health Sciences of [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5906 Data: 2009-05-05 03:00:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam serdecznie. Sprzedam konsolę Playstation Portable Fat. Zestaw zawiera: - konsola PSP Fat z softem 3.90 M33-3 (PO POLSKU!!!) - karta Memory Stick Pro Duo 4GB - oryginalne pudełko (value pack) - słuchawki do PSP Fat (oryginalne z pilotem) - ładowarka / zasilacz - wszystkie książeczki i instrukcje - pasek na rękę - czytnik kart pamięci Konsola [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2009-05-21 15:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbliżona odżywka białkowa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, potrzebuje odżywki białkowej w celu mieszania jej z preparatem carbo powstałym ze zmielonego ryżu i wody. Cel: żródło energi przy długotrwałych wysiłkach 5h lub dłużej. Białko ma dać uczucie sytości. Zauważyłem że w żelach jest dodawane bcaa. Pytanie czy ma być zwykłe białko czy aminokwasy rozgałęzione? Podam skład białka które nie jest w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 763 Data: 2009-05-25 18:02:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieduza redukcja pomocy.,...sogi

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam!chcialbym spalic troche zbednego fatu.głownie widoczny na brzuchu......od dłuzszego czasu jestem na diecie nisko kalorycznej jednak spowodowala spadek wagi a nie redukcje tkanki...a odnosze wrazenie ze jej wiecej...jem mniej wegli malo tłuszczy...zmienilem diete ocencie .chcialbym spalic tkanka przez okres wakacji moje zpotrzebowanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2009-06-10 08:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L-Karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] user in question, who had her thyroid gland removed a few years ago and who were taking thyroid hormone replacement therapy, took L-carnitine to “boost metabolism and burn fat", and help her to lose weight. She was understandably upset when, instead of losing weight, she actually gained 5kg - despite the fact that she was following a low-fat, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3938 Data: 2009-07-15 16:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening. Proszę o pomoc...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Chciałbym prosić was o radę, ponieważ zakupiłem odżywki, ułożyłem sobie dietę i chciałbym zacząć odchudzanie...Proszę o pomoc. Po poradach i rozmowie ze sprzedającym w sklepie z odżywkami zakupiłem: -Gainbody 30 Machine-Man -Magnesium citrate -Thermo Fat Burner -L-Carnitine 600 -Daily Vits (Vitaminy) -L-Glutamine T6 Po rozmowie i poradach [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2009-09-04 00:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REDUKCJA RZEZBA _ CYKL ocena

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    O mnie: waga -85 wzrost 180 staz 1,5 wczesniej spalacze; clenburexin, fat burner cel; redukcja rzezba troche siły podczas tego cyklu Fat bf; 6% Trening w godzinie; 18.00 Dieta Jest sposób spożycia I sniadanie 7;20 II sniadanie 2 10;25 III obiad 14/15 IV obiad 2 przed treningiem 17;00 VI po treningu bezposrednio ; Syntha6 miarka jedna + banan [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2009-09-05 13:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to zaplanowałem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie . Na wstępie chcę pogratulować genialnego forum z mnóstwem przydatnych artykułów , opinii i testów. Czytam Was od dawna, ale dopiero niedawno dojrzałem do tego by zmienić siebie i swoje życie . Dokładnie stało się to wtedy, kiedy waga wskazała równą setkę . Wiek 26 lat Waga 97 kg Wzrost 176cm Aktualne ćwiczenia : Tenis - 4 godz tygodniowo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2009-09-17 11:44:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Siłowy Pod SW / Dobór ćwiczeń.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    NICK:Agresst PŁEĆ:Mężczyzna WIEK:19 WZROST:174 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: dwa lata . WAGA CIAŁA:78 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:32 OBWÓD BICEPSU:38,5 OBWÓD ŁYDKI:39 OBWÓD UDA:61 OBWÓD BIODER:98 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA:87 OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ:108 OBWÓD BARKÓW:129 OBWÓD NADGARSTKA:16 OBWÓD KOSTKI U NOGI:25 WAGA CIAŁA:78 PROCENT BODY FAT WSKAZYWANY PRZEZ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2272 Data: 2009-09-27 21:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poprawa treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam ćwicze rok i nie jestem zadowolony z swoich efektów to znaczy chce poprawić sylwetke pozbyć się fat i zdobyć mięsa mój trening :D Poniedziałek: klata wyciskanie sztangi na plaskiej 18 16 14 12 dokładam co serie ciężar -"- na skosie 12 10 8 6 przedramiona: zwijanie sztangi Wtorek: Biceps: uginanie rak ze sztangą 18 16 14 12 naprzemienne [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2009-10-08 22:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o korekcje diety i planu treningowego

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 1 tabza T-X, Obiad: kombinacje : Zupa, okolo 300-400 kcl, wegle 22-30, Fat, 15-16 lub Piers kurczaka curry z dzikim lub brazowym ryzem (500-700 kcal, wegle 50-60, fat 22 (sat fat 11.3) ) 15:00 - przekaska : orzechy, lub baton flapjack , lub kanapka z tunczykiem, 18:00 - 1 tabza arson, trening 19:00 - Kolacja : kombinacje : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1175 Data: 2009-11-05 16:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje odchudzanie - opinia

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie, Już kiedyś brałem sie za redukcję, a było to jakieś 4 lata temu (może troszkę więcej) no i udało się zrzucić z 105kg 23kg fatu. Zszedłem do wagi 82kg, ale niestety zakończenie liceum zdanie prawa jazdy, zakupienie samochodu i jakoś zapomniałem całkowicie o siłowni i jakiejkolwiek aktywności fizycznej. Do tego popalałem dużo trawki przez [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2038 Data: 2009-12-10 12:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strategia treningowa: Budowanie MAKROCYKLU.

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    UWAGA!!! Proszę o merytoryczną pomoc i dyskusję! Oczekuję i będę bardzo wdzięczny za sensowną pomocy popartą wiedzą i doświadczeniem nie delikatnym liźnięciem tematów z zakresu metodyki treningowej. ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kenio80 PŁEĆ: facet WIEK: 29, ale ze 2 miechy będzie trzydziecha WZROST: 184cm [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2009-12-21 23:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam, mam nadzieję że nie dubluję pytania z jakiegoś tematu chciałbym się dowiedzieć od bardziej doświadczonych kolegów czy mogę połączyć spożycie "thermo fat burnera" i "clenburexin" używam teraz "fat transportera" i gdy go skończę chciałbym się przenieść na tamte spalacze, tylko nie wiem czy je połączyć czy jednak brać po kolei a może już teraz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3883 Data: 2010-02-17 16:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA REDUKCYJNA + BCAA + FAT TRANSPORTER

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pomógłby mi ktoś w ułożeniu dobrej diety? sam próbowałem kiedyś jednak nigdy mi to dobrze nie wyszło. chciałbym zrzucic 5 kg. na stanie posiadam bcaa i mysle o dokupieniu fat transportera. mam lekkie nadcisnienie wiec fat burnery chyba nie dla mnie. mam jeszcze glutamine. co do treningow to 3 razy w tyg chodzilbym na silke PN, SR, PT a w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2010-03-25 15:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FAT BURNERS FOR WOMEN

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kobiety trenujące fitness i kulturystykę posiadają unikalne potrzeby, dlatego Universal stworzył UNIVERSAL Fat Burners For Women. Wiele kobiet nie toleruje najsilniejszych termogeników opartych na efedrynie/aspirynie/kofeinie (E.C.A.), obawiając się wzrostu poziomu ciśnienia, nerwowości i bezsenności. 20 aktywnych, naturalnych składników UNIVERSAL [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2010-04-08 08:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc z % tłuszczu i calipery

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    hej mam taki fat caliper na tej stronie pokazają jak go używać http://www.fitnessauthority-sklep.pl/Fat-Caliper---Urzadzenie-do-pomiaru-tkanki-tluszczowej.html?XTCsid=099fbb99475d2999b6accbf6416da7cd problem jest kiedy uciskam "PRESS" aż te dwa szczałki są równę to dostaje naprawde za niskie wyniki (np. 8mm dla suprailiac/nadbiodro) które [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2010-04-28 17:53:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)