[...] plusie albo na 0 czyli jedyne co moze u Ciebie byc to rekompozycja czyli to co wiele osob w TWoim dzienniku zauwazylo, waga nie spada ale wizualnie wygladasz lepiej. Aby fat lecial szybciej trzeba dalej obcinac kalorie. ja na 3tys moge powoli budowac miesnie, na 2700 juz spada lekko waga, na 2500 w tamtym roku leciala az za szybko. kolejnym [...]
[...] można raz kiedyś dopuścić Helssing Oby nie zapeszyć z tą mocą To jeszcze nie koniec cyklu . rafal08109 Mój poranny omlet generalnie składa się w zależności czy ciąłem fat czy robię masę ale obecnie daję 100 gr. owsianych + 4 całe jaja (kiedyś bawiłem się w dodawanie dodatkowych białek ) Do smaku smaruję go dżemem niskosłodzonym lub kiedyś [...]
Od Poniedziałku dokładamy Demolku :) Ja jestem pod jarany że ciężary sobie wyliczyłem 3 dni temu na pon, żeby "na bieżąco" za dużo nie dodać przypadkiem Co do aero to w DT ja zawsze też coś próbuję zrobić, mi wtedy fat dobrze leci.
[...] btw chyba spora różnica między łapami (też tak mam niestety)? Właściwie tylko 0,5 cm. nie wiem jakoś na zdjęciu tak wyszło że jest więcej różnicy adzik123 King_Odin uuu Ty rośniesz jak znikam Nie znikasz a jeśli już to tylko fat TristanJR No witam oficjalnie w moim dzienniku Zawadzki Będziesz jeszcze bardziej konsekwentny w moim wieku ha
ale Ty masz muskle dużo nawet jak liczyłeś? biało to wartościowe, przykładowo jesz orzechy, to patrzysz na fat jaki mają, nie biało itd bo jak tak to śmiało bombe możesz ładować przed trenem co jadłeś z fatu? karkówka/wołowinka czy te jajca sie odbijają? to oliwy dowal
Siemka dziekuje za tka duzo infrmaacji al L-karnityne i fat burnera mam to michail co jeszcze oprócz tego zkupić bo 150 zł oprtócz L-karnityny i fat burnera Pij Mleko Bedziesz Wielki
[...] study investigating the effects of an herbal therapy and conjugated linoleic acid (CLA) as an integrated approach to fight cellulite . Cellulite is the body's way of storing fat in women to ensure enough calories for pregnancy and lactation. Fibrous membranes that lay between deposits of soft tissue work to gather fat into discrete pockets. These [...]
może inaczej zrzuciłem już dużo fatu i praktycznie redukcje kończę ale poleciało też trochę mięśni .Chcę nadal biegać i ćwiczyć brzuch ale nie chce tracić więcej mięśni i nie chce żeby fat wrócił.A chce zwiększyć wydolność organizmu wiem że muszę w tym momencie zmienić dietę i nie chce żeby fat powrócił i mięśnie leciały . To jaką suplementacje [...]
mysle ze konkretnie , insa nabija ladnie odrazu po tygodniu juz nabity weglem chodzisz. gh na tyle fajnie dziala z insa ze fat nie rosnie . a czy miedzy cyklami sie sprawdzi to niewiem. teoretycznie niby powinno prakycznie niewiem bo nie probowalem. Generalnie gh mocno przereklamowany srodek i mysle potrzeba ogromnych dawek zeby zauwazyc wizualne [...]
Thermo fat burner z treca to gowno sam to testowalem i gowno daje lepiej kup ultra ripped z ultimata albo po prostu l-karnityne z olimpa - o wiele lepsza od fat burnera i daje przynajmniej efekty
też mnie korci zeby wypróbowac takiej diety że fat obciąc do minimum ale jka do tej pory to zawsze redu na ckd robiłem i nawet szło ale kto wie może na takiej z węglami bez fatu było by lepiej... bo widac po tobie że u ciebie to był strzał w 10 tylko ze ty pewno nie jestes endo.. i że miecho nie poleciało bez żadnego "zabezpieczenie" [...]
no troche tłuszczy jeszcze jest ale juz niewiele nie wiem zy tego low fat na redu nie przetestuje, tylko nie wiem jak bym musial robic żeby na nie wejsc bo narazie fatu sporo i jakbym go zaczał obcinac to bym musiał sporo wegla dodac, ale narazie to nie wazne a z tym bcaa itp to jak robisz po treningu siłowym łykasz bcaa i krecisz aero a potem [...]
[...] o tej twojej Low Fat Diet ale mało ciekawych informacji jest na necie, wiekszosc jakis p****** dla kobiet a jak juz cos fajnego znajde to taka dieta jest odradzana zwyklym smiertlenikom i ogolnie duzo sprzecznych informacji. I tak pozwole sobie zapytac, jak libido? bo niby mało fatu = mało tescia ale u ciebie to inaczej byc moze w sumie...:-D