Nie porownuj sie z Pepo bo nie masz nawet polowy takich predyspozycji do sylwetki jak On. Poza tym troche smieszne jest ze robisz suchą mase i palisz fat i jednoczesnie zajadasz bułki pszenne Ja napisalem swoje zdanie, jak wyjdzie zobaczymy na koniec testu. Powodzenia. Zmieniony przez - -Tora- w dniu 2007-05-24 16:45:19
aha widzę że młodzi ludzie koniecznie chcą extreme bo inaczej to już się nie da i niewypada i wogóle to jakoś tak niestylowo szanować tradycję ... da się spalić fat samą dietą + ćw siłowe a jeśli się doda bieganie/box/aeroby/pływanie to świat iludzie .. niedługo użytkownicy typu "bamber14" będą zakłądac tematy np: chcem miec pierszy [...]
czorcia - własnie najwiekszym plusem Lipo-6 było, ze pomagał łatwo ciąć boczki i inne miejsca gdzie ten fat zalega najdłuzej. Venom jest mocniejszy pod wzgledem pobudzenia, mozliwośći treningowych. Po Lipo-6 zjeść venoma żeby dociąć reszte
[...] szybkości czy gibkości, refleksu i koordynacji. Kto powiedział, że jak budujesz masę to nie możesz posiadać w/w cech? Najpierw można porządnie przybrać, potem zredukować fat i można później zamiast typowo siłowych ćwiczeń dodawać różne treningi szybkościowo/sprawnościowe. A co do tych co chodzą na siłke, bo chodzą to takich wogule się nie [...]
Zastanawiam się jeszcze nad tym co powiedział Bulmastif że w taką pogodę to będzie mi szybko cieło fat. Dzisiaj skończyłem cykl (masa). Czerwiec sobie odpocznę od krety i w lipcu chcę właśnie zacząć cykl na 2xCP. No i teraz sie pytanie czy jak będzie tak gorąco to czy warto kupować Thyro ? Np: jak nie kupie to mogę ułożyć dietę na "0" [...]
[...] jak zwykłe H2O. Dopiero po min. 2 tygodniach możesz liczyć na padek realnej wagi. Co do supli to BCAA i L-Karnityna to dobre połączenie. Możesz jeszcze dokupić jakiegoś fat burnera np: Thermo Speed Extreme Olimpu jest dość tani i dobre są po nim efekty. L-Karnityne bierz na pusty żołądek, możesz rano lub przed póściem spać ale najlepiej ok. [...]
[...] "CUD" na 1200kcal to jest udręka, wiem bo stosowałem od dietetyka, pomagała, ale nie wolno wtedy ćwiczyć, teraz mam diete na mase + trening mimo dużego poziomu fat'u wszyscy i tak mówią, że zaczynam dużo lepiej wyglądać. Zastanów się nad dietą jest to 80% sukcesu, 20% to trening w tym 10% to technika. Pozdrawiam i życzę powodzenia. [...]
brzmi ok, tylko dochodzi sprawa ze cialo jest w stanie przyswoic okolo 40g bialka przy jednym posilku, reszta to fat badz waste. czytaj dokladnie naklejki na opakowaniach one czesto wprowadzaja w blad. pamietaj ze jak przesadzisz z weglowodanami to nabierzesz tkanki tluszczowej.
Moim zdaniem Losvato, spokojnie mozesz jeszcze przez 3-4tyg redukowac fat. Bo im dluzej to robimy a przy tym zmiany sa mniaj drastyczne(dieta itp) to wychodzi bardziej na korzysc efektu koncowego. Nie widze rowniez przyczyny dla ktorej mialbys nie stosowac spalaczy, chyba ze cos sie dzieje ze stanem zdrowia. Czy sa jakies niepokojace symptomy? [...]
[...] itp) - nie działa kopiuj/wklej na tym systemie, a przeklejałbym od razu ładne posty stamtąd. No cóż. *** Ustalam teraz z WODYNem szczegóły dot. moich treningów aerobowych. Jak już wszystko ustalimy, na pewno o tym poinformuję (i przy okazji zrobię update pierwszego posta w temacie). Mam olbrzymią chęć biegać, pocić się... i gubić fat.
nie nie sam fat nie boli, niema zadnej grudki, ani nic w tym stylu tylko jest tam poprostu mała ilośc fatu i to wk***ia ale mam nadzieje ze po redukcji zejdzie!!
hpnx7300 - fat killer i clenburexin.. rzeczywiscie b dobre spalacze :DDDDD Albo to jakis sprzedawca, albo troche slaby doradca hmb i karnityna to sity Zmieniony przez - Dasiu2 w dniu 2007-05-29 21:20:53
Przed treningiem zalecałbym jednak posiłek, a jak chcesz mięć kosteczkę na brzuchu to polecam jeden ze spalaczy: Fat killer lub Clenburexin. POZDROWIONY...