SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fat

  • Wafle ryżowe w czekoladzie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] osób chwali je jako zrodlo wegli bezposrednio po treningu dodajac, ze ich przewaga nad bananami jest wysoki IG. Zgoda, ale co z waflami ryzowymi w czekoladzie(biala lub ciemna)? czy czekolada zmienia w znaczacy sposob wartosc IG? wartosc odzywcza takich wafli to: energia 482 kcal bialko 6.7g wegle: 59.1 fat: 24.1 pozdr i z gory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3651 Data: 2007-05-06 19:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stary ale ja nie chce thermo fat burner tylko te kaspy TSE

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2014 Data: 2007-05-06 20:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Umilklam przez ten dlugi weekend, ale 2 maja tez zaczelam diete i...czuje sie bardzo najedzona. Hmmm... Kupilam sobie nowa wage bo moja stara lazienkowa wazyla jak chciala:) Dzieki Jogger za podpowiedz, kupilam jakas taka "normalna", bo nie za 450 zl:), a na oko powinna byc wystarczajaca, wraz z opcja pomiaru tluszczu i wody w [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-06 20:55:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mialem na jeden posilek dziennie tez duzo sie naczytalem ze syf i inne ******ly, moze i syf ale apetyt dostalem konski na 9-10 posilkow, w zasadzie tylko o zarciu myslalem, fatu nie zlapalem bo diete trzymalem i gena mam ekto ogolnie bardzo zadowolony na low carbo, 10ml ed pilem, teraz odstawilem bo juz tak rozepchalem bebechy ze mi juz to nie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5949 Data: 2007-05-06 22:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jazda na rowerze pomaga ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jeszcze nie rzucilem - rzucam, narazie ograniczylem do 2-3 dziennie, a zeby nie miec zadyszki to chyba bym musial isc serio lekki trucht i wysiadam, na krotkie dystanse nie jest zle, ale w tej kwesti w niczym mi to nie pomaga a co do efki to nie jest taka zla, fakt ze podnosi cisnienie, ale pali fat - chroni miesnie....dieta jest

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 14754 Data: 2007-05-06 22:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (zazwyczaj ryba/kura ryz), cala reszta bez ww, rezultaty juz sie pojawiaja, po miesiacu powinno zleciec to co chce :) Oczywiscie po 2 tygodniach zmieniam clena na fat burner, mam zakupiony hydroxycut muscletecha, dobry srodek. (nie kox :) ) Trening klasyczna masowka i po kazdym aero - doszedlem do 30 min, planuje powoli przedluzac do [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3102 Data: 2007-05-07 11:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] the phosphocreatine shuttle and anaerobic glycolysis. The aerobic system is the most efficient ATP source for skeletal muscle. The oxidative phosporylation of carbohydrates, fats and, to a minor extent, proteins, can sustain physical activity for many hours. Carbohydrates are the most efficient fuel for working muscle and their contribution to [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 12:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: PVL - REDUKCJA by Tora pods.str.9

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] po dlugim weekendzie. W piątek ok. godziny 14 przyszla do mnie paczka od FA z THERMO MAXX i CLA, i tegoz samego dnia suple te dołączyly do reszty branego towaru, tak wiec fat burning leci juz na 100%. Ktoś się machnął i do paczki zamiast CLA PVL wsadzil CLA z Premium Nutrition, jednak w koncu CLA to CLA wiec to zaden problem. Dzis juz [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 17324 Data: 2007-05-07 17:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc life energgy thermo fat bur. chce do tego dorzucic bialko - p.whey protein jak i kiedy brac? pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2007-05-07 18:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Endomorfika?

    Post
    Doping

    j/Locu duza masa nie zrobi takiego fajnego wrazenia(chodzi mi o tluszczowa a masz jej sporo) wrecz przeciwbnie miesnie ktore bedziesz mial pod tkanka tluszcowa tez beda kojazone jako fat. pomysl lepiej o jakims spalaczu i to solidnym a potem szcel se cykl ja bym dal metka i winko

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3922 Data: 2007-05-08 06:35:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    "czesc life energgy thermo fat bur. "

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2007-05-08 17:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: HP + N2 + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po to zeby szybciej zredukawac fat z brzucha. a po co innego niby? Przeciez moim celem jest gęstosc z lekką rzezbą.

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11014 Data: 2007-05-08 18:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    life energgy thermo fat burner - treca chce do tego dorzucic bialko - p.whey protein jak i kiedy brac? cos nie tak - czy tu juz nie pomaga poczatkujacym ????? pozdrawiam :) Zmieniony przez - krzycho654 w dniu 2007-05-08 20:22:05

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 997 Data: 2007-05-08 19:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najefektywniejszy obecnie spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze mi ktos pomoze life energgy thermo fat burner - treca chce do tego dorzucic bialko - p.whey protein jak i kiedy brac? jesli by ktos bylby wstanie mi pomoc

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 11444 Data: 2007-05-08 20:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST: HP + N2 + ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak nie wplywa na spalanie tłuszczu? przeciez dzieki niej ziwksza sie energia pochpdząca z fatu. W pierwszy raz bire jakis spalacz wiec domyslalem se ze mgoe sie mylic. ogolnie to nie mailo jej byc wogole w cyklu ale dostalem jo 2 dni temu hehe a spalacz Thermo fat burner czy cos chcialem wrzucic mniej wiecej w polowie cyklu lub po. Czy moze [...]

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 11014 Data: 2007-05-08 20:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spalacze polączyc?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    napewno kupie sobie lkarnityne te wpłynie 2x0,5litra, i chce coś jeszcze do tego w miare nie szkodzacego na zdrowie i zastanawiam sie co dac czy cuts 3? czy meta fat burner? MLO (Bio Tech - USA) Super Fat Burner 100 tab. ? które z tych jest najbardziej bezpieczne i nieszkodzące? moze cos innego polecacie? nie drogiwgo coś w tych cenach co podałem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2007-05-08 22:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest dieta+trening,nie ma splania fatu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] teraz tez nie jest za***iscie ;/) Jakbym za bardzo przycial kalorie to jest ryzyko ze organizm przejdzie mi na zwolniony metabolizm? Bo przeczytalem ze wtedy kazda nadwyzka energii jest zamieniana szybko w tluszcz i boje sie tego efektu. A z drugiej strony chce do polowy lipca zrzucic fat wiec nie moge marnowac czasu i odejmowac zbyt powoli...

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2007-05-09 11:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple do diety

    Post
    Odżywki i suplementy

    za 2 dni koncze thermo fat burnera :) moze dokupie anstepnego?? dobre efekty dal

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2007-05-09 12:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie! Najpierw odpisuje doLce: nie wiem czy mozna tutaj pisac nazwy marki danych gadgetow ale a propos wagi mierzacej rowniez pomiar tluszczu i wody w organizmie, to ja spytalam po prostu w jednym sklepie AGD. Mieli taki "zwykly" asortyment, jak rowniez wagi dla bardziej wymagajacych, czyli te, o ktorych wyzej. Przyznam szczerze, ze [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-09 14:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest dieta+trening,nie ma splania fatu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja nie wiem jak ci fat mozesz nie leciec ja mam diete banalną i fat leci si rano banan wpc oliwa z oliwek w szkole razowy i szynka z koko do tego warzywa i oliwa z oliwek potem obiat ryz albo makaron albo ziemniaki do teo ryba albo kokot takie grilowany warzywa i oliwa po treningu to samo tylko bez oliwy na wieczór twaróg i tyle.... dietke [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2456 Data: 2007-05-09 15:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)