wiec bierz tego fat burnera jak chcesz do tego jakis stack - jesli chcesz byc pewien wynikow to moze bierz storma? chyba ze chcesz sprobowac czegos innego do tego daj ZMA koniecznie, glutamine jak masz poeniadze i witaminy - multiple sport olimpu zestaw git jak bedziesz mistrzem Polski to nie zapomnij o mnie
Witam!! Używalem kiedys fat burnera firmy mlo, jednak nie jestem szczegolnie zadowolony. Mozecie mi doradzic jaki jest najlepszy?? Mam jeszcze takie pytanie czy lepiej brac np. 2tabletki przed aerobami czy tak jak zaleca producent?? Z gory dzieki Płeć: Mężczyzna Wiek: 22 Waga: 82 Wzrost: 188 Obwód klatki: ? Obwód ramienia: ? Obwód [...]
[...] wiem jak - ale wole zobaczyc to w praktyce bo chce sobie krzywdy zrobić.. Co o tym myślicie ? nie wiem czy nie użyc innego enana, mocniejszego.. z SAA zjadłem tylko 100 metki dieta jest, bez niej nie ma co sie męczyć :) 50% ww 40% proteiny 10% fat na odblok 24 tabsy clomidu, nolwa pod reka Zmieniony przez - Gym4Life w dniu 2007-05-02 09:10:26
Mozecie jakieś polecić? Ostatnio uzywałem Thermo Fat Burnera od Treca i w sumie roznicy nie widzę. W sensie mialem chyba takie same tempo jak podczas cwiczeń bez tego środka.
EH... to jest dział Suplementacja i Odzywki a poddział odchudzanie wiec myslalem, ze bedzie dobrze. Powiem tak, jakiejs regularnej diety nie mam, poniewaz program moich studiow mi na to zabardzo nie pozwala. Wiec generalnie na sniadanie jem płatki pełnoziarniste Nestle Fitness z mlekiem, na drugie zdarza mi sie to samo, bo moge je wziasc do [...]
bez białka predzej sie posraszc niż schudniesz osobiscie tez nie mam wielkiej super wylicoznej diety, ograniczam tylko weglowodany i nie wcinam ich po ok 17 róznie to bywa, fat fajnie leci i jest ogólnie w pyte
przede wszystkim masz tragiczna diete...odstaw szystkie spalacze i poczytaj posty podwieszone o odzywianiu i odchudzaniu. wklej diete to ją ocenie, bo ta jest tragiczna. gwarantuje ze z nowa dieta bedziesz spalac wiecej tłuszczu niz z obecna + fat burnen.
Cykl to juz prawie koncowka czyli 16 tydzien 1-4 meta 1-17 test enanthate 1-8 deca 6-13 bold 14-19 tren 14-20 wins 14-20 T4+T3 18-20 prop Dieta low carb z nadwyzka ok 500-700 kcal.Fat pali sie powoli ale sukcesywnie. W 13 tygodniu wazylem 103 kg obecnie 101 kg. Planuje zejsc do ok 94-96 kg w 20 tygodniu.
The effect of ephedrine/caffeine mixture on energy expenditure and body composition in obese women. Treatment with beta 2-agonists promotes fat loss and muscle growth in numerous species, but human studies are lacking. We studied the effect of a compound with beta 2-agonistic properties (ephedrine 20 mg/caffeine 200 mg ). Fourteen obese women were [...]
[...] brać A co do diety... wylicz sobie zapotrzebowanie kaloryczne! Uważam, że nie powinieneś za bardzo kcal obcinać! Powinieneś jeść tyle ile wynosi Twoje zapotrzebowanie, a fat spalać podczas ruchu - siłownia, piłka, rowerek (dużo ruchu - mody jesteś, więc cały dzień na boisku możesz spedzać ) A konkretnie : warzywa - takie jak lubisz. Od [...]
[...] takie polaczenie podczas redukcji to dobry pomysl. Tłuszczu mam niewiele. Nie widac tylko dolnych partii brzucha (taki 2pac) :). Ale chcialbym to zrzucic na lato. Dodam ze fat mam tylko na brzuchu, w innych miejscach jest raczej "chudo" :). Oczywiscie dieta do tego obowiązkowo. drugie pytanie :), ile powinien trwac trening na rzezbe nie [...]
[...] wycisnac ale coś czuje że przyłoże sie zainwestuje w suple i pójdzie więcej. Biore sie pełną amatorszczyzną za trójbój siłowy przeplatany z redukcją - bo nawet łatwo łapie fat. Zmotywowałeś mnie i sprawiłeś że będe Cie gonił - i choć będzie bardzo trudno - to moze kiedyś - skoro niestosujesz diety - napewno niedługo sie do Ciebie zbliże - bo [...]
witam jak w temacie thermo fat burner nowy nieotwierany. tse otwarty zostało 55 kap. może być przez allegro. proszę o porpozycje. sensowne =) poźniej dam fotki. Zmieniony przez - debe w dniu 2007-05-04 12:26:05
Ale zauważyłem że jak orbie więcej powtórzeń niż zakres 0d 3-5 to mi lepiej siła przychodzi - no ja jestem endomorfikiem chyba łatwo nabieram fat i jestem spory - musze jeszcze instynktowie popatrzeć na to. jak byś mógł to napisz kojot na jakiej zasadzie robisz plan??? najlepiej go podaj przyjmijmy że wyciskam 90kg!!!!
[...] rower, bjj Uprawiany sport lub inne formy aktywności: - Odżywianie: - Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: - Preferowane formy aktywności fizycznej: - Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Rapid Fuel (fat burner) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: brak
tanio: Olimp sp80 ile trzeba ed Nitro II 2x 10g ed Aminokwasy jakies spalacz aeroby + trening siłowy dieta to indywidualna sprawa dla mnie odpowiednia jest 55% protein 35% carbs 10% fat
ja jestem zawodnikiem drużyny piłkarskiej pozwala mi trzymać kondyche i palić fat, bo tak to nie miałbym zacięcią do aero edit czy zawodowo? kasy z tego nie mam Zmieniony przez - GYMwork w dniu 2007-05-06 17:42:28
Witam Chiałbym stracic tkanke tłuszczowa z brzucha. Chodze na siłownie 4 razy w tygodniu (godzina). Nie miałem ogolnego planu treningowego. Robiłem cwiczenia na nogi, brzuszki, rowerek, i wyciskanie ma ławeczce. Przegladajac forum natrafiłem na temat, ktorego autorem jest Seba81 "REDUKCJA DLA 'NATURALNYCH' Z WYSOKIM BF" Poczytalem ten temat i [...]