fat

Mam pytanie czy fat burner pomoże spalic mi nadmierny tłuszczyk na udach. Jakie ćwiczenia polecacie na tą partie ciala, wiem że rowerek stacjonarny nie załatwi całej sprawy. Z góry dzięki za wszystkie posty

Witam Planuje zrzucić kilka kilogramów na wiosnę i chciałem się zapytać, co według was najlepiej kupić z pośród ogólnodostępnych środków takich jak l-karnityna, CLA, Fat Transporter itp., (który jest najskuteczniejszy). Możecie również doradzić, co, z czym łączyć (mogę kupić kilka produktów) Napiszcie również, co sądzicie o preparacie Hoodia który [...]

[...] waga mnie przeraża i chcę spalić ten tłuszcz! Moje dane: 22 lata 167 cm wzrostu 74 kg (zgrozo!) Wiem, że macie juz dość tych błagalnych postów, ale ja juz na prawdę nic nie wiem... popatrzcie na to zdjęcie i powiedzcie sami...:/ wszędzie ten fat... PS. prosze - nie wywalajcie tego tematu,bo jak nie tu to juz nigdzie się tego nie dowiem...

Mam zagwozdkę. Czy ktoś wie może jak jest po angielsku 'tłusta serwatka' ? I nie chodzi tu o "fat whey". Wyraz zaczyna się na "W" ale jakoś po słownikach nie mogę tego znaleźć. Z góry dzięki za pomoc.

Witam!!! Kupilem super fat burner mlo, niewiem czy stosowac go tak jak jest napisane na opakowaniu 4xdziennie. Czy np. tylko przed aerobami jedna tabletke, a w inne dni wogole. Jakie macie rady??? Czy to wogole jest szkodliwe?? ma jakies efekty uboczne? mozna pic alkohol??

[...] 3x10 Sciaganie drazka na przyrzadzie do klatki 2x10 Przyciaganie drazka do brzucha 3x10 Podciaganie przyrzadu w opadzie 2x10 -Brzuch Spinanie na lawce plaskiej 4x20 Unoszenie nog lezac na lawce plaskiej 4x15 40min steper Mam zamiar brac jeszcze super fat burner mlo jedna tabletke przed aerobami. Czy to wystarczy ?? i co sadzicie o planie??

siemka mam suple zakupione a dokladnie BCAA i Amino 3000 do tego dorzuce jeszcze spalacz np Thermo fat burner i jakies bialko bo teraz chce zrobic redukcje z 5 kg moglibyscie mi napisac jak dawkowac te suple bo na opakowaniu od amino chyba pisalo ze jka ktos ma 72 kg przypadkowo to powinien brac 12 tabletek wiec jka to rozlozyc na caly dzien [...]

mam 16 lat 183 wzrost 86 kg chce spalic tluszcz, mam zamiar kupic sobie Thermo Fat Burner moze l-karnityne nie wiem, prosze mi doradzic - wlasnie mam obawy jezeli chodzi o cisnienie bo mialem kolatanie serca teraz juz nie.. ale pije kawe codziennie rano no i tak dumam co sobie wziac na wspomaganie spalania no i oczywiscie dieta - nie wiem jaka [...]

Mam pytanko czy jesli zamierzmam Kupic sobie Cell Pump to gdybym jada jeszcze do tego fat burne jakis ( musze spalic toroche tłuszczu ).Czy niebedzie to mialo jakis negatywnych skutków ???

Elo bracia. Dawno mnie tu nie było, no cóż w monie nie ma neta ;-/. Mam takie pytanko, czy mozna połaczy nitrobolon II powder, z thermo line II lub fat burner?? Teraz biore mono, bcaa, tribulusa i hmb w płynie

[...] Sciaganie drazka na przyrzadzie do klatki 2x10 Przyciaganie drazka do brzucha 3x10 Podciaganie przyrzadu w opadzie 2x10 -Brzuch Spinanie na lawce plaskiej 4x20 Unoszenie nog lezac na lawce plaskiej 4x15 40min steper Mam zamiar brac jeszcze super fat burner mlo dwie tabletki przed aerobami. Czy to wystarczy ?? i co sadzicie o planie??

witam. mam do sprzedania powyzsze suplementy. mam ich pare sztuk. ceny: thermo fat burner 90kaps - 40zl cla 100kaps - 40zl multipack 36 120kaps - 28zl do tej kwoty nalezy doliczyc koszta wysylki wg cennika poczty polskiej. do moderatorow: oferta jest jednorazowa, nie mam zamiaru zarabiac na tym (z reszta trudno by bylo zarobic bez swojej marży ). [...]

witam nabrałem trochem kg , z 9 i chciałem spalic brzuch troche przed wakacjami , jak kazdy :) nie jeest tego strasznie duzo . w diecie ogarnicze spozycie wegli i tłuszczu , i troche wiecej białka . no i cwiczenia . a jakis spalacz do tego ? moj brat ma Fat Burnera z Treca . a moze Thermo Speed z Olimpa ? co polecacie , oczywiscie dbajac o [...]

Cel: redukcja tk. tłuszczowej Waga: 90kg Sucha masa: 70-72kg (http://mybodycomp.com) Fat:90-72=18kg Wzrost: 179cm Wiek: 22 Dieta: CKD CZas realizacji: 6 tyg Ilosc posilków: 5-6 CZas miedzy posiłkami: 3h -----Dni ketozy-low cab(od niedzieli rano do piątku popoludniu(do przedostatniego posilku przed treningiem)----- BMR: 2700 [...]

Głowie sie i głowie jak sie ruszac zeby wkońcu były efekty. po przeczytaniu wielu postów postanowiłam wybrać propozycje tyki czyli trening aktywnie spalajacy fat, podobno to jakas innowacja . Tyka proponuje: 1. 2-3 razy w tygodniu trening siłowy po 45 minut (z bardzo krótkimi przerwami pomiedzy seriami). Po treningu siłowym 10 - 12 min HIIT, czyli [...]

[...] Missouri-Columbia otrzymała genetycznie modyfikowane świnie, które produkują duże ilości wielonienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3. Świnie te zawierają gen zwany fat-1, który koduje enzym przerabiający kwasy tłuszczowe omega-6 w omega-3. Mięso takich zwierząt może zatem stać się alternatywą dla ryb. Konieczne są jednak dodatkowe [...]

[...] ze gdy kułem sie Propionatem 5% z Farmadon Rosja jakies 3miechy temy kułem 100mg co 2dni po tygodniu miałem niesamowita pąpke ale z witki mi zeszło to chyba przez to ze fat spaliłem lajtowo. Wiec teraz chciem płacic propka 100mg co dzien. I nad Omnadrenem tez sie zastanawiam czy moze ma tak zosatc jak jest czy moze pociągnac go do 8 tygodnia [...]

[...] odrazu zakupic drugi, ale przypomnialem sobie ze mam na skladzie czysta guarane...i mam pytanie: czy dobrym pomyslem byloby zamiast kupowac drugi TFB, brac razem z nim guarane? w koncu jest ona glownym skladnikiem fat burnerow... to oczywiscie jako dodatek do diety i treningu, zeby nie bylo. Zmieniony przez - _Slim_ w dniu 2006-04-29 21:41:40

Witam , mam problem z ulozeniem sobie dobrego treningu .Nie wiem czy potrzebuje wiecej cwiczen aerobowych czy treningu silowego Mam 22 lata , 175 cm wzrostu , waze 75 kg (!!!)..Nigdy nie cwiczylam na wf ani nie uprawilam sportu , kiedys w przeszlosci troszke rolek , troszke jazdy konnej , troszke jazdy na rowerze. W ciagu kilku ostatnich miesiecy [...]

Witam, mam taki problem mianowicie ostatnio jak stanalem na wadze sie przerazilem :) 112 kg :/ w wieku 21 lat przy wzroscie 183 cm to zdecydowanie za duzo.. Mam trening na kilka miesiecy sobie wlasnie przygotowalem i sie zastanawiam czy w nim bledu nie popelnilem. 1. dieta - dieta niskoweglowodanowa (oparta o ryby) 2. aeroby - trasa ok. 5 km, [...]