[...] tak dobrego tunczyka nie jadle w zyciu,co do sera czarny ma racjie ,ale jak jesz go 150 -250 g to nic sie nie stanie ,unikaj tez zoltych serow a najlepiej kup dodatkowo fish fat's Co do 3d protein nie polecam tego bialka ,mam na chacie od kupla bo on tego pic nie mogl,slabo sie rozpuszcza,beznadziejny smak ,i przez pierwsze 3 dni po tym bialku [...]
lepiej zainwestuj w diete wysokobialkowa a jak hajs zostanie to kup sobie porzadny spalacz np ultra ripped,thermo fat burner treca lub cos z mocniejszej polki:)
[...] i koffeinaa hcl lub synfreyna,yohinbina,kofeina hcl lub jakies bez efkowe spalacze sorch,meltdown,meta-burn xtp,red line Reszta do niczego sie nie nadaje no moze termo fat beurner treca lub ultra ripped ale to inna liga(nizsza ) Oczywiscie przed braniem efki polecam badania ,ekg,echo,badani krwi Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-12-27 [...]
kolo ma 190 wzrostu 85 wagi i ma fat??????? oooooooo jak ja wazyłem tyle to po treningu przez skóre było widać mięsni poprazkowane......ehhhhhhhhh......dziwne
[...] spalenie tłuszczu (oczywiście w połączeniu z dietą wyskokobiałkową/niskowęglowodanową i aerobami w postaci jeżdżenia na rowerku stacjonarnym). Szukałem odpowiedzi na to na forum ale wszędzie jest co innego. Myślałem o jakimś fat burnerku w połączeniu z hca ale fajnie by było jakby mi doradził ktoś kto się na tym dobrze zna. Z góry wielkie dzięki.
Siemka Michail Chcialbym poznac Twoje zdanie na temat Thermal Pro, czy warto jest sie tym katowac jesli sie wazy 95-97kg na 190cm a celem jest skasowanie tluszczu z brzucha. Podobno po tym mozna miec problemy z serduchem. Z tego co czytalem to Thermal ma kilka plusow ale i minusow. Podobno ten preparat wypompuje wode a tluszcz zostaje. Nie chce [...]
chlopie juz gorszych supli nie mogles wybrac.po tym zestawie to domyslam sie rze pragniesz dobrej rzezby.kup sobie np.termal fat burner z treca zapodaj trening na rzezbe + areoby(np.jazda na rowerku ,bieganie,gra w pilke)i oczywiscie dieta
Hi, ktory spalacz tk. tluszczowej jest wg. Was najlepszy: Thermo Fat Burner, CLA, CLA Tonalin, Super Fat Burner?? Ile trzeba stosowac aby bylo widac zmiany i czy sie w ogole oplaca takie cos zakupic???
ja wybrałem: kreatyna 250g carbo nowa formuła 4000g Fat Burner Plus 90 kaps Gainer MTC nowa formuła 3kg Glukozamina 120 kaps ZMA 60 kaps System Protein nowa formuła 2500g
Z universala typowo cenie kretki, gain fasty, amino 1900, daily formula, fat burners, nox3. Szczegolnie pierwsze 3 produkty maja bardzo dobra opinie wsrod stosujacych, w dodatku maja odpowiednia cene na naszym rynku
Suplementacja : rzeźba - bierze sie suplementy spalające tłuszcz takie jak karnityny fat burnery itp.. masa- to samo tylko bierze sie produkty węglowodanowo białkowe czli gainery itp.. A co do treningów dla twojej siostry nie potrzeba aadnych suplementów ...tylko jak chce poprawić swą wydolnośc na treningach by było jej lżej cwiczyc niech wypije [...]
fish fat's = tran ,lub inaczej omega-3 ,jery wiesz ciezko mi sie z toba zgodzic ,juz abstrach**ac od wszystkiego to ja nieznam zadnej matki malodej ,ktora bys ise odzywiala zdrowo i tak naprawde jery 1900kcal to jest duzo raczej na granicy zapotrzebowania ,do mie cos nie trafia to co piszesz acz mam prawo do tego bo kazdy ma swoje zdanie [...]
[...] juniora, ale moze mala ilosc do smaczku nie zaszkodzi. A jakby Cie się jeszcze chciało wyliczyć ile czego to nie mialabym nic przeciw... No i nie wiem za bałdzo co to fish fat... ale sie wspomagam witaminkami dla krówek (czyt. matus karmiących), o czym nie wspomniałam. Aha Muszynianka może być? Zapijam sie nia od kilku miesiecy... Co do setki [...]