Często pojawiają sie pytania w związku z muzyką itp. która towarzyszy zawodnikowi podczas wchodzenia na ring, więc postanowiłem zrobić posta z większościa tytułów. Alistair Oveerem Barbarian Horde - Gladiator Soundtrack X Gon’Give It To Ya - DMX - Cradle 2 the Grave 2 hot 2 handle remix - Algerino(feat. Lab &K.Lion) Fanfarra(Cabua-Le-Le)- [...]
[...] to 174cm i...hmmmhhmm..teraz 74kg a jeszcze w lutym 84/85kg wiec cosik sie zgubilo teraz mnie wkurza tylko ta oponka a co do kraty to juz kiedys dlugo cw brzuch wec pod fat-cikiem sa miesniie i teraz gdy robie a6w czuje je wyraznie ale sa jeszcze malo widoczne gora to mze juz powiedzmy sie odkrywa ale dol jeszcze ma duzo do roboty kwaty-mam [...]
[...] but also refuel them afterwards. By choosing carbohydrate-rich foods and fluids after rigorous training and competitions, you will recover faster and minimize chronic fatigue. You might be neglecting your recovery diet if you commonly eat: 1) too much protein, by filling up on steak, for example, rather than extra potato, rolls and other [...]
hey czy kots mial kontakt z fat elimination-aminostar, czy jest bezpieczny? skladniki raczej slabe, na 2 tabsy; 700mg L-karnityna 200-ginseng 200-pikolinian chromu 200-kelp 100-guarana 200-bromelian daje jakies efekty??
Jaki rodzaj wegetarianizmu ? Żeby pojawiła sie ketoza, musiałby być tluszcz w diecie.. a o nim nic nie napisałeś... Rozumiem, że teraz chcesz zredukować fat, a od września łapac masę ? Jeśli trening, to tylko HST
Ja bym wybral Fat burner'a. Pamietaj o diecie bo bez tego nic to nie da. Sam kiedyś kupilem jakiś spalacz ale nie trzymalem sie diety tak jak powinienem i efekt byl nie taki jak oczekiwalem. pozniej powtorzylem ale z dobra dietą i bylo super. sog 4 me :P
Witam. Jestem na redukcji. Co sadzicie, lepiej kupic Thermo Fat Burner TRECA, czy FAT TRANSPORTER TRECA? Albo jedno, albo drugie bo na oba mnie nie stac
Mam 17 lat, wzrost 165, waga 64. Postanowilam zaczac intensywnie sie ruszac, zeby spalic nadmierny tluszcz. Do swojego trybu zycia wlaczylam wiec poranne biegi (metoda kilkuminutowego biegu- przerwa na kilkuminutowy marsz i kilka powtorzen-razem ok. 30 minut) poprzedzone intensywną 20-minutową rozgrzewką. Po poludniu uderzam w mój ulubiony rower- [...]
[...] nierosnie ale mam nadzieje ze w tym tygodniu ruszy. Diete od soboty stosuje typowo masowa tj 2g bialka 5-6g wegli i troche tluszczu. Niezauwazylem do tej pory zebym lapal fat, co wiecej optycznie wydaje sie chudszy ale jest to spowodowane wiekszymi wymiarami i tym ze przez ponad tydzien mialem goraczke w granicach 37-37,5*. Naszczescie juz [...]
[...] : ogolnie problemy z budowac masy miesniowej, 'malo meska' sylwetka itp. ... ale ludzie, nie wszyscy to 'supersamce' przesycone testosteronem : tak samo mam szerokie biodra, fat na klacie i brzuchu / jak pewnie spora czesc wysokich ludzi ze sklonnoscia do nadwagi - i trzeba z tym zyc, w ramach mozliwosci walczyc. Jezeli ginomen naprawde cierpisz [...]
Witam wszystkich. Otórz mój kolega zakupił sobie suplementy treca: białko 1500g , HMB to 800mg, Fat Burnera i aminokwasy. To jest typowy leszek ( bez urazy ja mam na imie LEch :) ) w sprawach siłki kupił to zeby brac ale nie wie jak. Ma troche tłuszczu i chce to zbic a potem zrobic mase i rzezbe razem ;p. Niewiem czy dobrze ale powiedziałem mu [...]
[...] jeszcze sie spytam czy - sa jeszcze jakies inne burnery (ostre) jak clen oprucz dnp? a jak lajtowe to chyba tylko olimp - tylko jaki? thermo speed, termo line, czy trec fat killer. choc to moze pytanie do dzialu odzywek. mam nadzieje ze mnie rozumiesz bardzo sie zachecilem clenem oprucz telepawy rąk praktycznie nic nie czulem a efekt byl [...]
[...] ujemne kcal i aeroby pozwalają tracić balast czy podczas robienia masy bądź co bądź pomalutku tłuszcz się wytopi? Mi się nie śpieszy więc wolałbym zdobywać cenną masę a fat pomalutku niech sobie znika. A jeżeli nic nie wypalę tłuszczu to jak długo powinien trwać cykl robienia masy i odpowiednio cykl redukcji ? Cwiczę tak sobie od 1,5 roku a [...]
ja proponuje normalną węglowodanową....3-4gramy węgli 2gr białka reszta tłuszcze i bilans -200kcal , dużo AERO i Siłki i fat poleci i sylwetka się wyrobi
[...] very limited supply. The testers whose dosing fit the above guidelines gained, on average, five pounds of muscle in under three weeks, while losing water and gaining no fat on hyper caloric bulking diets. The quality of the gains from Superdrol comes from its likeness to Masteron while the quantity comes from its similarity to Anadrol. [...]
przede wszystkim dieta!!! najlepiej nisko ww. po dokladne wytyczne udaj sie do dzialu odrzywianie. poza tym aeroby-przy zzucaniu zbednego tluszczyku- nr 2!!! a do tego z supli najlepiej zakup jakiegos thermo fat burnera. z tanich i skutecznych opcji masz teraz naprzyklad thermo speeda.