fat

przy 4g ww/kmc mnie zalewało okropnie. i woda i fat, takze reguły nie ma.

[...] tylko nie moge sie zdecydowac porpostu niewiem ktore lepsze mysle nad: nitrobolonII lub enrgizer, xpand,horse power albo nowym olimpem creatine magna power(cena nie duza tylko nie wiem jakie dzialanie) a moze cos innego lepszego? Zeby ta tylko zmiescilo sie w ok.150zl bo musze kupic jeszcze jakis fat burner zeby miesnie bardziej uwidocznic.

[...] miesiac leci,narazie bez diety,i przytyłem 2 kg,obecnie ważę 75,może ja jutro sprubuje ułozyc dietke i wrzuce tu link do niej,i zobaczycie jak ona wyglada,.ps mam troche fatu na bżuchu i moja propozycja jes aby najpierw zrobic dietke -300kcal zeby fat spalic,a dopiero puzniej z miesiaz na bilansie ujemnym albo lekko na +,,,,tak mi sie wydaje [...]

To dopiero początek bo to zdjęcie po sorchu robione teraz venom w obiegu do dopiero fat leci Maniek n.c Zmieniony przez - bolununek w dniu 2008-05-12 20:15:50

ciacho zejdź ja nie mam rozowych stringow jak ty w wersji emo nie no ja 43 jeszcze nie mam ale teraz mam patent i bedzie 43 40 ladnie wyglada tak misiowato , fat leci w doł , waga nawet na plus i to mi sie podoba a nowe zyły sa najlepsze

to czyli lipa? to białko jest nic nie warte? bo fat mi tak nie szkodzi jem tłusto czy zdrowo to i tak ciągle tak samo ide, ale czy to białko jest naprawde warte tyle co białko dobrej jakości

[...] o np. u mnie w miesnym sprzedaja takie powycinane co chudsze kawalki z szyny popakowane w tacki foliowe i info zywieniowa mowi: bialko 17, tluszcz 7, ww 0,5, wiec to jak najbrdziej mozliwe, mniejsza, chodzi mi o to czy ktos sie spotkal z inf zywieniowa na temat tych produktow ODTLUSZCZONYCH lub oznaczonych jako corrected lub reduced fat products

siema jaruś FOD, tak sobie pomyslalem ,zeby wejsc na samoego testa (prop) przez 8 tyg , tak zeby sie poczuc lepiej i w ogole , troche podciac fat, aeroby i te sprawy 100mg eod, pozniej moj cykl wg rozpiski czyli enan+deka (regresja dawek)

[...] mi sie mieć wagę ale za cenę wytrzymałości i siły ( mniej jedzenie + więcej treningu + odwadnianie sie ) Postanowiłem zrobić to mniej drastycznie. Zastanawiam się nad stosowaniem HMB i jakiegoś spalacza np. fat burner . czy jest jeszcze coś wartego uwagi ?? z góry dzieki za pomoc. Pozdrawiam. (P.S mam 9-11 jednostek treningowych w tygodniu )

strefa jak tam kreatyna wchodzi? normalnie, a co ? musze jeszcze tussi dokupić i spalać fat bo masy to ja nie zdobędę na sezon

[...] wtedy no nawet spoko środek. ale jak wziąłem ostatnio 0,02 spiropent 1 tabletke, to prez 2/3 dnia mialem puls 130 w stanie spoczynku i myslalem ze mi serce wyrwie, potem oczywiscie zwiekszona tolerancja, ale przez kilka dni z rzedu moglem pozwolic sobie spokojnie na dzielenie porcjji jednaj tabletki na pół rano i pół po południu! a fat leci.

[...] dzielic 1tab, bralem przez zdaje sie 3-4dni pol tabsa bo doslownie caly, caly sie telepalem teraz wszedlem na 3tab ale tolerancja juz jest takze jest gites zobaczymy jak fat sie zachowa aerobow malo co robie ale dieta czysta i wrzuta leci efke bym dodal ale wieczorem w bani glucho a z dziewczyna zazwyczaj wieczor spedzam wiec lipa sam clen [...]

no kolega wyzej dobrze mowi zle ci doradzilem z tym gainerem aero i dieta nie koniecznie low carb musisz fat zrzucic zanim sie wezmiesz za mase ps. co do bialka to vitamin shop z tych tanszych jest bdb Zmieniony przez - qkamil w dniu 2008-05-13 16:04:19

fat wiem żeby zgubic,od poniedzialku aeroby zaczynam ,musze jakos czas rozłozyc sobie,a jak układac diete low carb oco dokładnie w niej chodzi

Zależy jak chcesz wyglądać. Jeżeli stojąc przed lustrem jesteś zadowolony i stwierdzasz, że nie potrzebujesz zrzucać fat'u - masuj dalej.

[...] objawów, a i powiększony gruczoł sobie wkręciłem, bo inni też taki mają. Co prawda sutki są troche jak u suki wcześniej też takie miałem tylko ciut mniejsze, ale spale ten fat co tam zalega i powinno być git. Zrobilłem badania na poziom etrogenów i testosteronu(jakieś 50 pln) i o ile wynik na estrogen miałem wieczorem tego samego dnia, to na [...]

Aby mieć uprawniony kaloryfer, nie wystraczy rozbudować mięśni brzucha, trzeba także zrzucić fat, a do tego przyda się dieta redukcyjna oraz aeroby. Napisz jaki masz konkretnie cel, swoja wage.

jeśli nie masz problemów z ciśnieniem to proponuję Ci clenburexin- jest pobudzający (jeśli masz coś z ciśnieniem to zamiast tego l-carnitine gold) treca do tego fat transporter i cla, myślę, że to powinno Cię ruszyć.

[...] olimpem creatine magna power(cena nie duza tylko nie wiem jakie dzialanie) a moze cos innego lepszego? Zeby ta tylko zmiescilo sie w ok.150zl bo musze kupic jeszcze jakis fat burner zeby miesnie bardziej uwidocznic. A to moja odpowiedz: Jeśli chodzi o dietę to jest ona wg. mnie bardzo licha ze względu na to ze cały czas sie uczę i nie mogę [...]

fat burner z olimpa .... jest to w ogole pierwszy moj kontakt z jakimis suplementami :p