fastum

jako młodzieniec nadwyręzyłem cieżarem prawy bark, czego skutki odczuwam do dziś; nauczyłem sie z tym funkcjonować, rozgrzewka, fastum te sprawy, oczywiscie glukozamina która nie działa.. w każdym razie moge cwiczyc , funkcjonowac i nic sie nie dzieje; ostatnio dorzuciłem sobie jako uzupełnienie aerobowe cwiczeń basen - okazało sie że po kilku [...]

[...] czuje i widac ,ze jest z nia cos nie tak, bo drzy, trzesie sie. Nie cwicze juz miesiac, od miesiaca staram sie unikac wszelkich obciazen na ta reke, ostatnio stosuje fastum (cos tam moze daje) i nie wiem co dalej :/ . Bol nie jest silny , ale ciagle sie utrzymuje ;/ .Moge jeszce dodac ,ze wg. mnie nie jest to ani staw , ani meisien chyba [...]

Witam! Potrzebuję porady medycznej. Mam problem z barkiem. Pojawił się on dzisiaj, kilka godzin temu, a najlepsze jest to, że nie mogę znaleźć dla niego przyczyny. Cały dzisiejszy dzień byłem dosyć aktywny (biegałem, jeździłem na motocyklu, uczestniczyłem w zajęciach terenowych). Około godziny 15 położyłem się na jakąś godzinkę, żeby nieco [...]

Ponad 3 tygodnie temu, wypięta narta uderzyła mnie w w bok kolana po wewnętrznej stronie. Po urazie jeżdziłem jeszcze z 1,5h, noga jeszcze zbyt nie dokuczała. Dopiero wieczorem pojawiła opuchlizna dookoła kolana blokująca ruch. Po dwóch dniach zgłosiłem się na pogotowie, prześwietlenia nic nie wykazało, lekarz stwierdził stłuczenie i wysłał do [...]

Wczoraj na treningu coś stało się z moim lewym kolanem. Podczas rozgrzewki poczułem jakby coś tam lekko strzeliło. Kiedy chcę mocno wyprostować kolano czuję ból z zewnętrznej strony. Cały trening po tym zdarzeniu grałem (siatkówka) i w sumie to nic nie czułem. Pod wieczór mój organizm jakby zaczął się bronić przed prostowaniem kolana. Na staw [...]

[...] dzień nie było złamania.dwa tygodnie chodziłem o kulach teraz już jest trochę lepiej ale nadal mnie boli jak na nia stane.Moje pytanie brzmi czy znacie jakies sposoby na przyspieszenie gojenia np jakies zabiegi domowe itd bardzo bym sie cieszył z jakiejkolwiek odpowiedzi pozdrawiam.Aha nie piszcie tylko o altacecie i fastum bo to nie pomaga

ostatnio po treningu pleców zaczelo mnie piec pod lopatka dwa dni puzniej wyszlem spod prysznica i zlapal mnie bol po lopatka nie moglem sie ruszyc polozylem sie na 1 godine troche przeslo ze moglem wstac biore zel fastum ale cos nie pomoga ........ prosze bardzo o rade

Dzień dobry wszystkim... To jest mój pierwszy temat który podejmuje i proszę z góry o wyrozumiałośc... Mam problem z lewym łokciem (chociaż nie jestem pewien czy wina tkwi w stawie...). Odczuwam ból gdy napinam bicepsa a w szczególności wtedy kiedy go rozluźniam po tym (gdy robie to gwałtownie ból jest wiekszy gdy powoli mniejszy ale rownież [...]

wczoraj skręciłem sobie kostkę u prawej nogi podczas gry w tenisa. Biegnąłem i stanąłem na zewnętrznej części stopy. Trochę pobolało, po 5 minutach umiałem chodzić i nie odczuwałem większego bólu. Wieczorem kostka troche spuchła, co widać na zdjęciu, i zaczęła bardziej boleć. Rano jak się obudziłem było fatalnie, ale jak już chwile pochodziłem to [...]

Witam! Mam 23 lata, od ok. 5 lat trenuje na silowni + SW. Od okolo roku powtarzal mi sie bol w łokciu lewym. Dokladnie pomiedzy tricepsem a łokciem. Prawdopodobnie na ktoryms treningu przetrenowalem ten miesien lub nadwyrezylem sciegno/staw i to juz do mnie wracalo po intensywnym treningu boksu lub tricepsow. Kupilem sobie opaske i przestalem sie [...]

[...] Byłem dziś na siłowni rozgrzałem porządnie nadgarstki ,zrobiłem barki bólu nie było , później zacząłem robić nogi i ból powrócił;/ wyczytałem żeby smarować to maścią fastum i kupić opaske, czy mogę ćwiczyć normalnie z opaską ale z mniejszym ciężarem? czy zrobić całkowitą przerwe od siłowni ? 5 listopada miałem zacząć cykl na kreatynie i [...]

Witam, Drodzy forumowicze chciałbym zasięgnąć Waszych opinii na temat mojego "dziwnego" urazu kolana. Od jakiegoś miesiąca (może nawet więcej) mam problem z kolanem. Na początku wszystko wyglądało dobrze, pomyślałem że przesiliłem albo naciągnąłem jakiś mięsień w okolicy kolana, ponieważ miałem lekkie problemy ze zgięciem nogi w kolanie...coś [...]

[...] mam taki problem ze bardzo mocno bola mnie kolana bol dokucza mi juz moze od jakiegos roku ale staje sie coraz bardziej bolesny stosowalem juz prawie wszystko masci: ketonal fastum woltaren masc konska komp[res zelowy ostatnio flexit i nic nic nie pomoglo bylem u lekarza rodziengo wyslal mnie na badania rtg ale nic nie pokkazalo powuiedzial mi ze [...]

Witam, miesiąc temu naciągnąłem sobie ścięgna w przedramieniu. Strasz nie wolno się goi. Jak zaciskam pieść boli mnie w miejscu tuż za nadgarstkiem. Smaruje miejsce maścią fastum,ale to nie pomaga. Możecie mi polecić jakieś dobry suplement na regeneracje ścięgien lub ewentualnie polecić jakaś metodę na przyśpieszenie tego procesu. Z góry dzięki za [...]

[...] w odcinku lędźwiowym. Dzisiaj rano ból tak się nasilił że nie mogę się dobrze wyprostować a żeby podnieść nogę muszę pomóc sobie ręką. I mam pytanie czy to przejdzie i spowodowane jest zbyt mocnym treningiem i zbyt dużym obciążeniem na kręgosłup i masci takie jak np fastum pomogą. Czy może udać się do lekarza i to może być coś poważniejszego?

[...] góre (moge ziac 45* maks) jak uciskał miejsce zaznaczone na fotce to boli a 1cm dalej juz nie. - pompki tez nie moge zrobic normlanej jak robie na zacisnietych pięściach to jest luz lekarz mi mowil zebym smarowal fastum i tyle ale to mnie denerwuje juz bo boli przy ruchach is ie blokuje. (nie ma opuchlizny) ma ktos jakis pomysl co to moze byc ?

po cwiczeniach z hantelkami wysiadla mi reka.nadgarstek boli jak diabli. dziwne bo tak silny bol pojawil sie dopiero po ok 30 godzinach od treningu. fastum testuje drugi dzien...i nic...nocka do tylu....reka nie jest spuchnieta, jak sadzicie...z lekarzem jeszcze poczekac? Jak pomysle o tych wszystkich procedurach to słabo mi się robi....:(

Siema Trenuje arm od niedawna i jak każdy kto ma z tym stycznośc wie poczatki są trudne mam nieprzystosowane scięgna i kupiłem fastum co prawda pomaga ale nie do konca interesuje mnie maśc końska słyszałem dobre opinie i chciałbym wiedziec czy na sciegna też pomoże ?

Wiem, Wiem. Tematów takich było sporo i większość przejrzałem. Ale chcę mieć pewność i przede wszystkim daje foto :) Bo mnie boli konkretny mięsień: Ból ten pojawił się (znaczy nie wiem czy ten sam ale był podobny) u mnie początkowo po treningach w koszykówkę (a trenowałem gdzieś z 2-3 miesiące). Potem przestało, i następnie od nie dawna [...]

[...] ręką go zblokuje po chwili zaczyna mnie bardzo boleć staw łokciowy. momentalnie staw puchnie po wew stronie i nie moge wyprostować ręki. jakby ból, ścigna czy miesnia. potem masc fastum 2,3 dni i ok ale jak tylko wróce do treningu to od razu wraca mi po uderzeniu sierpem lewym i jak mówiłem po jego zblokowaniu. porsze o pomoc co to może być