faq

A ja sie juz ucieszyłem(jak włączyłem pocztę),że tyle osób wpisało swoje pytania do FAQ.Pozdro/ Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

Biniu bardzo mnie to cieszy ) Michail , jaki faq???

Ja mam dwa pytania: 1. Czy przy wszystkich cwiczeniach powinnismy stosowac 12x 10x 8x 6x ruchow w seriach czy w niektorych lepiej zrobic 4 serie po 10 ruchow? Jesli sa roznice to przy jakich cwiczeniach? 2. Czy na treningu lepiej zrobic 4 (lub 3) serie jednym ciezarem czy lepiej po kazdej serii zwiekszyc ciezar? Jesli zrozumieliscie o co mi [...]

Witam serdecznie wszystkich członków forum-mam pytanko.Noszę się z zamiarem(po ukończeniu AĆ)z napisaniem artu na temat cykliczności treningów-będzie on (mowa jest o tym szerzej w poście DeeJaaVoo"Najważniejsze zasady.." srzężony z podobnym artem dotyczącym odżywiania. Planuje również opisać nieco szerzej(na przykładach)wybrane systemy [...]

[...] po cyklu wezme kreatyne to tylko zapobiegnie to spadkom czy jeszcze cos mi pujdzie masy i sily? tak jak bym nigdy nie bral sterydow..? Gochan jak mozesz to napisz jakis bardzo dlugi faq ,sądze ze masz wystarczająca wiedze na ten temat . HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173. Zmieniony przez - DeeGenerate w dniu 2002-03-28 15:22:54

****a ile razy Ci mamy napisac: - http://www.kulturystyka.pl/zywienie.htm - http://www.kulturystyka.pl/faq-odzywianie/odzywianie.htm milego dnia, w koncu sa swieta! "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

Panowie(i Panie)-jak widać powyzej niestety nie jesteście zainteresowani Działem FAQ-a szkoda,bo wielu z Was z pewnościa ma jakieś pytanka,czy wątpliwości.W tym dziale z pewnością znalazło by sie miejsce na odpowiedzi,ale skoro nie zależy Wam na tym... Mam nadzieję,że wiekszym zainteresowaniem obdażycie mój cykl artów "Matodyka treningu [...]

heh ja zaluje ze bralem 500 mg tesovironu na tydzień... moglem spokojnie brac 200-300 przy czym mial bym takie same efekty jak po 500.... moze ktos zrobi jakis faq ktory bendzie na tyle przekonujący ze wybije z glowy wiekszosci pakerow duze dawki... to jest nieekonomiczne i zdrowie o wiele bardziej niszczy , zaluje ze dopiero teraz o tym sie [...]

zgadzam sie z toba x-men i dla tego nie daje rad innym bardzo dobry pomysl!!! co myslisz o faq dotyczacym waszych przezyc i doswiadczen!!!!(mowa tu o obeznanych panach!!!) 'The only thing to fear is running out of bear'

Witam! Ja także jestem za tym żeby powstał tego typu faq.Na pewno sie przyda tylko... ilu mlodych ludzi wykorzysta rady doświadczonych kolegów?Oby było ich jak najwiecej. Pozdrawiam! "Nie ruszaj gówna póki nie śmierdzi" - mówi staropolskie przysłowie TEN-SHIN

a co uważasz ze to za dużo? W 40g porcji jest 6g kreatyny, czy;i tyle ile jest zalecane wg. wypowiedzi na FAQ. A jeszcze mam pytanko gdzie najlepiej kupowac glukoze, czy jest tylko dostepna w aptekach, czy tez w innych sklepach i pod jaką nazwą?

(Jak je umieścić to jest napisane w FAQ na stronie głównej, ale i tak mogę Ci napisać. Najeżdżasz strzałką na SFD - u góry-, potem "zmiana danych" i tam zobaczysz pole, w którym należy podać lokalizację obrazka. Ot tyle)

oka, już wziełem FAQ (you ) "Księga sprawiedliwych wiedzie przez nieprawości samolubnych i tyranię złych ludzi, (...)"

EEE BioZ sparingi tylko z Marta , trzeba mieć stałego partnera bo się można czymś zarazić . Buźki pisze się normalnie, jak wysyłasz posta to masz link i tam możesz sobie zobaczyć jaka buźka przypada na jaki obrazek. Jest też FAQ.

faq mowie do hoolsow;). a czemu marta? nie moge z tobą zrobic kilka kumite jak sie spotkamy? a marta to nie wiem ja nie mam takiego popędu do dzeiwczyn i nie dam sie na to nabrac:) chyba ze mi obiecuje ze mnie ne bedzie molestowac bo mama sie przejmuje "Dawać i przyjmować - czyż to nie jest to samo?"

[...] warto go stosować?Jak ustrzec się przed pokusą"brania"? Tutaj może znaleźć się również punkt o ziołowej alternatywie dla sterydów) To na początek,ale zamieszczę także treningi dla ćwiczących w domu i wiele info-troszkę historii,słowniczek,faq,itd. Pozdrawiam wszystkich ambitnych "Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail

tak wlasnie jestem na wysokoweglowej. Zastanawialem sie nad przejsciem na cos innego ale meczace jest dokopywanie sie do roznych informacji ( czasem sprzecznych ) w roznych postach. mysleliscie moze nad FAQ? Pozdrawiam M. 3MIASTO GORA! BJJ

[...] sie" to chyba zle stwierdzenie. Obydwa dzialaja, oczywiscie. Z tym, ze HMB nie da Ci tak widocznych skutkow jak kreatyna, ktora dziala widocznie juz po 1 cyklu, przy przestrzeganiu kilku zasad: http://www.kulturystyka.pl/faq-odzywianie/odzywianie.htm http://www.kulturystyka.pl/art/kreatyna.htm http://kulturystyka.pl/treningkreatyna.htm

wiem dlatego niech pytaja ale niema co sie lamac niedlugo bedzie faq o odzywianiu i bedzie zestaw pytan i odpowiedzi wiec niejest zle sam pamietam ze pierwsze kroki skierowalem do kogos kto wisi na pierwszej stronie wsrod najbardziej aktywnych od 2 lat on mi wszystko wyjasil obtlumaczyl przelozyc ta "czarna magie" na jezyk zrozumialy [...]

Sizuiel - miales swietny pomysl na zrobienie wlasnego FAQ. Ja jestem za tym, zeby go troszke "upgrade'owac" i wrzucic na strone glowna! No i poki co trzeba go odswiezac raz na pare dni Pozdrawiam Lękliwy stokroć umiera przed śmiercią; Mężny kosztuje jej tylko raz jeden.