Dla tych, ktorzy nie chca czekac polecam ksiazke Przemyslawa Slowinskiego pt."Bestia". Bardzo fajnie napisana ksiazka opisujaca najwazniejsze fakty z zycia Tysona. Warto posuzkac jej w necie, np na Allegro, gdzie czesto mozna ja kupic doslownie za kilka zlotych.
[...] sa osoby na forum jak Dymitr-Cienki gosciu, co ladowal witamine c nawet okolo treningowo, stara szkola tak robila i jakos wiekszych roznic w praktyce nie odczuli;-) jednak jak w przypadku tego sportu liczy sie indywidualna reakcja organizmu, dawki+fakty naukowe. sam staram sie jednak unikac tego typu preparatow w okresie okolo treningowym.
[...] pewien spadek szybkosci bedzie ale warto... przy wadze 60-70kg jeden strzal od goscia z masa 90-100kg moze sie skonczyc pokazaniem numera buta i nie ma sie co czarowac to sa fakty:) "Żaden naród ani żaden człowiek nie mają monopolu na światło słoneczne. Żaden system, szkoła czy doktryna nie mają monopolu na prawdę." Pozdrawiam [...]
Nie sa to zakwasy moim zdaniem... zakwasy lubie... JESLI NIE SA TO TZW 'ZAKWASY' TO ZOSTAJE NAM BOL TYPU NADERWANY MIESNIEN (LUB PODOBNY) CZYLI KONTUZJA (POWIEDZMY KROTKOTRWALA) A TUTAJ NAJLEPSZE SA LEKKIE CWICZENIA (JESLI BOL POZWALA) NA NISKICH CIEZARACH Z WIEKSZA ILOSCIA POWTORZEN Jak walczyc w takim razie z przetrenowaniem CUN? GLOWNIE [...]
[...] które odgrywają kluczową rolę wraz z podstawowymi ćwiczeniami. Więc Bery wniosek jest taki nie ośmieszaj się i zmień troche swój sposób bycia, przyjmuj do wiadomości fakty prawdziwe a nie wymyślne przez ciebie.Uważasz się za osobę która wszystko wie najlepiej i będziesz ubiegał się swoich racji nawet gdy są one najgorszą brednią. [...]
Dobra Dagus daj fotki i bedzie ok bo jak nie to utwierdze sie w przekonaniu ze kosa od czasu do czasu lubi pobiegac w damskich ciuszkach Wiesz fakty przemawiaja na twoja niekorzysc ty tez jestes w takiej kategori prawda ?
Chodzi po prostu o fakty. Po prostu czy podczas przysiadów występują jakieś nienaturalne przeciążenia(czy jakkolwiek to nazwiemy), co tam się dzieje w stawach i z kręgosłupem, czy taki ruch może wpłynąć negatywnie (oczywiście przy zachowaniu odpowiedniej techniki). Nie mówię tu o wielkich ciężarach(bo za takie nie mam zamiaru się brać) po prostu [...]
Temat alkoholu jest tu wałkowany cały czas, przeczytaj np te opracowania: http://potreningu.pl/articles/2030/alkohol-vs-trening--fakty-i-mity http://potreningu.pl/articles/3056/wakacyjne-dylematy-dieta-forma-a-alkohol http://potreningu.pl/articles/1700/piec-mitow-na-temat-alkoholu http://potreningu.pl/articles/72/alkohol-a-forma-sportowa
ogladajcie TVN Fakty 19:00 beda mowic o walce nastuli i zapewne zaczna gadke w stylu ze to bardzo brutalne walki bez regul i narodzi sie ogolno krajowa dyskusja by takiego barbarzynstwa w telewizji nie pokazywac bo bedzie wzmagac agresje mlodych polakow zagubionych w dzisiejszym swiecie
nic na siłę. odnioslem sie do wypowiedzi: na mnie hmb zaczelo dzialac dopiero po 2 miesiacach. mnie po prostu dziwi ze mozna byc zadowolonym z fakty iz cos zayczny dzialac dopiero po takim czasie. bylem tez ciekaw jakie mto efekty HMB zaczelo przynosic i czy nie jest to zasluga innych suplementow. stąd moja wypowiedz. a że jestem sceptykiem, (tak [...]
[...] wypowiedź na forum (podobno testowane), że właśnie zmniejszając DHT w skórze i usuwając włosy z cebulkami (depilator, wosk) można tak samo doprowadzić do zmniejszenia ilości (stają się słabsze, jaśniejsze) lub zaniku włosów. Ale to tylko fakty z internetu, lekarzem nie jestem, najlepiej jakby się wypowiedział na ten temat jakiś specjalista.
annihilus ty jakiś anty polak jesteś ? Jasne niech wszyscy idą do UFC, bo KSW to syf i szkoda czasu ! A co tu ma jakas anty - polskosc do rzeczy ?! PRzedstawiam tylko fakty. To chyba oczywiste, ze zawodnik, który bił sie na ringach Pride/UFC i który wpadl do nas i rozyebal naszego najlepszego zawodnika jak dzieciaka, się tu marnuje? Tym [...]
tak tylko że z samej idei ckd nie trzeba robić ładowań, a skoro sie dobrze czuje, to nie chce ich robić na siłę :) Jednak, jeśli nie potrzebujemy lądowań nie ma potrzeby ich wykorzystania gdyż organizm adaptuje się i do treningów zużywa mniej glikogenu CKD - fakty nie mity by qaz Zmieniony przez - Kroker w dniu 2017-03-07 12:05:20