ilosc spozywanego CH ma sie nijak do H obenego we krwi, wiecej w tym dziale oraz AD- polecam trosze poszukac moich wypowiedzi Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
a ja 1. poprosze badania o ktorych mowisz (nie wiadomosc z gazet) jest ich ponoc tysiace 2. poczyatj wiecj w tym dziale moich odpowiedzi o CH i odzywianu (orwniez a moze przede wszystkim w AD) a powiedznei lekarzu lecz sie sam jest w POlsce podwojnie prawdziwe, polecam poszerzanie horyzontow nie ogrniaczanie sie do wiedzy popularnej dostepnej w [...]
Ogolnie przyjeta zasada jest ze zoltka jajek sa szkodliwe OWSZEM PRZED KOPRENIKIEM TEZ SADZONO ZA ZIEMIA JEST PLASKA jednakze widze ze jestes zwolennikiem diety jajecznej NIE, RACZEJ ROZPRASZAM MITY bede sie trzymal swojej wersji A SZKODA ZE NIE CHHESZ POCZYATC WIECEJ I DOWIEDZIEC SIE ZE CH SPOZYWANY MA SIE NIJAK DO TEGO KTORY PLYWA WE KRWI !! [...]
poprosze o maila jesli byly gdzies w medycznej literaturze opublikowane to jak podasz mi jakis namiar to znajde thx Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
ketoza stan obecnosci we krwi cial ketonowych bedacych pochodna splania tluszczy czesto przy dietach niskoww (<100g dzinnie przez dluzszy czas) wystepuje ciala ketonowe sa produkowane (tylko w mniejszej ilosci) zawsze (nawet na dietach wysokoww) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
przez pierwszy okres gdy organzim 'uczy' sie wykorzytywac ketony i kwasy tluszczowe w miejscu ww wiekszosc ludzi czuje sie zle(prare dni) pozniej jest lepiej niz przed zaczeciem (u wiekszosci znowu) Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
sorki ale na dzień dzisiejszy nie wiem :(( Coraz mniej osób mi pomaga a sam nie dam rady robić wszystkiego. Nikomu nie mam niczego za złe bo strone robimy za free i w wolnym czasie !!tylko stwierdzam fakty. Obiecuje ze jak updatne to co sam zaplanowałem to postaram sie o cro copa! HIT & HIIT Jedi http://www.mma.sfd.pl/
kto tu pitoli ten pitoli , ja poprstu stwierdzam (wyciagam fakty) , ty nie masz za grosz kultury czlowieku opanuj sie .... i dlaczego mi ciagle wciskasz kit ze nie mam kultury o co ci biega stary pitolisz jak stara suka ... co usuniesz to juz ???? i pamietaj ze ty pierwszy oskarzales mnie ze nie mam kultury itd......... wiec sie zastanow zanim [...]
Oto podsumowanie pewnego badania. Uwaga dociekliwi, zainteresowani jak i osoby sprzedajace Thermal Pro: Oto fakty statystyczne przedstawione jako ewenement swiatopogladowy: Thermal Pro produkowany jest w opakowanich po 120 kaps. 1 opakowanie starcza do promocyjnego poczestowania 60 osob dawka 2 kaps ktore nalezy przyjac na 30 min przed treningiem. [...]
jesli celem jest masa miesniowa najlepszy jest HST jesli celem jest redukcja tkanki tluszczowej przy zachowanieu maks masy miesnowej najlepszy jest HST jesli celem jest cokolwiek innego HST nei jest najlepszy wszystko zalezy od tego co jest celem !! Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
OJJJ JUZ GDZIES WIDIZALEM TE DIETE (PEWNO TO SAMO ZRODLO) śniadanie przed treningiem 9.00h koktail-budyń (4 żółtka +150g mleka+70g masła) W ZALEZNOSCI OD TEGO JAKI WARTIANT DIETY WYBIERZESZ WARTO PRZED I PO TRENINGU DODOAC EW WW (KWESTIA DYSKUSJI) PRZED TRENINGIEM (30 MIN) OBOWIAZKOWO BAILKO SZYBKOWCHLANIALNE PLUS EW KREATYNA po treningu [...]
wlasnie po to jest SD, aby sie organizm nie przyzwyczjal to taki przyciks reset na komputerze co do monotonii, jesli czujesz, ze zacyznasz sie nudzic, to albo zmien cwiczeni, albo na jakis czas porzuc HST, jeden jesli dokonasz madrych zmian, przyrosty pozostana (jesli bedziesz zachowywal zasady HST), dwa no trudno z nuda sie nie wygra musisz [...]
PO KONSULTACJACH Z BINIEM OBCINAM 20G WW bull tego na razie nie ustalilim ale zapraszam do dyskusji, bo wczoraj nie bardzo moglem spac Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'
spotkałam sie z opinią że trening ten nie jest przeznaczony dla bab - a niby czemu , bo jest na rozwój mięsni ?? Nie rozumiem tego, wiec czy Ty byś polecał go mnie jako kobiecie? KOBIETA W SPOSOB NATURALNY NIE JEST W STANIE ZBUDOWAC 'BRZYTKICH MIESNI', WIEC OBAWA PRZED TRENINGIEM SILOWYM JEST NIESLUSZNA TRENING HST JEST JAK NAJBARDZIEJ POLECANYM [...]