heheh fajter no Wasilewskiego ma sprawdzić,tak mówił jeśli wróci do formy to napewno będzie ogarniał te obrone a co do Sznaucera-http://sport.wp.pl/kat,1728,title,Sznaucner-powolania-wywoluja-moj-smiech,wid,12948496,wiadomosc.html?ticaid=1c886 wydaje mi sie niestety że jest to typ zawodnika jak Boruc,Małecki, a dla takich ludzi kadra jest [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
teraz to piszesz zasłyszanymi sloganami :-( śmieszy mnie ta aprobat ,ale nie ujmuje tym jakże pięknym ćwiczeniom wielobojowym ,ale nie negował bym tak stanowczo tej klaty jak każda partia jakbyś nakuriwał tylko małe powtórzenia to byś na pewno nie robił odpowiedniego progresu ,ale zmieniając odpowiednio plan zakresy powtórzeniowe takie maksy mogą [...]
[...] 1. każdy wyrazi swoje zdanie o walkach itp <--- wszystko jeszcze jest normalnie 2. później wkraczają analizy walk chyba dokładniejsze niż sam team fighterów to robi. Dany fajter na pewno by się sporo dowiedział o swoich błędach, braku kondycji, siły ciosu itd gdyby tylko czytał sfd.pl 3. zaczynają się hejty, od zaślepionych psychofanów, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dobra wróćiłem: pborek: robię 3ćw po 4 serie w superseriach (dziennik), przerwy robię między seriami 1-2 minuty, a między bickiem i trickiem też 30 sekund. Ale to głównie dlatego, że wchodzę na ciężar duży. fajter: 36 w łapie ale ulane
No fakt zaj**iste wywiady. Czas trwania 30 minut, w tym 3 merytoryczne pytania, a reszta to pierdu-pierdu. Jeszcze nie byłoby w tym nic złego, gdyby sam fajter opowiadał, ale on a się przy każdej okazji wp*****la ze swoimi uzewnętrznieniami. A co mnie qrva obchodzi, w jakich gumowiakach lubi chodzić jakaś raszpla, która łudząco przypomina z [...]
[...] jasna! Co do ozdoby: Ozdoba NIE MA PSYCHIKI DO SW więc przegrał walkę którą mógł wygrać na punkty lub przed czasem . Co do Koksa: Pokazał że do pokonania jego jak i każdego innego nietrenującego pakera nie trzeba kogoś trenującego regularnie, mógłby go zbić co drugi nie trenujący discoteka-fajter choćby z minimalną żyłką do "nap*****lanki" :-D.