IMO Jose Aldo został trochę wydymany przez UFC bo rewanż po takim czasie mu się należy, a Conor po takim czasie powinien bronić pasa. Postawcie się w jego miejscu kiedy słyszał jak Danka mówił, że Conor będzie bronił pasa przed nim lub pas zostanie zwakowany, a tymczasem on wejdzie do walki o pas z Alvarezem mając pas FW. Też byłbym wku***iony i [...]
Fajne masz te treningi kulkowe, będę musiała wprowadzić u siebie bo aż korci :-D i tu możesz mieszać u Ciebie ciężkie, ale krótkie hard style, ale z drugiej strony dłuższe kondycyjne, na rozluźnienie (cóż może nie do końca luźne) girevoy'owe
Cześć wszystkim! Witam się z Wami, chcąc prowadzić ten dziennik, aby mieć wgląd do moich postępów, i podnieść się na duchu w gorszych czasach - zaraz wszystko się wyjaśni :D Wszystkie uwagi dotyczące ćwiczeń są bardzo miło widziane i będę zawsze bardzo wdzięczna. Jeśli chodzi o jedzenie - to nie tak, że nie chcę się nikogo słuchać, ale ze względu [...]
[...] mowie o sobie (bo akurat ja mierze licze, chce to robic, a nawet jest to niezbedne u mnie, ale ja to lubie i mam sie dobrze), ale o wielu wielu osobach, ktore maja wlasnie fajne efekty dzieki liczeniu kcal czy kontrolowaniu krokow, dzieki temu udalo im sie schudnac i poprawic zdrowie, sylwetke, sprawnosc, nie wszystko musi od razu oznaczac [...]
[...] ciężko to OHP wchodzi szczerze mówiąc) Wczoraj zamiast 10 minut bieżni przed siłowym, zrobiłam 15 minut po - na sam trening nie wpłynęło to wcale, ale za to na bieżni miałam fajne przyspieszenie, może to dobry trop :D Tylko dziwna sprawa, bo już drugi raz w tym tygodniu, po treningu, czuję ból/dyskomfort w podbrzuszu podobny do tego podczas [...]
[...] ciężko to OHP wchodzi szczerze mówiąc) Wczoraj zamiast 10 minut bieżni przed siłowym, zrobiłam 15 minut po - na sam trening nie wpłynęło to wcale, ale za to na bieżni miałam fajne przyspieszenie, może to dobry trop :D Tylko dziwna sprawa, bo już drugi raz w tym tygodniu, po treningu, czuję ból/dyskomfort w podbrzuszu podobny do tego podczas [...]
Często trzeba czasu żeby nowe ustawienie do wyciskania przełożyło się na ciężar. Stąd "stara" technika może się wydawać efektywniejsza. Na dłuższą metę bardziej zindywidualizowana technika zazwyczaj daje fajne rezultaty.
Salvatore powtarzasz się, tutaj użytkownik fajne porównanie dał a także odczucia. Przy osobach wrażliwych widać gdzie i kto jakie rozpuszczalniki używa. Identyczny post byl napisany juz wyzej ;-) Dobrze nie bede juz sie powtarzał. salvatore nie rozumiem po co po raz 100 bic piane ze ktos by mial inny wynik itp, powtarzasz to co juz bylo pisane [...]
[...] po co po raz 100 bic piane ze ktos by mial inny wynik itp, powtarzasz to co juz bylo pisane wiele razy i nikogo nie obchodzi ze ktos by mialby inny wynik itp a teorie jak to sie przelozy na efekty to mozna sobie darowac ten temat bo to tylko badanie pogladowe. chlop zbadal na sobie wiec wynik miarodajny, bardzo fajne badanie i oby takich wiecej.
Salvatore powtarzasz się, tutaj użytkownik fajne porównanie dał a także odczucia. Przy osobach wrażliwych widać gdzie i kto jakie rozpuszczalniki używa. Pozdrawiam
Salvatore powtarzasz się, tutaj użytkownik fajne porównanie dał a także odczucia. Przy osobach wrażliwych widać gdzie i kto jakie rozpuszczalniki używa. Pozdrawiam Co do rozpuszczalników to sie zgodze rzecz jasna ale ja z przymrużeniem oka patrze na takie wyniki po tym jak poczytalem jak Miczel z kims tam w prosty sposob wyjasnil dlaczego takie [...]
Salvatore powtarzasz się, tutaj użytkownik fajne porównanie dał a także odczucia. Przy osobach wrażliwych widać gdzie i kto jakie rozpuszczalniki używa.
Fajne combo by bull, czemu nie. Apropo libido to sprawa bardzo zlozona, jak ktos ma namieszane w hormonach to nawet 5 cialisow ed nie zdziala, przerabialem to. U mnie kosa libido jak u 18 latka to zawsze jest na combo test+tren w mini dawce, czytaj trenu 50mg e2d, forma kozak a ruchac to bym ruchal na okraglo %-)
DPMT - Dag - przebudowa v.2
