[...] ludzie pokazują swoją twórczość w grafice, projektowaniu, programowaniu, rysowaniu, malowaniu i rzeźbieniu itp. Jest taki polski streamer Mankej, który rzeźbi niesamowicie fajne figurki. Można też u niego złożyć zamówienie na figurkę, ale cena też solidna - w okolicach $700. Zmieniony przez - Yoshi87 w dniu 2017-02-18 13:57:23 Zmieniony przez [...]
[...] za to byłam na "Był sobie pies". Już po trailerze wiedziałam, że idę sobie popłakać i wybrałam takie miejsce, żeby nie siedzieć bezpośrednio koło kogoś :P Bardzo fajne rodzinne kino. Dużo śmiechu, ale też bardzo wzruszający. Lubię takie psie filmy a w tym została przedstawiona ciekawa perspektywa. W kinie grzecznie jadłam mandarynki [...]
Blue - a ja zawsze daje 40g mąki, 2 jaja i ok.100ml wody i zawsze fajne wychodza :-) Tylko odkladam na talerzyk i zakrywam pokrywka. Mozna tez dodac troche mąki ziemniaczanej i tez sa bardziej gietkie.
Z tych wymienionych jadlem Balkan i shree i obie na wysokim poziomie. Znajomy podjada aktualnie PRL i widze fajne zmiany w sylwetce. Wczesniej jadlem tez Bioniche i Biosira obie rowniez bdb. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2017-02-19 11:49:35
[...] zamówione, więc raczej bez odwrotu. W szlifie formy będzie mi pomagał dobrze znany tutaj Przemek:-) 3 lata temu ja mu pomagalem a teraz rolę się odwracają;-) życie pisze fajne scenariusze;-) Plan już nakreslony więc a bieżąco będę wrzucał w wypiskach jak to wyglada;-) Kategoria bez zmian Kulturystyka klasyczna Pierwszy stary już chyba [...]
[...] jest zapas minimalny, więc na kolejnym treningu chcę zrobić 5 serii 102,5kg. W pozostałych ćwiczeniach siła taka sama lub delikatnie do góry. Po Grenade 50 Caliber bardzo fajne nabicie. Ogólnie dużo węgli przedtreningówka i czułem się, jakby mi barki miały eksplodować :-) Na koniec trochę się porozciągałem, ale w nadchodzącym tygodniu będę [...]
[...] że Travis go załatwi po tym jak go zranił w wątrobę. Derrick ładnie w drugiej rundzie sobie poradził. Akurat Travisa nie tak łatwo znokautować. Te podbródkowe były bardzo fajne, pięknie głowa Travisa odskakiwała i tak to przetrwał, ale imo gnp od Lewisa bardzo ciężko przetrwać, więc tu Travis poległ. Dobrze, że Derrick docisnął do końca, bo [...]
Witam wszystkich starych wyjadaczy%-) czasy były fajne;-) pierwsze rankingi supli, dostęp do konta Bulla i chyba mój pierwszy dziennik treningowy na forum jak szykowalem sie do zawodow WL;-)
[...] jak gumy, łańcuchy, piłki itp. Ale tak jak piszesz jako dodatek do głównej bazy ćwiczeń. Teraz mam trenera na siłce co dziewczyny trenuje i on się lubuje we wszystkich gumach, piłkach trx itd. Wszystko fajne ale przygotowanie stanowiska plus co chwilę zmiana urządzenia, gumy etc zajmuje tyle czasu, że trening nie dość, że długi to nudny %-)
Białko jedzone tonami na tym forum: http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html A bcaa fajne to np. to: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html A hmb kompletnie nieprzydatny suplement. Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-02-20 14:28:21
[...] piersi passata i 50 g ryzu 6. Na ostatni posilek pojdzie kisiel ze skrobii i truskawek + 30g puddingu an i 120 g twarogu Dzisiaj wolne wiec kombinuje z jedzeniem. Po treningu mialem dawac 30 g ww z owocow i whey ale wyczailem w netto takie fajne chrupki ryzowe sklad 99.9% bialy ryz i robie taki miks 20 g chrupek 30 wheya i 100 g truskawek.
Wyciskanie stojąc poszło ładnie, czasem nie wierzymy, a potem fajne zaskoczenie jest. A omlet wymiata (jadłabym), ja dziś mam mega apetyt, zjadłam już kolację, bo kiszki marsza grały...
[...] Ale tak jak piszesz jako dodatek do głównej bazy ćwiczeń. Teraz mam trenera na siłce co dziewczyny trenuje i on się lubuje we wszystkich gumach, piłkach trx itd. Wszystko fajne ale przygotowanie stanowiska plus co chwilę zmiana urządzenia, gumy etc zajmuje tyle czasu, że trening nie dość, że długi to nudny %-) Przynajmniej gośc kreatywny. Z [...]
[BLOG] Cayek - Road to Aesthetics 2017 Start redu 298 str.
