fajne

[...] i beta alaniny... Kupic kupie bo najwyzej sam wykorzystam :P ale pytanie czy proponowac Tacie na dziendobry czy po 2 tygodniach, miesiacu czy pozniej? W kreatynie jest fajne to ze szybko sie na poczatku nabiera masy a to motywuje do dalszych cwiczen. Z drugiej strony nie wiem jak to sie ma do tzw potencjalu poczatkowego Zmieniony przez - [...]

siady fajne i miska również :-), makaron i ryż ważysz po ugotowaniu?

Leginsy fajne, dobra kolorystyka. Ale do takich spodni nogi trzeba mieć a ja nie mam więc luźne mordexy :-)

siady fajne i miska również :-), makaron i ryż ważysz po ugotowaniu? kabo9 - Ty ważysz po ugotowaniu!? Przeprasz, dopiero później spojrzałem na tabelkę, wagę produktu i kaloryczność. Dziwna ta tabelka - zagraniczna :-P Zmieniony przez - ojan w dniu 2017-01-11 17:08:33

Podejrzewam że wynik 115kg przy wadze 80kg , nie jest na złoto....ale warto spróbować swoich sił. Bardzo fajne zawody....

fajne chłopcy sa pod przysznicem Fedorr xD mozesz liczyc na mycie plecuw u mnie %-) bede zasczycony xD Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2017-01-11 21:51:45

1-nazwa MAX OUT 2-smak 7/10 dobre Rozpuszczalność słaba, musiałem długo mieszac 3-pompa 6/10 coś tam czuć ale bez rewelacji 4-pobudzenie 8/10 bardzo fajnie bez chorej jazdy 5-ogólne odczucia 8/10 bardzo fajne pw. Trening nóg +cardio bez ściemy

[...] No chyba że będzie cud i otworzą moja .. jakncos to ewentualnie można się wybrać gdzie indziej np chociażby te Tychy ;) bo tam też na żadnej silowni nis byłem a są chyba 2 fajne. P.s moja mi teraz mówi że do white star power mam blisko stąd gdzie jestem. A tam silka jak dla mnie super;) tylko wejście mam już wykorzystane %-) Zmieniony przez - [...]

[...] ALA, ale dzisiaj wszystko dopięte na 100% i jedziemy do niedzieli z LC bez żadnych wpadek, ogień! :-)) TRENING - PLECY + 40MIN AERO Bez pompy na prostownikach czyli wyszło fajne ładowanie bo wody mocno dużo nie pociągnąłem, przynajmniej tyle... na treningu moc jak zawsze ostatnio 8-) PLECY Ściąganie z górnego wyciągu do klatki(chwyt V) 2s [...]

Z mrożonych wychodzi po zmiksowaniu fajne cudo do polania omleta. No przynajmniej ja bym tak robił ;-)

Ragnarok, nie przesadzałbym z tą bitwą. To nie jest tak, że ja koleżanki słowom zaprzeczam. Po prostu mam do tego luźniejszy stosunek. Jak zaczynałem się interesować dietetyką trwała wojna o to ile jajek dziennie można spożyć. Później wybuchały kampanie masła i margaryny (najczęściej naprzemiennie). Kiedyś tuńczyk był rybą zdrowia a potem okazało [...]

[...] 500 mb wioślarz 2 obwody 20 DU 15 RKTB 20 kg 10 hollow ( kołyska z napiętymi mięśniami brzucha) 10 odgięć 2) sq rack mobilty - dociąganie ze sztanga na raku dwa takie fajne ćwiczonko - coś co polepsza chwytanie sztangi. 3) 3x3 hang power clean, przy minimalnym zejściu 70 kg w 3 seriach z 3 powtórzeniami bez kuchy. jeszcze oszczędzam plecy [...]

Żeby pożyczać/brać kredyty by wystartować wg mnie trzeba być popierd**onym...koniec kropka. A jeżeli ktoś pisze że to dla niego całe życie i się g*wno znam na tym to fajne ma życie... zapewne bez bliskich i planów na przyszłość, żyje od cyklu do cyklu... :-)

Kup kreatynę i dział odżywianie , nic więcej nie potrzeba, sterydy tylko mają fajne opisy, po drugie doświadczeni zawodnicy mają czasami trudność zrobić recomp.

[...] to pozostaje któreś z poniższej listy:: - masaż relaksacyjny całego ciała - sauna+jacuzzi - wyłączyć się z życia na cały dzień - odespać, muza, książka, żadnych telefonów, jakieś fajne jedzonko (w moim przypadku byłby to stek :-D) - wyskoczyć gdzieś ze znajomymi - dobry sex |-) Wszystko poza masażem stosuje gdy głowa nie daje spokoju i działa.

To też jest spoko i ma fajne dodatki jeszcze bardziej poprawiające sen: http://www.sfd.pl/sklep/7Nutrition_ZMB_+_GMC-opis32976.html

Nie do końca tak może być, ja bardzo często dawałem wymiennie antek metka / metka antek. W tym akurat przypadku, jakby dać dłużej sus + npp, w odpowiednich momentach podbijać npp i dostawiać metkę może z tego wyjść fajne combo. Co do flaków, jasna sprawa, profilaktyka na tiop-top wtedy :-)

Z wyglądu fajne, ciekawe jak sprawdzą się w praktyce.

Cześć Chciałem zapytać o to białko bo znalazłem coś fajnego: http://www.sfd.pl/sklep/FitWhey_Whey_Protein_100_Concentrate-opis35683.html#wartosci Co sądzicie? Niska stosunkowo cena jak za tą wagę i skład.

no to w tym wieku jest całkiem fajnie, tak jak pisałem jakość jest ok, barki widze że fajne. Oby tak dalej