fajne

Możesz podpytać o jakieś fajne spalacze. Ja po prostu mam po clenie słabe wspomnienia, zwłaszcza jak pomyliłem kolejność clen - iniekcja :-P Może jakaś efka, spalacz Hellfire dobrze robi. Daje kopa na cały dzień :-)

[...] tylko najwytrwalsi i najlepiej obdarzeni przez naturę genami do budowy sylwetki mogą starać się "zostać" kulturystą. Trening domatora jest dobry na początek i można fajne efekty osiągnąć oczywiście z odpowiednią dietą. Kreatyna to dobry środek na stagnację, lecz cudów nie czyni tak jak reszta niesteroidowych związków. Odpowiadając na [...]

Fajne booty ;D :o

Troszke krzywo porosły ponieważ nierówno porozlewalem ale są na prawdę fajne, konsystencja pianki tylko ze mixowalem to 5 min moim transformersem

[...] koszulki które mam dziwnie na mnie leżą. Dzieje się to w okolicy bioder każda koszulka jaką mam jest rozciągnięta w biodrach wygląda to jak sukienka i nie jest to dla mnie fajne wszyscy moi koledzy mają normalnie równo. Ostatnio eksperymentalnie kupiłem nową koszulkę za 30 zł założyłem na 7 godz do szkoły w domu patrzę i to samo proszę bardzo o [...]

1.Wizard Najciekawsze grafiki, podanie ciekawych przykładów bez zbędnego opisywania. Praca rzeczywiście mogła by być trochę dłuższa. 2.Magor Fajne zdjęcia, dużo przykładów. Minusem jak dla mnie jest zbyt dużo tekstu. Praca miała być napisana do czasów Sandowa jak widzę, a tutaj Magor opisał "złotą erę siłaczy" i czasy po tej erze. Dzięki temu jego [...]

1.02 Trening Dół ciała - czworogłowy + łydki Przysiady 90 kg x 8 x 8 95 kg x 6 x 6 100 kg x 4 x 4 Wypychanie na suwnicy 190 kg x 10 200 kg x 8 210 kg x 6 x 6 Fronty 70 kg x 8 x 7 x 7 Wyprosty nóg na maszynie 60 kg x 8 x 8 x 8 + 40 kg max + 30 kg max Łydki smith 8 serii Dieta Post 16 h 1. 300 g piersi z kurczaka, 80 g makaronu [...]

też kiedyś biłem 600 mg co 2 dni póxniej ktoś wrzucał na jakies stronie komplet badań fajne pozytywy było od 1200 w górę Karp chyba leciał dożylnie razem z hepa merz i jeszcze czymś

[...] z samej formy przysiadu, zacząłem zdecydowanie schodzić głębiej i czuje się dzięki temu mocniejszy. WL - spokojnie do przodu, od 60 do 102,5 kg, bez szału Wiosło - takie fajne a takie krótkie, 5 ruchów to strasznie mało na takie fajne ćwiczenie od 60 do 92,5 kg. spore zapasy Całość zasadnicza wykonana w 35 min. Wiem ze potem mi się to wydłuży [...]

Same fajne rzeczy widzę. Kilka szczególnie wpadło mi w oko :) Tej przyprawy do kawy nie mogę upolować, za to tą pomidorowo- bazyliową mam i używam :) I mydełka fajne :)

Mega progres robisz, plecy fajne a barki kozak wg. mnie ! ;) Ciśnij z temat dalej bo zaje*iście ci to idzie ;) Mam pytanie co do ilości powtórzeń...sam za tydzień planuję na FBW wejść i powiedz mi czy ćwiczyć od razu na tych ciężarach co tutaj wpisujesz bez żadnych serii dochodzących ? Zmieniony przez - Gieru93 w dniu 2016-02-02 11:33:16

Mega progres robisz, plecy fajne a barki kozak wg. mnie ! ;) Ciśnij z temat dalej bo zaje*iście ci to idzie ;) Mam pytanie co do ilości powtórzeń...sam za tydzień planuję na FBW wejść i powiedz mi czy ćwiczyć od razu na tych ciężarach co tutaj wpisujesz bez żadnych serii dochodzących ? Zmieniony przez - Gieru93 w dniu 2016-02-02 11:33:16 Bardzo [...]

Fajny trening, sama chciałabym zrobić, wygląda naprawdę niewinnie a na drugi dzień chodzisz jak kaczor :)) No po tym to tyłek będzie rósł i udka zapewne. A żuraw ciekawie wygląda,nigdy nie robiłam tego ćwiczenia. Wszystko fajne,trening ,miska. Zazdraszczam :-}

[...] byłem mega nie wyspany, myślałem że zostane w domu w łóżku :P ale na szczęscie jak wyszedłęm z domu na personalny z nowym klientem jakoś się poczułem lepiej i wyszło całkiem fajne. Ale juz na personalu troche się zmęczyłem i znowu złapała mnie zamułka jak rano xd potem małe zakupy w carefurze i poleciałem zrobić łapy, udało się dość fajnie [...]

fajne aero

[...] niewinnie a na drugi dzień chodzisz jak kaczor :)) No po tym to tyłek będzie rósł i udka zapewne. A żuraw ciekawie wygląda,nigdy nie robiłam tego ćwiczenia. Wszystko fajne,trening ,miska. Zazdraszczam :-} Witam Ciebie };-) Trening spróbuj zrobić %-) wrażenia bezcenne, a trzymanie tego tempa i całej techniki dodatkowo daje w tyłek. Mam [...]

Lolki teoretycznie fajne, ale niestety wywalają prolaktyne i estro :P dodatkowo skracają faze REM i podbijają kortyzol... Nie mówię o sajdach z głową w stylu "człowiek warzywko", przy długim i czestym stosowaniu :P bo nadmiar wszystkiego szkodzi , ale te sajdy wyżej bezpośrednio na sylwetkę działają źle :P No i gastro (w moim przypadku nie do [...]

1. natalijka - najciekawsza praca, fajna oprawa graficzna w stylu filmowym. Zrobiła prezentacje dla leniwych - to na duży plus :-) 2. Magor i Wizard - exequo , bo tematy fajne i ciekawe

[...] Flyweight Jonathan Davis vs. Shawn Solis Lightweight Hunter Scott-Gregg vs. Ricardo Deluque ___________________________________________________________________________________________________________ Jestem ciekaw w jakiej formie wyjdzie Royce :-) WAR GREJSI co do reszty pojedynków, może będą jakieś fajne akcje i skończenia

Gosia, zapytaj Daniela o ubrania - to jego działka ale ponoć są fajne :) - będą Panie zadowolone Wczoraj zaprojektowaliśmy bluzę specjalnie dla Ciebie :) Zmieniony przez - Bull w dniu 2016-02-03 07:15:42