fajne

[...] makro-które na pewno mi pomoze zwiększyc wyniki pracy na pewno bym to robiła, patrząc na swoją figure mogłabym już zredukować-bo pod płaszczykiem tłuszczyku widze całkiem fajne mięśnie- dostarczając organizmowi o 100-200 kcal mniej to wszystko by zredukować? i jak cwiczyc podczas tej redukcji? zmniejszyc ciężar? a jeszcze apropo aktualnego [...]

8.07.2015. fajne te nowe przepisy... zwłaszcza lody z awokado.... uświniłem się po uszy :D :D Wyciskanie hantli na ławce poziomej 5*10 18kg/20kg/22kg/22kg/24kg Ściąganie lin wyciągu bramowego 20-15-10 20kg/20kg/30kg Wyciskanie hantli na ławce skośnej z rotacją 12-10-8-6 18kg/20kg/22kg/24kg Wyciskanie francuskie sztangi leżąc – „czachołamacze” [...]

Dzień senny, od rana mży. Na szczęście ja to lubię. Wstałam rano a tu brak jajek w lodówce. Jedno biedne czekało, dobre i to. Dodałam twarogu do owsianki plus to jajko ocalałe i wyszedł pyszny owsiano-twarogowy placek. Trening niezmiennie ok. godz. 17-ej. Dzisiaj przy takiej pogodzie niezbedna będzie dobra kawa lub przedtreningówka :-)) [...]

A mnie tych 4h brakuje, żeby się porządnie wyspać %-) Treningi wpadają fajne, teraz tylko wypocznij i zregeneruj się, a na pewno pójdzie lepiej. Łapka też ładnie się kształtuje. Opuchnięciem się nie przejmuj - przejdzie. Teraz jak są te upały, to większość ludzi puchnie i jest typowo obrzmiała. a miseczka trzymana 100% czy coś tam dodatkowo [...]

Ja np osobiscie zrezygnowałem z chleba bo ten żytni dostępny w sklepie ma niewiele wspólnego z prawdziwym żytnim chlebem. Możesz zastąpić go np owsianką na wodzie z jakimiś owocami :) Jako białko równie dobrze możesz jeść tuńczyka z którym często można zrobić fajne pasty warzywno rybne.

proste i fajne , łap pochwałę

Fajne podejście do tematu, ale zdecydowanie nie dla Ciebie takie combo.

fbw 15 10 5... fajnie wspominam. 15stki na wykrokach mnie zabijały %-) Wszystko na 15 przy większych ciężarach jest fajne %-)

Fajne są! Twoje osobiste czy przytułkowe?

no na to wygląda, prl nie jest tak wysoko znowu, jak by co, ale wy macie te telefony fajne, że tak da rady zdjęcie ekranu wstawiać%-)

to jest leniwy środek który się długo rozkręca ale daje fajne efekty stabilne przyrosty ale trzeba jak piałem podawać go długo

bardzo fajne łap soga

spokojnie możesz metkę lecieć znam chłopaków którzy przy dawkach 30 metki lecieli po 40 mg nolvy ! i robli na tym fajne postępy . troszkę lat w tył to było i nie podpierali się badaniami tak więc nie wiem na jakim poziomie było e2 ale stawiam że przy takiej ilości tamo i takiej ilości metki pewnie było e w widełkach.

bold jest polecany pod sw ze względu na zwiększanie wydolności? czy niesie za sobą jeszcze jakieś fajne działanie? zwiększoną agresję itd...?

[...] mi o to czy 2 środki na raz przy pierwszym kontakcie ze saa to dobry pomysł. Nie, sam test wystarczy. bold jest polecany pod sw ze względu na zwiększanie wydolności? czy niesie za sobą jeszcze jakieś fajne działanie? zwiększoną agresję itd...? Podwyższa hematokryt to przede wszystkim. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2015-09-20 07:24:28

Clomid the best. Nic nie dorzucaj tylko jeszcze podjedz cloma no i badania badania badania. Juz masz całkiem fajne wyniki. Informuj co i jak Zmieniony przez - Bernie w dniu 2015-09-22 16:43:16

[...] dzień wolny w pracy więc pospałem do 6,zjadłem swojego omleta i po drugim posiłku pojechałem zrobić swój trening. Przed treningiem poleciała porcja Gladiusa (Fire Snake),fajne pobudzenie,lekka pompa :-) Taka lajtowa przedtreningówka ale fajnie mi się po niej ćwiczy. Dzisiaj jeszcze 40min cardio,jutro off od siłki ale poleci 40min cardio. [...]

melduje sie, fajne balerinki \-) powodzenia ;-)

[...] Klata+tył barków 1.Krzyżowanie linek 5x20 2.Wyciskanie hantli skos 3x15-12 3.Rozpiętki (mniejszy skos) 3x12 4.Wyciskanie sztangi 3x10-12 5a.Unoszenie hantla podchwyt (fajne ćwiczenie na dół klatki) 2xmax 5b. Sciskanie talerza 2xmax 6. Odwodzenie linek na bramie stojąc 3x12-16+drop Suplementacja Po treningu: 30g Isolat W ciągu dnia: -2 [...]

jak boli to rosnie powtarzaj radosnie \-), fajne focie xd