fajne

[...] spompuje się przy chodzeniu tak by było to męczące. Dlatego podejrzewam że to po prostu "nabity" mięsień. "poza tym, wyrzezbione lydki u dziewczyn sa bardzo fajne, nawet jakby miala zrzucic 2 cm i wyrzezbic lydke to chyba lepiej niz miec taką "kłodę" 2 cm większą ;] poza tym, przy ogolnej redukcji z dietą i cwiczeniami [...]

kolejne fajne sylwetki B. i M. Krydzyńscy, J. Włodarek, A. Laskowski

Fajne fotki.Zestawcie ich z dzisiejszymi czołowymi"kulturystami"(np.Ronnie Coleman)i pomyślcie,kto wygląda lepiej.

Dobre fotki. Pewnie kiedyś uważani byli za mutantow:P ogolnie to fajne sylwetki;). Wtedy to już Arnold eksperymentował z koksami

fajne foty z ktorego roku sa te ostatnie foty?

Za teskty o sogu dlabym bana. Fotki fajne, paru nie widzialem.

fajne zdjecia-po prawej to chyba pawel przedlacki?mozesz podpisywac zdjecia kto na nich jest? z mozyszkiem w herkulesie po lewej to andrzej urbanski...

Herkules... 1968 rok :) fajne sztangi ;)

Sog za prace, fajne cykle takie inne niż powszechnie stosowane, np deca bez testa kto by pomyślał Jak możesz to wyślij mi tabele na mail bo tu się trochę to zmiksowało i źle się czyta. [email protected] Dzięki

[...] jest taki że dziś poszłam na wagę i i jestem już 2 cyfrowa a nie 3 cyfrowa na wadze:)Strasznie się cieszę. Mam mniej 5 cm w biodrach , ok 4 w biuście ( to akurat nie jest fajne bo ja bardzo lubie swój biust:) Niech waga spada mi może wolniej ale niech spada, mam jednak pytanie prosze mi poradzić jakieś ćwiczenia na ujędrnienie pośladków [...]

Znalazłam!! :) i to wszystko? czyli w sumiena tym opiera sie kazda dieta... :) Najwiekszym problem u mnie jest brak ruchu... tryb zycia siedzacy..KLOC! :D ale to ie dlatego ze mi sie nie chce.. (chociaz moze czasem) wiekszosc to poprostu brak czasu :( Moze macie jakies fajne cwiczenia w domu? skuteczne itd..?

Własnie kazda z was pisze o jakis cwiczonkach-jakie stosujecie??Ja mam problem z brzuchem znacie jakies fajne cwiecznie procz brzuszkow??

ja bardzo chetnie dostałabym taka plytke:)Duzo dziwczyny macie do zrzucenia kg??Jak myslicie 15 kg mozna schudnac (oczywiscie nie chodzi mi tylko o kopenhadzka)jesli znacie jeszcze jakies fajne sposoby na niejedzenie to piszcie:)

ja bardzo chetnie dostałabym taka plytke:)Duzo dziwczyny macie do zrzucenia kg??Jak myslicie 15 kg mozna schudnac (oczywiscie nie chodzi mi tylko o kopenhadzka)jesli znacie jeszcze jakies fajne sposoby na niejedzenie to piszcie:)

aha no w takim razie musze zaznaczyc ze mówiłem o NYC .. Cleveland ma sie pewnie do NYC troche jak Olsztyn do Wawy A jak masz chate i żarcie i kogoś kto w razie czego nad Tobą czuwa to żyć nie umierać ..fajne wakacje będziesz miał na pewno

heh fajne foto tez go laduje teraz i jestem mile zaskoczony zero bolu po strzale power nieziemski tez zakupie z 15 na zapas

idealne do - MUAY THAI ,KRAV MAGA i innych sztuk walki Ale ochraniacze fajne sam bym kupił

wlasnie moze tutaj ktorys z ziomali odpowie mi tak krotko na pytanie jak sie ogolnie zyje w chicago ??? gdzie sa fajne miejsca do zamieszkania, tak zeby jakos niedaleko byla fajna silownia ??? obecnie mieszkam na florydzie ale chce sie przeprowadzic i jednym z celow jest wlasnie chicago

fajne

no chłopaki fajne to rozpisaliście, mysle ze zmniejszcze ilość powtórzen i podniose cięzary i bedzie dobrze ,sam widze jak moj kolega z siłki robi na płaskiej,martwy i przysiady okolo 5 powtórzen i naprawde siła i masa znacznie mu podskoczyła .