fajne

/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9b0a77434d5346f3a251a307457c19ea.jpg Mówi się, że Ryśki to fajne chłopy:-)) Janki, to też fajne chłopy:-)) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c23e21c46f9248b4b33e65cf0eb08ba1.jpg Zmieniony przez - Giaurnemo w dniu 2014-09-06 09:02:30

[...] to musi jednak robić wrażenie - nie obrażając nikogo - całkiem jak jakaś atrakcja, coś innego niż zwykle. Jak kilka razy widziałem większych gości gdzieś na plaży to robili fajne wrażenie - a oni są przecież chuderlakami przy prawdziwym kulturyście... Activlab na fejsie wypuścił teraz fajną fotę. Ten gość z zacieśniętymi do siebie piąstami [...]

„bieg” w odwrotnych wznosach, bird dog %-) fajne te ćwiczenia masz. Będzie jakiś pokaz jak to wygląda? Bo nazwy są niezwykle ciekawe i wyobraźnia szaleje %-)

Grek fajne foto;-)

[...] to musi jednak robić wrażenie - nie obrażając nikogo - całkiem jak jakaś atrakcja, coś innego niż zwykle. Jak kilka razy widziałem większych gości gdzieś na plaży to robili fajne wrażenie - a oni są przecież chuderlakami przy prawdziwym kulturyście... Activlab na fejsie wypuścił teraz fajną fotę. Ten gość z zacieśniętymi do siebie piąstami [...]

No i jakie nóżki masz fajne. Ja tam widzę już co chowasz pod skórą };-) Mi się podoba i wiedz, że tu siedzę i paczę %-)

Moda się zrobiła na wykonywanie treningu PHAT ;-). Myślę, że warto, fajne połączenie treningu siłowego i takiego typowego masowego. Do tego można fajnie dostosować pod siebie i nie nudzi się szybko bo w tyg mamy zróżnicowane dni. Dziś miały być nogi hipertrofia - zrobiłem 3 serie przysiadów i jak chciałem wziąć sztangę do czwartej to cos łupneło w [...]

[...] na IF i jadlem od 18 do 23 czy gdybym zrobil tak ze dalej lecialbym IF od 15 pierwszy posilek meta i oslonki 2h pozniej trening i po treningu metka z posilkiem dalo by fajne efekty? tzn teoretycznie dobrze bym sie regenerowal w tym czasie okna zywieniowego razem z metka, co do diety to jest ogarnieta, czy lepiej jednak caly boży dzień jesc [...]

Nie wiem czy interesuje Cię też zdanie laika. Jak tak to napiszę. Może to kwestia zdjęcia ale wydaje mi się że masz mizerną górę tzn. taką szczupłą w porównaniu np. do pupy która jest mięsna i mi się bardzo podoba. Mogłabyś dać więcej tez informacji o sobie np z regulaminu wypełnić ankietę. Zobacz sobie sylwetkę Arphiel w jej dzienniku albo i [...]

To musisz jeszcze poczekać z godzinę to wrzucę. Wczoraj robiłam też, z nektarynkami i wiórkami, taki fajne pampuchy napompowane wyszły. Lubię takie grubasy %-)

Dobrze jakbyś jeszcze plecy pokazała. };-) Ogólnie jest bardzo dobrze, fajne ciałko. ;-D

[...] z Tip Sport Areny,jest zapraszany,jest ambasadorem innych zawodów...(wiadomo-nie za darmo) Oczywiście,że koncentruje się teraz tylko na wygraniu Mr Olympia ale potem też są fajne zawody w Dubaju(45000) i Pradze(60000) na które Phil nie przyjedzie,gdy wygra Mr Olympia.... A czy Kai ma szanse w tym roku zdobyć statuetkę Sandowa? Większość [...]

[...] nie wpierw taki jakby zalany ze nic nie widac miesni ale łapa rośnie , wiecie o co chodzi da rade? chcialbym uniknac takiego czegos jak na zdjeciu ponizej i wyjsc od razu na fajne widoczne miesnie z 1 postu fotka wierze ze mi pomozecie :) Zmieniony przez - terrabith12345 w dniu 2014-09-07 11:02:45 [...]

witam, ma ktoś jakieś fajne przepisy na koktajle/szejki warzywne? nigdy nie robiłem ale wydaję sie być fajną alternatywą jedzenia warzywa, szklaneczka koktajlu warzywnego do posiłku i sprawa warzyw z bańki? ma ktoś coś/probował ktoś tak jesc warzywa?

Wiosłowanie sztangą bardzo fajne, martwy ciąg też jest dobry, natomiast na pewno czwórki nie są główną partią w tym ćwiczeniu. Również super będzie przyciąganie drążka wyciągu dolnego w siadzie ( mam nadzieję, że dobrze nazwałem to ćwiczenie ) no i podciąganie :)

witam, ma ktoś jakieś fajne przepisy na koktajle/szejki warzywne? nigdy nie robiłem ale wydaję sie być fajną alternatywą jedzenia warzywa, szklaneczka koktajlu warzywnego do posiłku i sprawa warzyw z bańki? ma ktoś coś/probował ktoś tak jesc warzywa?

Podobnie jest też z Black Mambą, wersja z logo węża na kapsułkach która mocno klepia, a bez już wcale nie robi. Hellfire daje fajne poczucie humoru :-D

Adam, Magor - dzięki :) Takich mieszanek się odpukać nie boję,jedynie muszę pamiętać, żeby z kawą nie przesadzać, bo wysusza strasznie a i raz czy dwa epizod krzakowy się po niej zdarzył ;) Ogólnie jestem zadowolony, bo wiem, ze był zapas, bo trening właściwie pod wytrzymałość, a nie szybkość przyniósł poprawę szybkości, bo wiem że są jeszcze [...]

[...] naleśników z cyckiem kury z papryka i cebula :] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0cdab5390d464e9ca98c3846da312e23.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9420bc9a1eae4493aed4c451ba53b232.jpg Poprosze przepis na to :). W ogóle fajne sztywne te placki Ci wyszły. PS. Konkurs w którym niby tylko koszulka do wygrania a aktywność, że aż miło popatrzyć :)

https://scontent-a-ams.xx.fbcdn.net/hphotos-prn2/v/t1.0-9/s720x720/10489777_762232877173041_7553904049101806410_n.jpg?oh=2d3ed90620b85de91134ffa8ac9f175c&oe=5485046F Te koszulki niedługo będą do kupienia, kozackie tam mają :) Tutaj ta z nutellą tylko w lustranym odbiciu haha Obczajcie sobie na fb: project another. Fajne całkiem ciuchy