SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • białko

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Podobno bardzo fajne jest białeczko od SFD. Sam zamierzam kupić.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 463 Data: 2013-12-27 21:21:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasztany fajne, ale więcej za suche :-)

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-27 21:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    na urbancity sa fajne takie i rozne kolory

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2013-12-28 11:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ma ktoś z was fajne szkoleniówki dotyczące dźwigni na nogi? Bardzo bym potrzebował...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 19:48:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmniejszenie bf

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] własne mixy i jestem zadowolony . Wygląda to róznie raz jakieś "piramidy" innym razem progresje ciężaru typowo siłowo innym razem regresje , które wbrew pozorom dają czasem fajne efekty ;) Co do żarcia ... zjadaj więcej i dostarczaj te 30-40g białka co 3h i postaraj się z węgli nie schodzić poniżej 500-600g , w czasie przedtreningowym ok.2-3h [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2013-12-28 20:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajne są takie małe winka w lidlu - czerwone: cabernet de sauvignon :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 22:57:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To mało? Niektóre mają beznadziejne włosy i krzywe nogi :P To One mają inne fajne części ciała }:-( \-) Każda ma coś fajnego :-D ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 23:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • E, do tego to się chyba nie trzeba wylaszczać - łatwo się w tym schować ;-). Bardzo fajne w każdym razie. Ja sobie kilka dni temu kupiłam kieckę na Sylwestra - pierwszy raz w życiu krótką. Nie żebym miała jakieś specjalne efekty po 4 tygodniach, ale jakoś tak coś mi się w głowie poprzestawiało %-). Szukam jeszcze niebotycznych szpil ;-).

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-28 23:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbował ktoś Primo-drol? Do czego to konwertuje? Dołączam się do pytania, kolega kończy właśnie 4 tyg. cykl, efekty całkiem fajne, siła na plus, duża motywacja na treningu i brak zmęczenia mimo dużej intensywności ćwiczeń a co do masy to mówi że około 3 kg. Zastanawia się natomiast nad tym czy ma zastosować odblok apteczny, bloka nie czuje więc [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 13:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.youtube.com/watch?v=1bHnDoXgITY ktos mi powie czy ten gosc ma jakis immunitet? chlal browar w miejscu publicznym, uciekal policji, tutaj wynosi rzeczy ze sklepu za ktore nie zaplacil i wiele wiecej... niektore rzeczy robi fajne, slyszalem tez ze siedzial, ale za tyle wyroczen co on ma to az o dziwo bierze ze policja nic z nim nie robi?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 18:18:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY BCAA+EAA rozpuszczalność:10/10...na początku zostaje lekka pianka która po kilku sekundach opada smak: cytrynowo- grejfrutowy...jak dla mnie ok...smakuje fajnie, nie nudzi się. Suplement stosuje przed treningowo 10g. Co mogę powiedzieć...Amonokwasy BCAA+L-glutamina są już od długiego czasu w mojej [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 19:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Temat przerabiany kilka razy, ale... Fajnie było by się spotkać w realu z ziomkami z forum, poznać wszystkich. Tylko tak żeby było z klasą mimo, że może nie wszyscy lubią wszystkich to odpuścić sobie jakieś niedomówienia i złości. Gdzieś się "zamelinować" nawet można było by obejrzeć wspólnie galę, pogadać itd. Poznawanie ludzi jest fajne. :-))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 21:09:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - XMAS WITH MY BEST FRIEND

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    lajki lajkami to skad ma ale juz te fotki pobrane z neta i konta z dupy to w ogole fajne hahha

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 19893 Data: 2013-12-29 22:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Yoshi%-) Ja sobie psa kiedyś kupię pewnie jak będę mieszkał sam, w mieszkaniu chociaż a nie w akademiku. Najwięcej od wychowania zależy, wiadomo, są rasy agresywne też niby... Kolega miał sukę amstaffa to bardzo sympatyczna była ale on od dzieciaka miał jakieś psy zawsze i się umiał z nimi obchodzić to zawsze wszystkie fajne były.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-29 22:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening cykliczny jak sie zabrac pomocy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nikt za Ciebie nie będzie układał treningu. Przeczytaj regulamin działu - ten z linku, który podesłał apokalipsa. Znajdziesz tam też ankietę, która jest tu wymagana. A trening niestety musisz zaproponować sam - a tutaj dostaniesz ewentualne wskazówki co zmienić czy poprawić. Fajne propozycje co do cykliczności dawał kiedyś Michail. W encyklopedii [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1289 Data: 2013-12-30 08:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczatek z silownia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    NajgorszyZNajlepszych jak bedziesz takie rady dawac to daruj sobie sprzet marbo moze byc na sucho spokojnie idzie osiagnac fajne efekty gotowca mozna znalezc na forum ale lepiej sie zainteresowac i zrozumiec podstawy treningowe

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2013-12-30 08:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja dietka do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hejka, Mam podobnie rozłożoną dietę. Lecz mniejsza ilość białka bo wtedy zakwaszasz organizm. Polecam zmniejszyć tłuszcze ja w swojej diecie mam ok 50g i wyniki sa bardzo fajne. Pamiętajmy że tłuszcze przyczyniają się do spowolnienia metabolizmu czyli spowalniają "odchudzanie". Tak samo mieszam kurczaka z samymi warzywami i efekt jest jak [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2013-12-30 13:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie czy cos takiego z hantlami da radę??? te zarzutopodobne elementy ,to dla mnie raczej nowosci ,nigdy nie robilem tego ,no moze raz roku :)albo radziej to jest tez fajne jako rozgrzewka przed treningiem siłowym ,no i na kondychę tez dziala ,nie przychodzi mi inne cwiczenie silowe przy ktorym mozna miec taka zadyszke ,no moze m.ciag ,ale [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 13:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] go w dni treningowe i nietreningowe. 3 kapsy na czczo rano, 3 kapsy godzine przed treningiem. Przez ten miesiac zrzucilem 2,5kg. Takze moge ocenic Scorcha na 5/5. Bardzo fajne pobudzony bylem, zadnych efektow ubocznych, mega chec do treningow silowych i interwalowych. Activlab Muscle Up Protein- smak truskawkowy fenomenalny wg nie.. 6/5, smak [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 14022 Data: 2013-12-30 16:34:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luki77-przygotowania do debiutów 2014

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Fajne to pozowanie. I nie mówię o technice, bo się nie znam, ale o wyglądzie. Łapka na filmiku w niczym nie odstaje

    Odpowiedzi: 495 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 18:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)