fajne

Inverteds rows bardzo fajne ćwiczenie:-) Nie chcesz spróbować, przekładając sztangę na stojaku na najniższy możliwy stopień do ustawienia? Wchodzi jak ta lala wtedy;-) Saida, ja ćwiczę u siebie w domu, bo mam trochę sprzętu, ale ławka nie powala i nie widzę możliwości zrobienia na niej tego tak jak mówisz. Zresztą zobacz sam. ;) [...]

dobrze jest tylko z treningu na trening, żebym widział większe obciążenia, ****a!bo się przejdę do tego Twojego Reportera! powodzenia suple fajne

No raczej bo M1 jest ogólnie fajne Dobra a teraz foty z dnia wczorajszego będą 2 Em patrz uważnie to się nazywa dostawa i będziesz już wiedział o czym zawsze mówiłem :D Tutaj na tym to było ponad 80 par jednych i tych samych spodni więc zapraszam i kupować bo muszą zejść =D A teraz tak niedawno wstałem to co miało wlecieć na pusty żołądek to [...]

Dzięki dziewczyny. ;-) nolose, trafiłaś z tym, że dawny wygląd siedzi mi w głowie. @@-) Bardzo fajne jest to, że robiłam sobie te zdjęcia i mogę zobaczyć moje przed i po, bo szczerze mówiąc luźne gacie i "piąteczka" na wadze do mnie nie przemawiają, ja sie na codzień nadal czuję to kaczuchą z pierwszego zdjęcia. Chyba potrzebowałabym mieć [...]

Fajne te bułeczki:-) Miłego wypoczynku!

[...] Wydaje mi się, że dieta zbilansowana z nieco większą ilością białka. Do tego jakieś ćwiczenia: http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.asp#1.3E tam na dole są fajne ćwiczenia na brzuch: nożyce, spinanie, przyciąganie kolan leżąc itp. Ewentualnie jakiś program typu ABS II i po kilku miesiącach/latach ciężkiej pracy możesz się [...]

[...] BIODRA I OBRĘCZ BARKOWA https://www.youtube.com/watch?v=K9vu81ltPE0 Zmieniony przez - carrramba w dniu 2015-01-13 23:25:49 I jeszcze 2 fajne filmiki, Pandarek je umieścił w "skonsultuj technikę", szukałam długo tego z wałkiem, zapomniałam, gdzie był, więc wrzucam tutaj, żeby znów mi się nie zgubiło :-) [...]

[...] efekt się utrzyma jak najdłużej. Jedyny MINUS to zgaga, która po tych 2 kapsach przed treningiem na razie pojawia się zawsze. W trakcie treningu to mija, ale nie jest to fajne. Kapsułki przed posiłkami nie wywołują jak na razie takich nieprzyjemnych sensacji. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bc79ace3e57a47ab911de7fa379659b7.jpg Zmieniony przez - [...]

Fajne podsumowanie, kilka ciekawych stwierdzeń. Dałbym soga, ale nie chce wejść. ;/ O, chyba wszedł. Zmieniony przez - rendan w dniu 2009-11-02 23:14:05

[...] 8powt (liczone kg na 1 rękę) twaróg + miód + dżem + 300ml mleka 3,2% niby "Prawdziwe" z biedronki Uwagi, przemyslenia po skończeniu 3 tygodniowego 1szego cyklu masy Bardzo fajne kombinacje ćwiczeń, nie było czegoś takiego żebym nie miał siły na kolejne ćwiczenie bo na wcześniejszym sie zamordowałem. Trening nie taki ciężki choć kładąc się spać [...]

Fajne plecki ;) Będę tu wpadał :D :)

Ja tam lubie dostawac jakies ulotki, a Olimp robi fajne katalogi. Kiedys u nich zamowilem i dostalem cala koperte fajnych ulotek, cen i katalogow. Jeżeli moja wypowiedż Ci pomogła, to nie dawaj SOG'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z SOG'a, a zajmie Ci to tyle samo czasu! Dzięki .:: [...]

[...] z ranca o 12 siem kompie a tu dzwonek i jakas paczka. Ja tam zagladam a tu taki szejker wyje**ny w kosmosa dostalem i kataloga nawet po angielskiemu. Moja babcia mowila ze fajne to teraz ksiazki produkujom i to za darmo. Git sprawa taki szejkerek No i babacia sie ucieszyla ze wnuczek angielskiego bedzie sie uczyl z nowego katalogowego [...]

Ej załapię się jeszcze???? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT [...]

No, jeszcze odpowiedzi nie dostałem Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD [...]

ej, czemu zalożyciel tego postu nie odpowiada? Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: [...]

LUDZIE LUDZIE DOSTAŁEM SHEIKERA Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD [...]

A jaki fajny, ma siateczke, bez grudekhmmmmm już przetestowałem, bananowy Matrix mniamcia Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc [...]

[...] na mleku, ugotowane, jeszcze cieplutki ( zazwyczaj robie na chłodnym ) mieszam sobie a tu BOOM Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi [...]

No jak cholera Wszystko co liczy się, to to co się liczy... Dla mnie są to dziewczyny, czyli fajne dupcie i pare innych rzeczy. A czym to jest dla ciebie Każdy dzień to nieskączone dążenie do ludzikiej doskonałości, zlikwidowania wad, umocnienia plusów. Chcesz mi pomóc Kliknij: http://sisco.pl/cgi-bin/ref/ref.pl?ID=482639 SFD FIGHT CLUB