[...] czy jakoś tak. Z popularnego portalu aukcyjnego. Takie trzy tasiemki dźwigają w górę stukilogramowego chłopa. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ddf5ed0a1873467f9764378f6f0e5ba6.jpg A fajne treningi znalazłem w ciągu 5 minut na YT :-) http://www.youtube.com/watch?v=9DI3tBomAW0 No i zauważyłem, że niezniszczalny i niedościgniony (subiektywne zdanie) [...]
no nie gadajcie :D kiedyś tu ktoś wkleił zdjęcie takich dwóch dziewczyn z dupami jak gruszki.. ja sobie nie wyobrażam z taką być . No ale zdania właśnie podzielone były więc wiadomo gusta a gusta .. zaraz wam wkleję jakieś fajne
Mi się tam po prostu prawie wszystkie okrągłe dupy podobają:-D Ostatnio sąsiadka moja coś zaczęła się zachowywać jak by troszkę ch**a szukała%-) Ładna dziewczyna i cycuszki chyba fajne ale jak byliśmy nad wodą i zobaczyłem ją w stroju jaki ma beznadziejny tyłek to cała ochota na podryw mi odeszła:-(
Supernaturalsi mnie zmęczyli w 7mym sezonie... :/ przekombinowani już. aaa jest brytyjski serialik ktroego tez tylko pierwsze 2 sezony sa fajne niestety bo potem całą ekipe wymienili niestety a szkoda. Misfits - Wyklęci... znasz?
[...] mi na 4-6 dni A tych masażerów z dwóch rolek skierowanych skośnie do siebie nie chciałeś kupić? Wydaje mi się, że one są bardzo przydatne - elegancko "szczypią" skórę i przy okazji ścierają naskórek! tylko taki roller był w Rossmanie, tamten zamówiony będzie szedł do mnie z 3-4 tygodnie ale po rolowaniu czuję takie fajne relaksujące rozluźnienie
Cześć Flourish. Zostałaś przeze mnie zapamiętana jako ta która ma z tego wszystkiego niezły fun, a więc baw się dobrze %-) i w zdrowiu :-)) Fajne masz podstawy. Do dzieła :-) edit: ja bym wcinała te 2 koła i obserwowała. Tydzień, dwa i będzie wiadomo ;-) Zmieniony przez - misworld w dniu 2013-07-28 21:43:15
W Amoku jedyne co jest fajne to chyba tylko opakowanie, bo składowo marnie się prezentuje. Za tydzień się przyzwyczaisz już i nic nie będziesz czuł zapewne.
działa jak należy, nie przekraczałem 1,5 porcji, bo nie bylo potrzeby. mocno pobudza slabo pompuje. mysle ze fajne pod redukcje edit: dzis koledze dalem 1 porcje, nie mogl uwierzyc ze to tylko 1 porcja i nie dorzucilem czegos jeszcze tam. wyj**any z butow, nie poleca, mowi ze za mocne i slabo pompujace. Zmieniony przez - karp007 w dniu 2013-07-29 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam. Odrazu na wejściu chcę przeprosić ponieważ nie wiem czy w dobrym dziale dodałem temat . Otóż chcę zacząć ćwiczyć . Zbudować fajne mięsnie ciała :D I nasuwa się pytanie czy ta siłka : Tu wprowadź tekst linku... wystarczy mi na początek ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam, użyczam konta mojej koleżance, która kieruję do was pytanie o A6W : Cześć. Myślałam, żeby zacząć robić a6w, ale nie wiem czy będą jakieś fajne efekty. Wzrost 162 Waga 60 kg. Pas 93 cm Tkanka tłuszczowa : 27.72% Wskaźnik BMI : 22.9 ( norma ) Niby jest w normie, ale i tak to nie jest to co bym chciała. Czytałam różne fora, na których [...]
Śledzę ten kanał od jakiegoś czasu, wrzucają swoje treningi, tylko, że wrzucają po jednej serii %-) Więc na trening wychodzi ponad 10 filmików Trochę nie wygodne ale dosyć fajne te treningi :)
[...] się skupić na technice unoszenie bokiem w opadzie - 11kg x 15/15/15/15 uginanie ze sztangą łamaną wąski chwyt - 30kg x 15/15/15/15 - duża ilość powtórzeń spowodowała bardzo fajne spompowanie bicepsów uginanie ze sztangą szeroko, prosty gryf - 35kg x 10/8/8 - troszkę za duży ciężar, ale negatywy wchodziły super uginanie w oparciu o udo - 9kg x [...]