fajne

[...] nie nasze Pl? bo krój inny? jakie juesej :D ? Tak jest. Bonac w takich nawet startował %-) kupiłem od znajomego weterana który już odpuścił starty, nawet też go znasz :-D /SFD/2020/5/10/1275865f42d34eb0bc90006401d77131.jpg Od Pabla :D Ale fajne są, pomysle o takich o ile będą starty xD snara 2 tyg off i od razu bomba czy ile całkiem był off?

[...] Pl? bo krój inny? jakie juesej :D ? Tak jest. Bonac w takich nawet startował %-) kupiłem od znajomego weterana który już odpuścił starty, nawet też go znasz :-D /SFD/2020/5/10/1275865f42d34eb0bc90006401d77131.jpg Od Pabla :D Ale fajne są, pomysle o takich o ile będą starty xD snara 2 tyg off i od razu bomba czy ile całkiem był off? Off 6 tyg

[...] Bonac w takich nawet startował %-) kupiłem od znajomego weterana który już odpuścił starty, nawet też go znasz :-D /SFD/2020/5/10/1275865f42d34eb0bc90006401d77131.jpg Od Pabla :D Ale fajne są, pomysle o takich o ile będą starty xD snara 2 tyg off i od razu bomba czy ile całkiem był off? Off 6 tyg Jakieś nowości snara wpadają czy standard?

[...] nawet startował %-) kupiłem od znajomego weterana który już odpuścił starty, nawet też go znasz :-D /SFD/2020/5/10/1275865f42d34eb0bc90006401d77131.jpg Od Pabla :D Ale fajne są, pomysle o takich o ile będą starty xD snara 2 tyg off i od razu bomba czy ile całkiem był off? Off 6 tyg Jakieś nowości snara wpadają czy standard? [...]

Majkel bicki, fajne szczyty. Taki ala Marcus ruhl.

[...] jak siadalem to puszczalem pasek zeby mogly tam sie troche zluzowac nogi%-) tanczone bylo jakos ale w głowie mysl oby nie j**lo na dupie%-) Widze ze idzie trafić nawet fajne joggery majac doj**ane nogi ale combo plus 190cm i duze nogi to juz problem zeby nie wygladac jakby sie mialo wode w piwnicy%-) Zmieniony przez - Marian 87. w dniu [...]

Ja osobiście 500 nie robiło wrażenia 700 już fajnie, nabicie lepsze samopoczucie fajne dobra opcja jak ktoś np trenu nie znosi bądź ma dość nandrolonow itp

To na pewno, ale rozmiarowo widać, że można je podciągnąć, ale u Ciebie odkąd pamiętam to ciężary szły fajne na nogi, a jakoś delikatnie były w tyle za górą ciała. No ale wygląda sylwetka solidnie :-))

Fajne kabele! Z tym alko też jestem ciekaw, może jakaś dobra metoda %-)

Kasia - Super jest ,plecy są mięśnie widać :-)), ręce tez , nogi fajne , nie wiem coś tak się ukrywała, pewnie żeby zaskoczenie było większe. Nakopałabym Ci razem z Porą ale Ci podaruje tym razem ;)A i maksy rządzą. Brawo !

puchary będą za trzy miejsca , dyplomy dla wszystkich zawodników , jeżeli chodzi o nagrody to myślę że też będą fajne , zresztą ktoś jak był wcześniej u nas na zawodach to wie że jest z czego wybierać w nagrodach . Wpisowe jak co roku będzi przeznaczone na posiłek dla zawodników , Tasak dzwonił ktoś wczoraj do mnie i mówił że ma 6 zawodników w kat [...]

Startowało około 40 zawodników,fajne puchary dla medalistów,dyplomy dla wszystkich,posiłek kurczak z ryżem i surówka, nagrody odżywki po 5 kg,sprawny przebieg zawodów i sędziowanie ok, niektóre wyniki kosmos, konkurencja dl apubliczności. Na minus trochę spóźnienia ze startem i ,,duzi chłopcy "zrobią sobie kiedyś krzywdę wyciskając po 240-250 [...]

Przy zamówieniu ostatnim od Was , przyszly do sklepu dzięki , fajne plakaciki

dex ciężary fajne , zeby jeszcze masa tak fajnie szła jak siła :-)

[...] , przez to nie moge zbytnio zwiększyć cięzaru... Ogólnie przydalo by się jeszcze jakieś cwiczenie bo dla mnie to trochę mało chociaz nogi byly jak z waty dlatego ze zazwyczaj je sobie odpuszczalem , teraz dopiero widzę jak odstają. Macie jakies fajne ćwiczenia z sztangą / sztangielkami ? Zmieniony przez - pawlus9633 w dniu 2012-05-13 17:30:40

Kurcze, nie poznałbym Cię! Nieogolony a włosów trochę mniej :-) Fajne filmiki.

Fajne to ćwiczenie z kettlem, więcej takich wpisów :-D Na pewno skorzystam :-)

zapowiada sie ciekawie i moze normalnie ,gdzies widzialem Twoj dziennik ,byly fajne pomysly na cwiczenia

[...] i zamierzam go regularnie prowadzić. Przez ostatni miesiąc ćwiczyłem w miarę regularnie, teraz miałem przerwę tygodniową spowodowaną wyjazdem. Ogólnie efekty są w miarę fajne. Prezentuje to się tak: Waga +3kg Biceps +1,5 cm Klatka +2,5 cm Talia +1 cm Przedramie 0,5 cm Udo +0,5 cm Na pompie oczywiście byłoby więcej, ale mierzyłem na luzie Od [...]

Świetnie ,zgrabna miła dla oka sylwetka Niedościgniona talia i jak ktoś już wcześniej napisał fajne uda .