fajne

[...] powagi i Robert mówił że w Międzyzdrojach prawdopodobnie na Otwarte Mistrzostwa Polski przyjadą goście z Rosji...-będzie masakra! Nowy lider Klasyfikacji PP-Mateusz zgarnął fajne nagrody i stawiał browarki :) Mój brat zrobił kilka fotek z imprezy i jutro postaram się je wrzucić. Teraz kurs na drugą eliminację w Garwolinie -24-czerwca :) Ale się [...]

Fajne fotki :)Prześlij mi Łuki niektóre na [email protected] myślę że jak teraz byśmy wystartowali jeszcze raz to drugie miejsce zająłby zupełnie inny zawodnik tak myślę gdyz wyniki mieliśmy wszycy bardzo zblizone. Mateusz tu tylko ładnie odskoczył:) tez tak myśle że Mariusz mógłby zając tu 2 miejsce ,ale w sumie nie ma co gdybać .Na pewno super [...]

[...] Byłam wczoraj w kinie na American Pie zjazd absolwentów - wiadomo wokół czego to się kręci i tu się też nic nie zmieniło :)) wiadomo poprzednie części lepsze ale tu też są fajne momenty %-) także jeśli ktoś chce iść na film, nad którym nie trzeba myśleć a się pośmiać polecam %-) A teraz konkrety %-) raporcik z dziś: MICHA: DNT 15 dzień [...]

Heheh napewno dla fanow fajne przezycie. Fajnie ze tak od czasu do czasu sie wyluzowuja na maxa.

[...] i moze w tym tkwi problem.. Mam sposob na glod a jest nim sok pomidorowy chyba jedyna rzez ktora uwielbiam i ma malo kalorii.. potrafie litr wypic tego soku aby skonczylo sie uczucie glodu... Moze znacie jakies fajne przepisy na diete szybkie a dobre. moze w koncu przekonam sie do diety i zdrowego odzywiania. Pozdrawiam GRUBA MAGDA :(

Mało tego - spodnie dla nich robią na miarę w sklepach :-D Ostatnio byłem na zakupach, patrze portki fajne wiszą, niby mój rozmiar standardowy - idę do przymierzalni i qrwa nie mogłem podciągnąć do końca nawet jednej nogawki, nie mówiąc już o zginaniu nogi w kolanie, a ja wielkich kopyt nie mam :-D

Fajne te "latające" próby majowego chellengu. Można chyba nimi popracować nad dynamiką powtórzeń-chociaż na zawodach to oni raczej będą chcieli nas spowalniać :) http://www.youtube.com/watch?v=ULYdM9DxvhI Łukasz - Cos mówiłeś o Majowym konkursie =- popatrzcie na mój występ... http://www.youtube.com/watch?v=DSzAg82bzYQ&feature=plcp

Kurde a ja bym chciał zobaczyć walkę Lavar Johnson- The Rock:)) Chyba The Rock jest trochę większy, ale wciry fajne by zebrał od klona%-)

fajne masz te tematy, ale np. wrzucaj filmik z ćwiczeniami z yt, na 100% są

Cześć Autopsy, właśnie trafiłem na Twój dziennik - bardzo fajne prowadzenie i widać, że jesteś porządnie zorientowany w ts :) Już kiedyś mi odpowiedziałeś na nurtujące mnie pytanie co do WL Chciałem napisać do Ciebie na gg, żeby Ci tu dziennika nie zaśmiecać, więc mam nadzieję, że się nie obrazisz jak Ci tu zaspamuję :) Możliwe, że bym może i [...]

Fajne te bomby :)

[...] nie lubie. i moze w tym tkwi problem.. Mam sposob na glod a jest nim sok pomidorowy chyba jedyna rzez ktora uwielbiam i ma malo kalorii.. potrafie litr wypic tego soku aby skonczylo sie uczucie glodu... Moze znacie jakies fajne przepisy na diete szybkie a dobre. moze w koncu przekonam sie do diety i zdrowego odzywiania. Pozdrawiam GRUBA MAGDA :(

Kettle to bardzo dobry pomysł. Można fajne treningi z tego zrobić takie jak podrzuty, zarzuty, swing, wyciskania jednorącz. Możesz zamiast kettla kupić hantle, będziesz mógł regulować ciężar i wykonasz te same ćwiczenia. Sztanga jest też bardzo przydatna. Dokup koniecznie drążek. Wiem że przy tej wadze możesz mieć problemy z podciągnięciami, więc [...]

[...] ginekologu 65, 75, 80 kg 11. Odwodziciele j.w. 65, 75, 80 kg 12. Wspiecia na palce siedząc - w ręku ciężarek 6kg, 7, 8kg Mam zakwasy na plecach i na klatce piersiowej, fajne uczucie /-)_ Z treningu jestem bardzo zadowolona, bo w piątek był fajniejszy trener. Zawsze każe dokładać ciężarki i nie traktuje kobiety jak istoty niedorozwinietej i [...]

widze ze caly czas starsz sie trzymac kalorycznosc na poziomie 2200-2000. Fajne poloczenie; losos+majonez+jablko

Witam Wiek: 16 Waga: 64 Cele: Masa siła Sprzęt: tylko trening domowy z udziałem drążka Aktywność fizyczna: 4x w tyg treningi piłkarskie. Znalazłem dość fajne plany treningowe tylko mam pytanie czy one mają sens, bo jednak wolę się dopytać więcej osób niż potem żałować że cokolwiek zaczynałem. Nie wiem czy można podawać linki, no ale pokusze się o [...]

Podglądam z ukrycia i kibicuję ;-) Bardzo ładna i proporcjonalna sylwetka! :-)) kobieca, kształtna pupa i talia... doceń to co masz fajne... ;-) Powodzenia ;-)

Wazzup co do ketli, również mam zamiar kupić, są fajne ćwiczenia związane z ketlami i na świeżym powietrzu bym poćwiczył :-)) Ile kg na początek byś zaproponował ?

Jasne podstawy budujemy ! :-) / Ok wazz spróbuje dorwać 16kilową, fajne ćwiczenia widziałem, które do wyskoku będą pasowały jak ulał :-) Wazz kupiłem bolda od Cokty, pamiętaj że kiedyś Ci go na 100% odstąpię, według mnie, Ty najbardziej na niego zasługujesz :-)) Zmieniony przez - He Got Game w dniu 2012-05-06 21:41:13

Mam takie pytanko dla tych którzy to brali. Czy opłaca się kupować mete tej firmy? Czy były po niej fajne efekty?