fajne

niektore ma fajne utwory ;-) ja ogolnie slucham wszystkiego po trochu ;-) oprocz metalu i JP %-)

[...] wersję.. Easy Strength - zastanawiają się, czy wydać. Myślę, że warto.. Beyond Bodybuilding wydali, to i to by mogli. Tym bardziej, że poprzednie książki Tsatsouline'a to dosyć "stare" pozycje. Easy Strength to świeżyzna! Pozostaje jeszcze kwestia - kiedy by się to miało ukazać.. Z kettlowych fajne byłoby jeszcze Perfecting the Press! :)

tu masz fajne koleżanki oczywiście ta blondi haha , bo do tej drugiej to bym się bał podejść ( jak będę miał takiego bica jak ona to może ) %-)http://szybkajazda.pl/files/images/articles/M20f73V6DvQtTmY_491x287-1.jpg

Dzieki ,szkoda ze nie mam tyle kasy bo na prawde fajne pomysly z tymi licytacjami , widzialem wlasnie ze ludzie tanio wyrywaja tam sprzet . Tylko lipa ze tak dlugo trzeba czekac , wiec lawke kupie z marbo i drazek , ale na nastepny sprzet bede sie juz czail na tych licytacjach , ale tak ogolnie ta lawka marbo sie nada ? I jeden z tych drążków ?

[...] Chociaż jest to budowanie sylwetki od d... strony, to jednak takie umiejętności (planche, front lever itd) - no, pogratulować.. A książka właśnie ich uczy! Także bardzo to fajne! Ja też macham kettlami, nie jest to bodybuilding,a sylwetka coś tam się zmienia i chętnie czytam o kettlach.. Także te 3 pozycje - jak najbardziej OK. Wszystko niech [...]

Środa (11.01) i piątek (13.01) Treningi są kozackie. Fajne jest to, że ćwiczenia zmieniają się co chwile i trening nie jest nudny. Problem mam z ostatnim ćwiczeniem bo jestem już tak zmęczony, że nie daję rady 15 powtórzeń albo robię 15 pow. z gorszą techniką (nieświadomie). Dietka jest ok więc powinno być dobrze. Po skończonym cyklu FBW troche [...]

ale wiesz co ci powiem, ze te twoje nóżki to juz na prawdę stają sie fajne, :-))

Fajne tatuaże %-)

dzień stracony - spałam pół dnia, teraz będe szaleć w nocy. Optymalnie byłoby całą noc się uczyc:-) Rano fajne zajęcia na psychiatrii - przeprowadzałam wywiad z chłopakiem ze schizofrenią. Wrażenia niezapomniane. 17.01.2012 dzień niski 140/80/125 WARZYWA kalafior 600g kapusta 100g cebulka, marchewka NAPOJE woda 1,5l herbata czarna, kawax2 [...]

Hehe, rozwiń potężny triceps xD Te stojące są fajne. Jako ciekawostkę dodam, że używam ich także do ćwiczenia A2, jako podpórki pod nogi i całkiem dobrze się sprawują. Sądzę, że użyje ich jeszcze w kilku innych ćwiczeniach, ale to jak wejdę na wyższe poziomy.

jw, ja bym dal propa z winkiem,fajne polaczeni z dobra miska daje fakty efekt.

fajne szkice dilleta za dobrych czasow... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a585b6ab4e7b428989696d4f860d9101.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2b8242e6aa9e4802a1ee572665fbd124.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/105c6c7bed42433caa43d4a39ef18b57.jpg

To jest pierś z kurczaka plus mix orientalny :P Świetnie smakuje ;] Dorzuciłem do tego 3 rodzaje papryki plus groszek i marchewka skrojona w takie fajne paski ;] Najpierw smażysz cyca, później dodajesz mieszankę, opcjonalnie do tego wrzucasz jeszcze makaron brązowy/durum czy coś takiego :P Sycące jedzenie, z makaronem strasznie dużo wyszło, około [...]

Niezwykłe połączenie dwa militarne systemy:) trenuj dalej nauczysz się więcej kombinacji:D Ja osobiście trenuje Krav magę i trenowałem Muay thai. I to połączenie się ładnie uzupełniało. Osobiście uważam, że Sambo + kravka to fajne połączenie.

Dziś mija 10 dzień mojego cyklu i powoli widać zmiany. W skrócie opisze jak działają poszczególne suple. Ostatnie wazenie 7 styczeń, waga pokazała 74kg czyli od świąt przytylem 2,5kg. Dzisiejsze pomiar to 75,5 kg. Ładnie mi poszło 1,5kg w 10 dni. Nitrobolon: daję ładna pompę ostatnie serię ledwo co kończę mięśnie są mocno napompowane. Z dnia na [...]

[...] hormone releasing peptide-6 . według badań sam GHRP (GHRP-6, GHRP-2 or Ipamorelin) to lipa troche . Do synergii działania bardzo dobrze dodać któreś z GHRH np. mod grf1-29. fajne zabawki ogólnie jak sie przyzwyczaisz do szotów 3x dzień. co do dzialania to akurat nie zauwazylem zeby wplynelo mi szczegolnie na jakosc cery. fajnie sie spisalo [...]

Trochę to śmieszne, że po 1 wpadce nikt nie pomyślał, żeby kontrolować skład produktów przy każdej partii. Wierzyliście na "słowo"? Mogę zrozumieć takie incydenty, w przypadku małego sklepu spożywczego, ale tu? Oczywiście gdyby nie niezależne badania, pewnie nadal NIEŚWIADOMIE sprzedawalibyście produkty niezgodne z opisem? Fajne bajki... i pośmiać [...]

w tej dziurze polskiej nie znajde takiego czegos.a fajne to by bylo do szejkow:D

Odpusc sobie ostrowie,lowickie i tego typu bialka. Zainwestuj w cos pewniejszego jak trec, na allegro znajdziesz tez fajne promocje hiteca, ale unikaj z bialkiem pszenicznym(c6 protein albo whey delicious peak najlepsze). Jesli uzywasz gainera po treningowo moim zdaniem leszpa opcja jest kupic sobie carbo bezsmakowe i mieszac z dobrym bialkiem i [...]

[...] moze zabrzmic to dziwnie,ale na wrednej gebie Marcina i "wysportowanym" ciele,prezentuja sie dosyc estetycznie,pomimo,ze to buraki;/Bo osobiscie nie wyobrazam sobie Rozala z Alfonsem Mucha na łapie,lub wizjonerskimi pracami Tofiego(InkOgnito).A poczatek zapowiedzi robi fajne wrażenie:D Zmieniony przez - maxwell rd w dniu 2012-01-19 01:37:07