60 kb :D na moim lączu :) ja tesz katuje jakies fajne freezy a i bola mnie plecy strasznie probowalem bary robic oparlem ciezar na lewej rece prawa noga w goze ale nieumie jakos plynnie zejsc na plecy :(( wsio boli z tylu
Przejrzałem pare fotek ze strony bjj i sa nie które fajne zwłasza te na której widac jak sędzia zamiast gapić sie na walczacych to pozoje do zdjęć . Powiedzcie mi czy na tych zawodach to nieprzestrzega sie jakiś zasad bezpieczenstwa - chodzi mi o publike która prawie wchodzi na mate (pole walki) ?? Aha i jak u was wyglada wkoncu pole walki czy to [...]
czy ktoś zna może jakieś fajne kombinacje z soto-maki-komi. wiadomo ze podstawową ktora bardzo fajnie działa jest kombinacja: o soto gari - soto maki-komi, wychodzą również z sasae. może jednak ktoś zna coś ciekawego czym mógłbym zaskoczyć chłopaków na randori.. pozdrawiam
dobra luzik no widac ze ma powera koles, i ma fajne rozstepy na barach. a ja mam pas kult. i zastanawiam sie czy uzywac, czy przepuklina mi moze wylezc jak niebede uzywal??? ksiadz rydzyk modli sie z wami ;)
Fajne musialy byc te kule to sa dopiero kolesie jeden czeka zeby miec gorszy czas od drugiego i to jest nie sportowe zachowanie hhaa,to jest bardzo soprtowe zachowanie !!!!Ale ta konkurencje to chcial bym zobaczy 3 rekordy polski Pudzian musial sie zajezyc jak Nowotniak go pokonal. Co do martwego to jak przepasc miedzy Pudzianem i Dymkiem a [...]
Wiem akurat o tym hubie ale chcialbym znac jakies fajne filmy ktore mozna znales na tym hubie i podobnych :) 1)"Lepiej zeby mnie trzech sadzilo niz czterech nioslo" 2)"Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów"-Fight of Die. 3)"Postępuj zawsze tak,jakby to,co czynisz,miało być twoim ostatnim [...]
:) "Fajne filmiki i filmy zwiazane z SW" to takie w ktorych fajnie sie nawalaja, zwlaszcza mi chodzi o te dluzsze jednym z nich jest Ong Bak - Muay Thai Warrior a wracajac do tematu to takie filmy czesto nie sa bardzo znane ptzynajmiej dzieki kinom i dlatego jest napewno buzo wiecej ciekawych filmow i wlasnie nie zabardzo sie orientuje [...]
Bardzo fajne Zdecydowanie wolę je od takich różnych innych 'czasopism' A tak fogle to miałeś lecieć! Więc leć! warto I włącz gg --------------------------------------------------------------------------------------- kawoszka ===== modka działu fitness ===== ================= zamiast dawać mi soga kliknij: http://www.pajacyk.pl
Rozpiętki, heh napewno technicznie jest źle bo trzymałem hantle w miejscu podczas pstrykania foty... i tylko mruczałem już już już??? uff ciężko było ... Fajne mi oczy wyszły heh, jak zombie... Nie ma to jak lampa odbłyskowa w takim mini aparacie... są fazy A propos na ścianie widać czarnobiałe rysunki jak się pewnie domyślacie to atlas [...]
no jak ci nie pasuja rady z powyzszych postwo to pomysl nad skakanka :D. Btw biegi w zimie sa bardzo fajne tylko trzeba stopniowo sie przyzwyczajac do zimna bo mozna na serio sie rozchorowac bo szybkie oddychanie zimnym powietrzem moze nie byc kozystne ;) Allach wziął różę, lilię, gołębicę, węża, trochę miodu, jabłko z Morza Martwego i garść pyłu. [...]
Albo zamiast tej tauryny wrzucić sobie BCAA Treca, bo tam tesh jest tauryna a do tego będziesz miał jeszcze całkiem fajne aminokwasy antykataboliczne, których działanie nie jest chyba tak kontrowersyjną kwestią jak to jest w przypadku glutaminy.
[...] 2 lata, albo na odwrót , chociasz to też nie zdaje egzaminu na dłuższą mete, bo jak się dostaniecie oboje to i tak jeden niema tego co drugi (ręka, noga, oko, czy co tam wam jeszcze brakuje). A tak przy okazji znalazł ktoś jakieś nowe fajne stronki o GROM-ie????? Jak tak to mam proźbę, żeby się nimi z nami podzielił . "TOBIE OJCZYZNO"
Eryk Moja opinie znasz juz , barki bardzo fajne , klatka dosc niejaka ale jak na 2 miesiace to bardzo spoko ------------------- Pozdrawiam vorhil ------------------- The hand of fate is moving and the finger points to you !
Witam wszystkich i Ciebie Bracie, mysle,ze mlodszy JA osiagnal juz cos po tym pakowaniu w naszym garazu. I zdjecia te wczesniejsze sa rowniez fajne i mi sie bardzo podobaja wiec mysle, trzeba nagrodzic go w jakis sposob, najlepiej SOGami albo zwykle gratulacje wystarcza Pozdrawienia, DanioZ