http://pinogora.narod.ru/ken_volok.html http://www2.b3ta.com/mind-control/mindcontrolexperiment.swf spójrz w oczy kota i powiedz ze wycieczka na kanu wykonanym z kory brzozowej nie jest fajne%-)
[...] na tych filmikach tylko trzeba sobie to odpowiednio ułożyć ( ułożyć plan ćwiczeń ) żeby to było dobre . polecam też treningi ross enamait no ross training i jego książki też fajne jest pokazane dużo fajnych ćwiczeń i dużo opisane i przykłady planów treningowych , polecam też książke nagi wojownik ludzie polecają ciekawa metodyka treningowa . i [...]
tak abstrah**ąc, znacie jakieś fajne filmy bokserskie?(nie jakieś mma czy coś) ostatnio oglądałem człowiek ringu(o J. Braddocku) chyba jakoś tak.. Klitschko i Tyson. Macie jakieś godne polecenia na noc dzisiaj? pzdr:)
MegaPro PRIMAL RAMPAGE 2 porcja - 20g - ok 20min przed tren Trening : nogi Pobudzenie: 8/10 - duze checi do wszystkich serii , fajne pobudzenie Pompa: 10/10 - poteznie spompowane nogi ledwo co chodzilem o takie cos wlasnie chodzi idealnie czulem miesnie Koncentracja: 9/10 - nie myslalem o zadnych p******ach caly czas bylem mocno skoncentrowany na [...]
Zakładasz dwa tematy praktycznie w tym samym czasie, gdzie oba to praktycznie mógłbyś sobie sam poszukać. Szybkość nie robi się z obciążeniem (to chyba nawet źle na nią by wpływało), pierwsze co żeby był sens robić szybkość trzeba mieć już dobrą technikę (czyli znowu minimum z pół roku samego boksu%-)) robisz za 15-20 s pracy na maxa jeżeli [...]
[...] - antykatabolik: będę biegał na czczo, mniej jadł, a chciał bym uchować mięśnie, myślę nad jakimś BCAA, czy jest mi ono potrzebne czy wystarczy z białka - NO Booster, to fajne zabawki, lubie te pobudzenie i chęć do treningu, myślałem o jack3d, ale zawiera kreatyne (zależy mi na dłuższej przerwie), może polecicie mi cos dobrego bez kreatyny? [...]
[...] do stołu to nie mogłem skończyć, a po 2-3 godzinach znowu zjadłbym konia z kpytami. Po teściu czy mecie tez apetyt mi sie wlacza, ale nie az taki. (oczywiscie poza tym takie fajne napiecie w miesniach,uczucie "rozpychania" ich środka i ciągłe ich spięcie, o efektach nie pisze bo tez inne saa leciały, a ja nie przez caly okres praowałem [...]
21 stycznia 2012 Siemano ! Dzisiaj dzień nietreningowy. http://www.youtube.com/watch?v=B_uz6Yguqo8 Wstałem o 11. Zjadłem śniadanko. Ogólnie fajne zaskoczenie, bo ważę po 1 posiłku i wypiciu paru szklanek wody 76kg (w spodniach od dresu) więc rano byłoby pewnie 75kg ! Mega fajnie :-) To by było na tyle, regeneruje się ! :-) W poniedziałek Bjj.
spam a nie dzial doping gdzie nikt nie rozpisze komus kto zadaje takie pytania jak tu cyklu na saa.Nie uwazasz ze wiecej tu niepelnoletnich niz w dopingu? gosc wchodzi oblukac foty ruhla a tu ze bold i test da mu fajne miesnie Zmieniony przez - 133mhz w dniu 2012-01-21 10:49:31
Ludi, jakby co, to zapraszam, tym bardziej że można wygrać fajne nagrody. Więcej o tym - tutaj: http://www.sfd.pl/S%C5%82awek_rozdaje_suple_Olimpu-t830183.html
Witam , jestem juz po ok 12 porcjach hot blooda zawsze bylo wszystko ok pobudzenie fajne dobra pompa dzisiaj wziolem hb jak zawsze ok godzine po posilku wszystko bylo normalnie gdy wrocilem mialem dziwnie uczucie w brzuchu poszlem na kibel i leciala ze mnie sama czerwona woda :O Dalem kumplowi na sprobowanie kiedys i o dziwo mial tak samo tyle ze [...]
[...] wstecz.Npp wybieram dlatego,że lubie coś dołożyć do propka,a npp wydaje się dla mnie najlepszym środkiem.Mało skutków ubocznych jest na tych środkach,a jak wystąpią to łatwo je ogarnąć.Dużo mniejsze sajdy jak na długich estrach.Działanie fajne,łatwy odblok,łatwiej o lepszą jakość mięśnia.Jedyny minus to te częste bicie,ale da sie przyzwyczaić.