fajne

Mi się właśnie podobała walka Sivera w choy. Fajne kopnięcia i zwroty akcji. Nokaut na Paulo dziwaczny :-D na początku myślałem, że sam się znokautował waląc głową w jego klate haha. Stann do przewidzenia było. Stann to byłby kurde najlepszy stójkowicz chyba w dywizji w tej chwili dla Andersona, pomijając Vitora nie? A Thiago Silva :-( Nienawidzę, [...]

Ja probowalam robic te kanapki, ale przyklejaly sie do tostera i strasznie sie kruszyly :( Za to teraz wrzucam do blendera rozne ugotowane straczki, dodaje jajka, przyprawy i wrzucam na patelnie, wychodza fajne placki, najlepiej smakuja z maselkiem :-D

Jakie fajne foty :-PP Ja się w ogóle nie śmieję %-) zobaczysz jak założę swój DT konkursowy %-) Będę kibicować i jak trzeba dopingować ;-) powodzenia :-D

wiesz juz co Cie czeka i to jest takie fajne, powodzenia 8-)};-)

[...] jeszcze "schudnąć, ogólna poprawa umięśnienia całego ciała" to trochę sprzeczne kierunki, co prawda na początku przygody z siłownią zauważysz poprawę umięśnienia i siły będąc na redukcji ale z czasem tak fajne nie będzie. proste- nie mozna budować siły i masy na redukcji. jedno albo drugie. Zmieniony przez - hubertiger w dniu 2012-04-16 11:00:35

Fajne połączenie. Nawet bardzo.

Domówki fajne sa ;)

przeciez kulturysci raczej nie podaja swoich prawdziwych treningow tylko kreca fajne filmiki na pokaz :P

Mathilda mi też lędźwie często dokuczają i mi pomaga rozciąganie mięśni krzyża i dupki. Fajne filmiki są gdzieś jak Mawashi rozciąga lędźwie - być może w poście dla połamańców. Pogrzeb. Ładny trening zrobiłaś, silna jesteś i wytrzymała. ja po 3 obwodach padłam na ryj, a Ty jeszcze za wiosło złapałaś. Super!

Ty juz wygladasz super :) Powodzenia A wytrzymki sa fajne ;-)

Wykroki to fajne ćwiczenie, spokojnie się nadadzą, ze sztangą łatwiej zachować równowagę. Wadę dalej rehabilituje, niestety nie była to tylko skolioza ale nawarstwiające się jej problemy także i aktualnie znowu jeżdżę na zabiegi także treningi odpuściłem.

[...] tam stopień jak to nazywają. Puls cały czas na wysokim poziomie, stałe tempo i ogromne ilości wody wyłażą z człowieka. Ale zasapany nie jestem, mogę normalnie rozmawiać. A tak na marginesie. Jakieś fajne seriale potrzebuję żeby odcinek tak 40-60 minut trwał:D%-) Grę o tron na bieżąco oglądam. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2012-04-16 21:22:45

Mozesz czuc sie obserwowana /-)_ Juz teraz wygladasz fajnie, powodzenia :) No i nie wiem co Wy tak tych wytrzymek nie lubicie, fajne sa, szczegolnie uczucie po %-)

Witaj MoCCa od jakiegoś czasu podglądam Twój dziennik i tak naprawdę dzięki temu sprawdziłam, co to ED i teraz wiem, co mi jest, że mnie też niestety dotyczy, ja jak zaczynam jeść to wszystko co pod rękę mi się nawinie oby jeść i to słodkie mój mózg nie rozumie kawałek tylko na spróbowanie:-{ Trzymam kciuki a co do ciałka to bardzo fajne:-)

[...] poziom we krwi :-D ten poziom zaraz po spozyciu bedzie sie zwiekszal ale maxa osiaga dopiero po ~20-30minutach spada do poziomu wejsciowego po okolo 120minutach tutaj masz fajne wykresiki to przedstawiajace: /SFD/Images/2015/12/31/11a05acd1b1c49179c32367975c1f80c.jpg jak pisalem w innym temacie nie ma zbyt wielkiej roznicy po spozyciu [...]

Curara, sylwetka super. A w burpee fajne jest to, ze wszystkich tyra jednako};-)

-cudowny niedowład nożny 8-)8-)8-) nie tylko u mnie };-) pisałam już, że fajne gacie na fotach @@-)%-) także ten ... czymaj formę %-)};-)

Nie rezygnuj z TGU, to bardzo fajne ćwiczenie, zacznij od mniejszych ciężarów, naucz się techniki :-))

Troche mnie podlało podczas tego nieudolnego pierwszego masowania więc obcinam troche węgle w DNT. Dzisiaj zakupiłem fajne urządzonko do robienia jajek w mikrofali. 5 minut i 5 jaj zrobione :D Na dno wrzuciłem troche kiełbasy myśliwskiej. Jutro bede robił z kiełbaską i szczypiorkiem :D http://dl.dropbox.com/u/18183159/IMG_20120417_101132.jpg Bez [...]

powodzenia :D duże zakresy są fajne,ale mocno wydłużają treny ;p radziłbym trzymać się 10-12;]