SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • masy czas, dieta ułożona i czeka na sprawdzenie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3xtyg siłownia, po siłowym 20-30 min aerobów, WFy w szkole Odżywianie : fajne Cel : masa z jak najmniejszą ilością tłuszczu Ograniczenia żywieniowe : nie ma Stan zdrowia : Zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłka, bieganie Stosowane [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1895 Data: 2011-01-02 11:46:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszulka Trec Slim.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    aaa to nie kupuje chyba lipa... A wiecie może czy na allegro gdzieś jakieś fajne koszulki takie obcisłe. Chodzi mi o taki materiał bardziej śliski ładnie przylegający do ciała.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2011-01-02 12:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biegi interwałowe

    Post
    Sztuki Walki

    Mi własnie brakuje jakiegoś dobrego planu biegowo-interwałego Ma ktos jakies fajne linki?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3293 Data: 2011-01-02 13:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No... trza płacić za transfer :/ ale fajne rzeczy można znaleźć Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2011-01-02 14:50:20

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8584 Data: 2011-01-02 14:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hello hello a fajerwerki fajne widzieliście? ja oglądałam na Keżmarockim rynku, były git

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 14:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stała suplementacja pod SW 6x/tyg

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ok. A słuchajcie ta beta-alanina to takie naprawde fajne cacko? Bo wyliczyłem że jednak drogo ona wyjdzie w porównaniu do reszty. Nie ma to jak wziąc sie za finansowe sprawy na koniec Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-01-02 18:42:19

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2011-01-02 18:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marek Olejniczak

    Temat
    FITMAX

    Polecam najświeższy wywiad jeżeli posiadacie jakieś fajne fotki lub filmy z Markiem to śmiało zachęcamy do wklejania

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1991 Data: 2011-01-02 19:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmy o Kulturystyce

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] kulturystyce(które pokazują życie kulturystów,drogę jaką muszą przejśc,coś co zachęca do kulturystki,filmy o siłowni a nawet filmy pokroju "Super size me" które zniechęcają do niezdrowego jedzenia a zachęcają do zdrowego trybu życia itp.) Filmy które już obejrzałem: -Super Size me -Nastoletni kulturyści Oba bardzo fajne :) Bardzo prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 20:48:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Omega 3 - jak to tluszcze, tabletki fajne naprade dobrze sie polyka. Tylko jak mi sie odbilo czasem po nich to ryyyyyyba :D Nitrobolon Ii powder - smak zamowilem tropical, etykietka tripic a w srodku pomarancza Smak jak i rozpuszczalnosc BOMBA uwielbiam kwaskowaty orzezwiajacy smak!! baton booster - niebo w gebie chociaz drogie, najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-02 22:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oxygen Kazeina

    Post
    Odżywki i suplementy

    no własnie napisałem do jednej mleczarni , ale uwzgledniaja tylko worki 25kg z tego Co widze , choć składowo bardzo fajne WPC i jak w miare tanio wyjdzie to sie pewnie skusze (kazeine tez mają) Patrze po tym zeby jako taka ściac koszty , tej z oxygena moze 1kg wezme na próbe .. zobaczymy czy układ trawienny to wytrzymie hehehe

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2011-01-02 22:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niegrzeczne dziewczyny sa Fajne Wiec sie nie przejmuj

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 17699 Data: 2011-01-02 23:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na pierwszy raz . z ph to najlepiej epi . spali ci troche fatu i mieso tez fajne wejdzie.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 977 Data: 2011-01-03 03:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strączkowe

    Post
    Ladies SFD

    Na szczęście mnie ta przypadłość nie dotyczy, pytania zadaję w imieniu znajomej której nie chce się założyć sobie konta....powiedziałam jej że jest takie fajne forum żeby zapytała....i zostałam łącznikiem

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2206 Data: 2011-01-03 06:58:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    eee, no ale serio- ja mam wlasne fajne cialo to co mam zazdroscic. super jest, ze dziewczyna taki wynik zrobila

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 11:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    oj, chyba tylko Martucca by mnie dzis mogla zrozumiec.... A juz na powaznie, to ja nawet nie wchodze do Mileny bo moje cialko to tak srednio fajne, ale zazdrosci tez nie mam, jedynie podziw do samomotywacji u wielu osob.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 11:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Gniazdo Żmij ***

    Post
    Trening dla początkujących

    Magda, jesteś nielicznym wyjątkiem choć moje ciało też fajne .... będzie to wtedy pogadamy ..

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 11:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To z Wczorajszego Treningu - chciałem pokazać jak można niedużym ciężarem robić wyprosty nóg - niedużym ciężarem, a przede wszystkim można się skupić na technice i pracy mięśni. Oraz ćwiczenie na łydki - maszyna TechnoGyma nawet fajne na rozgrzewkę. http://www.youtube.com/watch?v=6GuUtlQ6ddk

    Odpowiedzi: 1378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-03 13:26:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie. akurat żeby mieć 100 w pasie i nie być zlanym świniakiem - jest prawie nie możliwe. Trzeba by mieć strasnzie dziwną budowę ciała. Sa fajne cwiczenia, które buduą wąską talię. Miesień jest zawsze mięśniem. Jak już gadamy o kimś o budowie Hulk'a to wyobraź sobie, że jak by przerośniety sam mięsień brzucha nie był - to jeśli nie jest zlany [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2011-01-03 15:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • medytacja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest możliwe dla mnie jest i tu sie różnimy. To co jest w japońskich SW, jest co najwyżej żałosne z mojego punktu widzenia. Dla mnie to koniec naprawdę tematu. Jeśli ktoś chce poczuć fajne rzeczy, moze też sie przejsć do Dachenga na Yiquan, i jest to znacznie lepsze wyjście niż ćwiczenie medytacji samemu. No i zobaczy że to może być użyteczne

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6148 Data: 2011-01-03 15:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna szarża Maynarda, fajne obalenia Edgara. Myślałem, że ten ostatni zginie w pierwszej rundzie. No i podobały mi się palm strajki i plaskacze Psycho-Thiago. "Bas Rutten smashed guys in Pancrase" tym.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2011-01-03 17:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)