A gdzie tam :) Samymi tylko brzuszkami wiele nie zdzialasz. Jesli nie cwiczyles wczesniej zainteresuj sie ACT, jest tu na forum fajne opracowanie chyba Mawashi'ego o treningu w domowych warunkach.
"...Kto z Was spodziewał się, że wytrzyma 10 minut." No po wywadach pudziana ,który mówił że co runde dostaje kolejnych partnerów do bicia to spodziewałem sie że kondycyjnie wytrzyma dłużej... No pierwsze obalenie fajne,ale to było czysto siłowo zrobione zero techniki
[...] tą gale i pił piwko to zachlapał ekran ze śmiechu. A pudzian został nieźle przedstawiony przed walką - "Strongman i CELEBRYTA" a i jeszcze ze "jak dotąd nie pokonany na ringach MMA" - Nie no musze przyznać że japonczycy bardzo fajnie wypadli. A inne walki takie sobie, fajne KO w walce z tym brazylijczykiem (HK i bomba).
[...] też Tomasza Adamka. Z czym do ludu ja się pytam?? Po 3 minutach nie miał już sił, dalej wyglądał jakby chciał żeby sędzia zakończył ten pojedynek. Początek fajny, rzuty fajne ale to wszystko! Pudziano-fani i inni "eksperci" dawali Japończykowi minutę a tu taki pech...Całe 10 min! Kosedowski prawdę powiedział, Mariusz nie potrafi [...]
[...] dostać dobrą efke u mnie przynajmniej... mam dostęp do jakiejś szpitalnej iniekcyjnej 25mg/ml jak dobrze pamiętam, ale to mnie nie urządza Przymierzam się do zamówienia z amerykańskiej stronki... fajne opakowania starczące na kilka cykli po 100 dolców... tabsy po 50mg ale żeby mi nie przysłali wałka bo w sumie przez neta nigdy nie zamawiałem
[...] czwartek - wtorek z dietą będzie trochę ciężko , będę starał się odżywiać jak najzdrowiej ale nie wiem jak to wyjdzie ;p Co do jedzenia staram się robić tak jak mi poradziłeś , przeczytałem temat , trochę porad od wujka Maćka i mam nadzieję że będzie dobrze . Mam ochotę na jakiś fajny koktajl:D Z bananasami jakieś fajne przepisy macie może ?
fajne to KSW wczoraj było ale kłerwa ani jednej rzeczy którą Stoker wymienił to nie pamiętam nayebany byłem troche, żołądkowa miętowa to dobra rzecz ale walki wszystkie dobrze pamiętam, zawiódł mnie troche Pudzian, liczyłem że go rozyebie lece cya
a wg mnie tak:/ właśnie sobie uświadomiłam, że moje koleżanki są już mężatkami, kilka z nich ma małe dzieciaczki:/ i tworzą takie fajne, młode rodziny :/ strzał w łepetynę dosłownie, bo ja pozostałam na etapie- sport jest najważniejszy:/
odzywy fajne, dzadza rade, uloz sobie jakas fajna diete na mase i trening pod ten cel. najpierw zbuduj a potem dopiero zacznij zezbic. w DNT z 8-10 kapsow reactora z rana, w DT nitro przed treningiem, reactor 8-10 caps po treningu. bez diety niema sensu zaczynac z tymi suplami bo ich nie wyzkorzystasz w pelni. pzdr
Głos ok. Donwaz może masz coś w ustawieniach nie tak. Filmiki bardzo fajne, spora wiedza Mawashiego, który ładnie wszystko ogarnia, plus rady zaproszonego gościa w połączeniu z poglądami Juniora i Pana przed laptopem, to potężna dawka informacji, które fajnie się wchłania. Całość jest poukładana, sensownie prowadzona. Takie są moje odczucia.
[...] " to i tak będziesz za nim i stwierdzisz ze to jest za***iste ja w odróżnieniu od Ciebie przesłu****e dissy Rycha po parę razy i dopiero stwierdzam czy to jest fajne czy nie , mogę się załozyć ze większości dissów Jacka nie przesłuchales i odrazu stwierdzasz oczywiste wg Ciebie. Co do mojego wieku i gustu / poglądów muzycznych [...]
super progres! Fajne podsumowanie Widać, że klatka i łapa poszła do przodu, plecy też lekko. Spadl ci jeszcze troszke tłuszcz swietnie czekamy na kanoniera
Jacek - tak jak zauwazyli chlopaki 1,2 i 5 posilek - dodaj tluszczy oliwa z oliwek np w biedronce za 13zl/750ml a mamy fajne źródło tluszczy polecam po lyzce stolowej do posilku i klasa
Ciekawe czy Anderson spróbuje pomścić swego przyjaciela Machidę. Mam nadzieję, że tak. Kimbo pokazał dwa całkiem fajne slamy. Ogólnie fajna walka, sporo mocnych i bolesnych ciosów. Jednak UFC to nie jest organizacja, gdzie taki Kimbo może sobie poradzić. Cage Rage, Japonia (KSW, hehe) - to coś dla niego.
[...] mieszkaniem w splesnialej norze od ciapka? Teraz mam wrazenie, ze wiekszosc ciulaczy sezonowych odpadla. A wiecej ludzi, ktorzy osiedli tutaj z rodzinami na stale. I to jest fajne, zaczynamy tworzyc lepszy wizerunek Polaka. Choc pewnie nielatwo bedzie sie pozbyc stereotypu ledwo dukajacego po angielsku slowianina, zasuwajacego za trzech za [...]
Z nim są fajne wywiady, takie z prawdziwym zawodnikiem. Szczere odczucia, rzeczowe, rozsądne, analizuje swoją walkę, wie co robi dobrze, a co źle, nie usprawiedliwia się, nie kozaczy i nie cwaniakuje. Szczerze widziałem tylko chwilę tej walki, bo byłem w klubie na niej, i gdy tylko skończyła się walka Pudziana, to znowu włączyli muzykę, a ludzie [...]