SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • KK bardzo szkoda:( Niestety, taki ma styl - lubi się bić i raczej nic tego nie zmieni. A Till zayebisty gościu - fajne podejście ma po przegranej:-))

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14320 Data: 2018-09-10 11:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam adidas jabulani top replique i strzały całkiem fajne wychodzą. Ja ci radzę ją kupić. I nie bierz tej finale madrid , bo to zwykła replika , która na zdjęciach niewiele przypomina oryginalną

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 10516 Data: 2010-06-28 13:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa świata w kulturystyce - Hiszpania 2015-11-05

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Masti na 1 stronie już pisali o medalu Huberta hehe http://www.sfd.pl/Mistrzostwa_%C5%9Bwiata_w_kulturystyce__Hiszpania_2015_11_05-t1093557.html#post10 Ale fajne foty, tego brakowało :-) świetna forma Huberta, klasa i mega wyglad/proporcje

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-07 21:04:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wiedzieliście, że...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    szkoda ze takie krótkie,ale tak to fajne. "W badaniach naukowych udowodniono, iż dodanie chili do posiłku, przyspiesza spalanie kalorii. Organizm spala nawet do 45 kcal więcej niż w przypadku jedzenia łagodnych potraw. " tylko to mnie dziwi;p Sog poszedl tylko niewiem czy wszedl

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2008-10-27 15:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy wiedzieliście, że...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Polecam strone www.ostrakuchnia.pl , mozna kupic bardzo fajne sosy jezeli ktos lubi. Z tych tanszych polecam Tabasco Habanero.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2008-11-14 10:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gawlak Bench Press

    Post
    ActivLab

    Gawlak ty dziku Fajne kable\-)

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 15690 Data: 2014-05-21 02:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    Znalazłem fajne ćwiczenie na youtubie: http://www.youtube.com/watch?v=JBHzXF-mVjY Będę starał się zastosować po treningu to może siad się polepszy i będzie głębszy ;) Może komuś się przyda

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 10:52:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    Znalazłem fajne ćwiczenie na youtubie: Będę starał się zastosować po treningu to może siad się polepszy i będzie głębszy ;) Może komuś się przyda Kelly Starrett prowadzi na you tubie mobilityWOD warto pooglądać bo wartościowe rzeczy omawia

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-10 12:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    Niestety ale zwykłe krzesło nie nadaje się też za bardzo bo jak staniesz na jednej z jego krawędzi to łatwo o wywrotkę, raz spotkałem na siłownie fajne urządzeniu do stepu z obciążeniem z regulowaną wysokością ale to taka była inwencja właściciela i samoróbka ale sprawdzała się idealnie

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 13:55:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    W żadnym wypadku boso.. Wypłaszczasz sobie stopę, łuk poprzeczny ,co prowadzi do płaskostopia A w butach do siadów? Mam Do-win fajne stabilne, ale jak to buty do siadów, na "obcasie"

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-10 19:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonsultuj technikę ćwiczeń

    Post
    Strength & Endurance

    spoko dzieki, będe jeszcze nagrywał ;-), tak metcony 2jeczki, bardzo fajne i solidne buciki ;d

    Odpowiedzi: 661 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-03 21:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOP 6 Puncherów Heavyewight

    Post
    Sztuki Walki

    Inne fajne filmiki http://www.youtube.com/watch?v=7fNmlm-RaJw http://www.youtube.com/watch?v=4L1FLapLzts http://www.youtube.com/watch?v=z3KUACAGHR8 http://www.youtube.com/watch?v=y-4lKEtf_3I http://www.youtube.com/watch?v=7nl8rabZMIA BOKS czyli moja PASJA. Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2010-05-13 02:37:56 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4292 Data: 2010-05-13 02:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] własnie dzięki węglowodanom i że powinno być spozywane z weglowodanami..Podobnie jak szukający serwatek bez tłuszczu..a przeciez w tym tłuszczu kryja się całkiem fajne związki..takie jak choćby igf 1(por. Venom- www)) Pozdro. ps. im dłuzej tutaj siedze i się ucze tym większe mam przekonanie,ze rzeczywistośc jest inna niz to o nam [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 5469 Data: 2003-12-14 23:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk. W drodze po mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] są świeże i wolne od wszelkich "dodatków"? ja wsuwam prawie 1kg brokułów mrożonych dziennie+pomidor i ogórek jest ok szpinak jeszcze super opcja, mocna alkaliczny swoją drogą szybciej można się pochorować od myślania co się stanie jak coś zjem niż od jedzenia tego... btw: fajne psiaki, niestety mam alergię. 1min i kicham cały czas

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 21:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Patryk. W drodze po mase.

    Post
    Trening dla początkujących

    Filmiki są fajne Mozna wiele poprawić Ja tez chyba kiedys wrzucę jakis...

    Odpowiedzi: 357 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 15:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAK ZROBIC SPRZET STRONGMAN - PORADNIK

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Widze fajne pomysly hehehe Ja mam oponke wbijcie i zobaczcie link nizej

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 15:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa/Rzeźba? Split

    Post
    Trening dla początkujących

    wyrzuć np.arnoldki w przód i dodaj unoszenie hantli w opadzie oraz unoszenie hantli bokiem. fajne połączenie gdyż ćwiczysz hantlami i sztangą.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2012-03-10 20:36:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] najpierw dobrze jedzenie ustawić a potem suple wprowadzać. Co do śniadań, to kup białko serwatkowe, tzw WPC. Rozrobisz działkę z mlekiem i dodasz do owsianki, to będzie fajne śniadanie. Jeśli chodzi o witaminy to nie wiem, ja nie spożywam żadnych, zazwyczaj wystarczają mi warzywa i owoce Jeśli chodzi o treningi na siłowni, to skorzystaj z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4490 Data: 2010-11-18 19:46:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VALERIA AMMIRATO, IFBB BIKINI

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    Ostatnie foto bardzo fajne

    Odpowiedzi: 293 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-26 23:30:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Didi

    Post
    Ladies SFD

    [...] 1709 kcal, białko 104 węgle równe od 33-35, 5 posiłków. Rano na siłowni 40min szybki marsz na bieżni prędkość 5,5-6,7km/h 42min. Jutro trening dla zielonych. Jak ogarnę te wszystkie ramki jak się je wkleja to zacznę je tu wciskać. Pozdrawiam Didi P.s. A na siłowni fajne chłopaki się kręcą :-) Zmieniony przez - didi2005 w dniu 2013-12-17 12:09:11

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7796 Data: 2013-12-17 12:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)