SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

fajne

  • Cześć Kwiatuszku :D ;*********** Kajdanki fajne :D ? I resztę też witam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 08:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w dziale odzywianie sa fajne przykladowe diety i jest tego naprawde duzo takze sobie cos wybierzeszmozesz tez wkleic swoj "zarys" a chlopaki ci tam pomoga wszystko ulozyc najprostsza dieta dla koksa to 1kg piersi/wolowiny do tego 4-5 workow ryzu, kostka twarogu, troche owsianych i sporo warzyw.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5512 Data: 2009-12-16 09:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plecy fajne, widac ze jestes na masie jest dobrze pzdr.

    Odpowiedzi: 126 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 15:46:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wróciłem z rybek łapanie było fajne sporo krąpi i leszczyków jedna średnia płoc i ładny jaź wszystko na krótkiego bata 5m na drgające hvjnia ok -10 było rece mi odpadaja jak zmierzę i na wage wrzucę jaźia to wam napisze może fote zrobie, choć nie lubie robić w domu spadam na papu

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 16:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra, rozumiem i niech bedzie, przemyslenia E: fajne pierniksy

    Odpowiedzi: 1082 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 16:05:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no znalazłem Na płycie fajne Tapetki i filmiki oraz przeczytam wywiad z Pudzianem

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 16779 Data: 2009-12-16 17:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cygaret / blog / schody Wodyna - pierwsze efekty str 6

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pokusiło. "2: NIEWLICZANIE WAGI GRYFU, SPADLEM Z KRZESŁA ZE SMIECHU " E tam, nie wiedziałem ile to cholerstwo waży. Nic Ci sie nie stało? No i filmy, odkryłem fajne funkcje w movie maker Na gryfie tylko 20kg bo bary wczoraj robiłem. z przodu http://www.youtube.com/watch?v=e03rVBo2GOQ z boku [...]

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 10212 Data: 2009-12-16 17:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer ostry jak maczeta%-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://fajne.ilaski.pl/menu/smieszne/14.jpg

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 18:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na szerokość (?)

    Post
    Trening dla początkujących

    Jeśli znasz jeszcze jakieś fajne niezbyt popularne metody na "szerokość" to możesz napisać, chętnie je wypróbuję

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1919 Data: 2009-12-16 18:47:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • popieram Piotrekino, bralem 4 przed 2 po i rewelacja fajne zylki ida

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5894 Data: 2009-12-16 18:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - Tez tak mam to chyba jego magia na nas tak dziala, zdobyl sobie szacunek skromnoscia, tym iz jest milym gosciem i geniuszem mma co potwierdza swoimi walkami po dzis dzien. Chlopak nie do zdarcia.On wiecej robi niz mowi tak jak glosi motto Pudziana i to jest fajne.P:S nie odrzucaj SW na bok przesadzasz z ta swoja staroscia i to grubo wg mnie.

    Odpowiedzi: 437 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 19:05:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MyBody-3rd

    Post
    Trening dla początkujących

    No tak wygląda hrhr%))) Fajne imprezki zaliczasz:DDD a Pani 2ga od lewej jak Małgorzata Socha z profilu<yes>

    Odpowiedzi: 912 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-16 20:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra micha Powiadomki mi padły :/ Dipsy fajne ćwiczenie, ale mi jeszcze ciężko idzie :P Dojedz tego gainbolica i wal białko&owoc :)

    Odpowiedzi: 158 Ilość wyświetleń: 11556 Data: 2009-12-16 21:02:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam spodnie nike air max xl granatowe po bokach wstawki z siateczka srebrna. Takie dosyc proste ale naprawde fajne uzywane ale w bdb stanie. Mam tez komplet nike arsenal londyn spodnie + bluza. Odpowiada Ci?? oprocz tego tez troche innych rzeczy.. Jak cos to pisaj! pozdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2009-12-16 21:51:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no xplode vs xpand

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie masz co porównywać xpanda do no xploda wogule inna półka no xplode to jest kosiaz a xpand to taki stak kreatynowy chyba ze ten nowy xpand xtrem pump słyszałem ze tez dobrze klepie ale i tak no xploda masz sprawdzonego i wiesz ze napewno bedziesz miał fajne treningi

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2009-12-16 23:06:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejrzałem płytkę - tapetki fajne, nowy katalog Olimpa też spoko pewno niedługo będą w drukowanej wersji, widziałem że cześć produktów zmieniła szatę na lepszą ;P program dietetyczny ciekawy, aczkolwiek propozycje diet trochę dziwne czytaj. serek homogenizowany, maślanka, szynka wołowa...

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 16779 Data: 2009-12-17 00:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase 3 dni w tygodniu - oceńcie

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] bo organizmowi otrzeba dostarcać nie tylko odpowiednią ilość białka ale też kalorii co do treningu proponowałbym coś z fbw, ewentualnie split 2 razy partia w tygodniu (masz fajne arty w podwieszonych) bo w planach które napisałeś są poważne błędy m.in. brak treningu nóg, tyle samo ćw na plecy co i na tric, zatem polecam oczytać o fbw da na pewno [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2009-12-17 13:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I. Olimp ma mam i ja BCAA XPLODA teraz się cieszę, mięśnie nimi napełnię, będą takie duże i fajne dlatego nowym produktem wszystkim się pochwalę. II. 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej smakowitej porcji, wzbogaconych odpowiednią dawką l-glutaminy oraz l-leucyny, która wspomaga organizm w procesach wytwarzania energii. [...]

    Odpowiedzi: 920 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 13:16:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ty Resorak nie gadaj na wsi fajne czasami sie znajda na jakiejs disco tupankach ale co z tego ze glupie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 17:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszystko na tym swiecie co jest fajne i przyjemne ma skutki uboczne tak to juz jest

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-17 19:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)