faftaq

[...] w porze około treningowej - rano mozesz brac, ale w porze treningu? aminow 6800 to bialko wstepnie przetrawione. nadaje sie tylko wtedy gdypotrzebnujesz szybkiej porcji bialka/aminowkasow. osobiscie w ogole bym nie kupowal takich praparatow jak aminokwasy caodzienne, czy nawet glutamina... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-05-15 12:01:21

[...] Raczej więc chodzi o syntezę białek ustrojowych, niż realne wchłanianie białek pokarmowych. Artykuł jednak nie jest mojego autorstwa, nie znam jego treści, więc wstrzymam się od głębszych wyjaśnień, przenoszę do działu gdzie szybciej otrzymasz odpowiedz, możliwe że od Pana dr Szukały. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-01-22 23:56:11

Faftaq czy kazdy wysokolinolenowy bedzie ok? czy te tez moga sie miedzy soba roznic bo w biedronce mozna kupic olej lniany wysokolinolenowy, ostatnio nawet ktos wrzucał zdjecie tego oleju widziałem Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-01 23:13:10

Faftaq, kupuję taki: http://oleofarm.pl/olej-lniany.html Oleofarm 250ml - olej lniany w ciemnej butelce Ten olej nie jest wysokolinolenowy?

Faftaq, kupuję taki: http://oleofarm.pl/olej-lniany.html Oleofarm 250ml - olej lniany w ciemnej butelce Ten olej nie jest wysokolinolenowy? Wydaje mi się, że jest on wysokolinolenowy ale pewien nie jestem. Zobacz czy na etykiecie jest tabela z rozkładem kwasów tłuszczowych lub napisana proporcja n-3:n-6. Wychodzi on dość drogo, więc trzeba się też [...]

nie będę linków wklejał, wpisz w googlach: vitalmax l-karnityny w płynie. zdziwisz się jakie to proste. p.s. Panowie - dzięki za sogi, ciekawe że częsciej dostaje wyróżnienie od biorących udział w dyskusji forumowiczów i to za poczucie humoru, niż od zadającego pytanie za rzeczową odpowiedź. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-01-10 01:48:11

Faftaq przeczyta jutro, aktualnie jest niedysponowany, bo przeholował z glutaminą Wszystkiego naj bosie!

zdrówka faftaq Zmieniony przez - Remik7 w dniu 2011-09-26 19:24:08

nie przesadzaj, ze az tak cienko z czasem u Ciebie a do spalaczy dalem link w podwieszonych pod wplasnym nickiem i sogi idą na moje konto Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-12-04 14:39:55

Witam, odpowiedziałem na zadane pytania wczoraj w serwisie, jesli coś jeszcze jest niejasne - pytaj ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-08-12 07:55:06

[...] przez pierwsze 24h cyklu. zma zaznczaylem ze wzgledu na fakt iz uzupelnia diete w magnez. co do magnezu i lecytyny - odin podal link. Są opinie ze HMB uaktywnia sie przy cyklach kreatynowch,m ja podchodze sceptycznie. do tauryny nie mam zaufania. ALA wypadlo ok w badaniach, ale jest drogie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-12-15 18:49:39

Za mało kcal ogólem, za mało węgli, a dużo białka, warto takze postawić na klasyczny trenig siłowy ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-03-14 12:09:55

[...] wypoczywac - pracuje, jak powszechnie wiadomo - odpoczynek jest sprawą podstawową, tak dla miesni, jak idla innych organów. Sam jem posilek okolo godzine przed snem, jak zdarzalo mi sie jesc tuz przed zasnieciem - rano budzilem sie mniej wypoczety/potrzebowalem wiecej snu zeby sie wyspać. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-10-26 14:08:22

opakowanie oryginalne mam, tylko białko z tego opakowania przesypałem do wiadereczka. PS. dzięki faftaq za pomoc.

Racja - będą i w sumie wiedza na co sie decydują, z drugiej strony firma tez moglaby juz nie przeginac z tym smakiem. Kwasne bialko... A swoją drogą Kogut, to musze cos tam u Ciebie zamowic, bo sobie przypomnialem, ze mi 3 dychy wisisz przeciez Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-16 12:58:35

faftaq, chcesz powiedzieć że kisiel jest lepszy niż ten super hiper mega matrix węglowodanów biogenix'a? :) Coś mi tu nie gra... Czyli w ogóle wywalić karbo z jadłospisu? To po co oni je produkują? :) pierwszy trening cyklu był bardzo krótki (bo to HST), więc nawet nie wiem czy kreatyna mi coś daje... Kiedy powinienem poczuć jakieś efekty? ...i [...]

[...] dodam coś ze słabszych, a później sięgnę po te silniejsze. Właśnie oto mi chodziło, bo na dzień dzisiejszy się nie orientuje co jest dobre, a co kiepskie. Jeśli macie jeszcze jakieś propozycje piszcie. faftaq, KOTC, Turysta16 -> dzięki za info MarasKato -> ok, dzięki a przy okazji dobre barki (z tego co widzę w profilu). Sogi poszły

Primaforce był jeszcze poprzedniego dnia w sporo mniejszej dawce i było w miarę o.k. Detoks był, zobaczymy jak cacuszka z tej obecnej akcji na 1-3d. wejdą. faftaq - ostatnio gdzieś czytałem że próby wątrobowe są po tym nieciekawe nawet. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-01-06 00:26:08

faftaq - może i jest to trochę 'abstrakcyjne', lecz ma też swoje zastosowanie w praktyce. Dla przykładu gdybyś jakimś cudem pochłonął 200g białka z samego rana i do końca dnia go nie dostarczał to synteza nie byłaby możliwa, już po kilku godzinach czyli, ich strawieniu, a tak ciągle masz je pod dostatkiem.

[...] wiem, ze przy maksymalnych hardcorach (venom, xs) - wcale nie jest tak kolorowo - i nie ciagnie mnie do nich. regularnie próbuje sampli róznych srodków - ale trwam przy podstawach reasumując - gdybym mial nieograniczony fundusz - suple bylyby jedna z ostatnich rzeczy w które bym inwestowal Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-10-18 23:15:35