[...] Nazwa alfalfa pochodzi z tureckiego (jesli dobrze pamiętam) i oznacza dosłownie "najlepsza pasza", bo ze względu na wysoką wartość odżywczą stosowana była jako pasza dla zwierząt w okresach zimowych Mam gdzieś opracowanie o lucernie, ale dawno tam nie zaglądałem. mogę odszukać. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-15 22:04:07
[...] publicznie, skoro uzywamy obrazków), zauważ iż mówi się heroina, a nie mak. Wyciąg z maku nawet - nie musi oznaczać heroiny, i analogicznie - gdyby mnie policja z kilogramem heroiny złapała - tłumaczeniem, że makowca wiozę raczej bym się nie wywinął. Stąd też, ja proponuję używać nazwy ATD Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-15 22:10:07
faftaq możesz ocenić dawkowanie? DT: Przed treningiem 20G Xpanda, Po treningu 4-6 Kaps. tego Orotanu DNT: Rano na czczo przed śniadaniem z 20 minut 4-6 kaps. i do tego wieczorem też 4-6 kapsułek czy już nie?
faftaq "mozesz robic nasycenie, ale wlicz dawkę z nitro (ok 6 - 7g kreatyny w porcji nitro jest). Ja za nasyceniem nie przepadam, zrobiłbym dłuższy cykl, ale ja nie możesz - OK." to czekaj, po pierwszym tygodniu nasycenia, w DT brać już same nitro ? jak mam brać ogólnie potem około 5g , to jak nitro ma sam z siebie 6-7 ? no można [...]
a czy mozna ci przyznac antysoga? albo soga z kategorii tendencyjnosc? "Po pierwsze dlatego, że to nie lucerna, a ATD - to konkretny związek który wykazuje okreslone działanie (IA). Uzycie więc terminu ATD - jest bardziej precyzyjne. Po drugie, bazując na dostepnej literaturze, nie mozna stwierdzić, że spożywanie lucerny (np nie [...]
[...] że efedryna jako termogenik sie nie sprawdza, a spalacze o nią oparte nie wiadomo kto projektował więc są niewiele warte... Z dialektycznego punktu widzenia - jest to tzw "syzyfowa praca", trzeba mierzyć siły na zamiary, bo tutaj chyba trochę się przeliczyłeś pozdrawiam Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-16 09:49:20
[...] się o dostepną literaturę i wiedzę z zakresu fizjologii, biochemii i nieraz również - endokrynologii. A co do Twoich intencji - zauważ że i ja i kolega Sla80 - odbieramy je podobnie. Czy to kwestia naszych uprzedzeń, czy Twojego języka - to już trzeba sobie samemu odpowiedzieć na to pytanie Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-16 10:28:35
[...] "geranim extract 99%" - co oznacza iż w składzie jest wyciąg roslinny z pelargonii standaryzowany na 99% obecnośc 1,3... W istocie składnikiem jest syntetyk. Tak więc z pewną rezerwą podchodzę nie tylko do wniosków jakie wyciagasz, ale również do przesłanek na których je opierasz Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-16 10:36:54
[...] skład? To chciałem ustalić - nie mam sprawdzonej informacji, ale były takie plotki że skład się zmieniał (nie wiem w którym roku), ja novedexem zainteresowałem się gdzieś 2 lata temu. Wcześniej nie sledziłem tematu. Co do tego czy ekstrakt czy nie - mnie w/w (800/60) kalkulacja nie przekonuje Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-16 11:39:06
[...] syntetic (i nie ma to dla mnie znaczenia), ale nie widzę uzasadnienia dla Twojego poglądu, zgodnie z którym na 100% jest to ekstrakt A co do powodów dla których FDA zbanowała Novedexa: http://cenblog.org/terra-sigillata/2010/09/27/flurry-of-fda-action-against-aromatase-inhibitor-supplements/ Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-16 12:18:00
[...] firm robiacych suple wypacza ludziom percepcję, a opłacani dextrozą klakierzy pimpują lub deprecjonują na forach konkretne produkty, czego przykładem może być ostatni wysyp sympatyków olimu, którzy uznają tylko i wyłącznie produkty tej firmy. to jest sekciarstwo - na takie rzeczy trzeba uważac. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-16 12:31:34
[...] w przypadku tej dysfunkcji jako alternatywy dla długołańcuchowych i - pokarmowe źrodła średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych. Albo prostsze zagadnienie: wady wysokiej podazy pełnoziarnistych produktów zbożowych, ze szczególnym uwzglednieniem WGA i wpływ na wrażliwość insulinową i leptynową Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-16 15:59:51
[...] animals at the concentrations required to be effective against most pests, its use in plants as natural insecticide is not without health risks for man. A tutaj przy okazji wspomina o tym Łukasz Kowalski (na sfd nick ellis): http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=5812&page=2 pzdr Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-16 20:36:21
Z tego co pamiętam nie powinno się przyjmować witamin w godzinach okołotreningowych bo wiekszosc z nich sie "wypoci" na treningu :) Ktos na tym forum tak pisal i byl to chyba faftaq . A co to trubuactive to własnie czułem go jak brałem. Bardziej chodzi mi o to czy nie za dużo tego wszystkiego.
[...] nie wiele łatwiej. Pompki na poręczach super pompują mięśnie klaty. Kalorie leciutko poszły w dół. Wymiary ogólnie ~0,5cm na plus. Biceps aktualnie 42cm. Ale tak jak mówił faftaq, możliwe że to efekty NO boosterów, oraz zwiększenia się ilości wody / glikogenu w mięśniach. Waga obecnie 92kg. Czyli tak jak zaczynałem, ale w miedzy czasie przez [...]
ja tak robię od zawsze. kreatynę jem z odżywką białkową i bananem po treningu, albo rano - z jajecznicą lub płatkami Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-03-17 18:35:38
chwila, minutka ... z tego artykułu wynika iż arginina pomaga w walce z nowotworami a w temacie od faftaq jest napisane wręcz odwrotnie. Coś tu nie gra?
[...] w ciągu doby. Wartym podkreslenia jest też fakt iż nie mniej ważnym źrodłem energii dla pracujacych mięsni moga być (oprócz glikogenu), triacyloglicerole wewnatrzmięsniowe. Szerzej a aspektach związanych z glikogenem w poniższej publikacji: http://www.drlenkravitz.com/Articles/glycogen.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2011-04-27 22:21:23