faftaq

w swietle tej zasady mozna by bylo klepac po 30 tozsamych topicow zeby zwiekszyc prawdopodobienstwo otrzymania rzeczowej odpowiedzi. popsuje Ci tą matematykę: taki sposob myslenia skonczyc sie moze banem. nie zycze sobie takich praktyk Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-10 14:05:50

[...] nie zakladamy podobnych temtow kolo siebie, a jak juz mamy swoj - to pytamy w nim o interesujace nas kwestie. Inaczej ban. Informuje z dobrej woli, jest bowiem regulamin dzialu, tematy podwieszone i jest wyszukiwarka - przygode z tym dzialem powinnas zaczac wlasnie w tym miejscu. pozdrawiam Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-10 14:50:28

to tylko cukier. jakbym Ci dal kilo cukru po terminie tez bys jadl? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-10 14:57:48

wytlumaczcie mi pewna rzecz - apok , faftaq z tego co wiem to aakg jest prekursorem cytruliny - myle sie?

no nie wiem, ja tutaj pilnuje zeby balaganu nie bylo, jak widze ze jakies tematy sie powielają - usuwam, jak autor nagminnie wysluguje sie innymi zamiast sprawdzic w "forumowej bazie danych" - banuje konto. to tak w kwestii formalnej. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-10 18:36:27

[...] ponad normę. Myśle,że taki niski poziom całkowitego ok 100 to jak dla mnie ewenement zdrowia. Skoro taki dobry efekt tego cyklu czemu nie pociągniesz dłużej załużmy 8 tyg. faftaq jeszcze zalezy o jakim teściu piszesz,bo np. enat to jak walniesz 100 mg kilka razy w tygodniu to zanim dojdzie do konkretnego stężenia potrwa,bo ma określony czas [...]

hmmm nie twierdze ze nie masz racji faftaq, czytalem te arty i chodzi mi raczej o ten przyadeki wytlumaczenie chlopakowi ze na pierwszy cykl samo mono jest najodpowiedniejsze. a hmb jak mowilem sprawa sporna, badania mowia ze lepiej dziala na poczatkujacych ale kulturysci ktorzy je stostuja powiedza co innego. po prostu hmb ma dzialanie male a [...]

Dzięki Faftaq ;] Doszedłem do wniosku, że te pieniądze które chciałem na suple przeznaczyć wydam na konsumpcje :D Pozdro Guys ;)

właśnie to zależy od tego jaki masz priorytet. Jeżeli masa to wywalił bym biegi albo dużo zmniejszył ich ilość bo ciężko będziesz miał wyrobić się z kaloriami, do tego musisz ułożyć sobie odpowiedni trening o diecie nie wspomne. Kreatyna może zostać. Co do hmb to są leprze środki które można by zapodać zamiast niego, ale jak już kupiłeś to mażesz [...]

E-qester dzieki za odp faftaq zgodze sie z Toba, pomijajac kwestie rycia watroboby najgorsze jest to ze ten produkt zamiast pomoc po kuracji SAA/PH moze zaszkodzic(autora chyba nie zblokowalo a na inny organizm moze zadzialac roznie)

Moim zdaniem to po Novedexie przydałby się odblok, gdyż estradiol miałem bardzo blisko przy górnej granicy normy. Tym razem po stosowaniu 4 kaps ( z czego zdam ralację ) dorzucę na jakieś 2-3 tyg. Clomid i Nolvadex. Dla bezpieczeństwa. Ktoś może powiedzieć, że przesadzam, ale przezorny zawsze ubezpieczony. Do tego idzie nizoral + fitoprost, gdyż [...]

[...] dodatkow posilek - w momencie gdy przerwa miedzy ustalonymi daniami przedluza sie do ponada 3 - 4 godzin. Mozesz pic porcje po treningu. pytan o kreatyne i gainera bylo sporo. odpowiedzi rowniez. naucz sie uzywac wyszukiwarki i czytac pogrubione tematy. to jest pierwsze i ostatnie ostrzezenie. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-14 10:28:22

[...] utrzymaniu jak największej ilości mięśni. Suplement można ten łączyć z innym preparatami jak również stosować samemu. Lecz przed suplementacją zastanów my się dokładnie co chcemy uzyskać dzięki niemu. Bo możliwe ze spożywać go będziemy za dużo bądź mało. Mam nadzieje ze komuś się przyda Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-15 10:32:27

[...] 4.2g tluszczu... Dymatize elite whey 6g tluszczu i niecale 8g wegli, ABB pure pro - ponad 10g wegli i niecale 9g tluszczu... Jeszcze raz podkreslam - nie bronie ostrowii, nie pijam ostrowii, nie odpowiada mi ten produkt. Ale dyskwalifikowanie go za wady ktorych nie posiada jest niesprawiedliwe. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-15 10:03:24

[...] czy artykuł jest Twojego autorstwa? mnie sie wydaje, ze podobne opracowanie czytalem na jednej z zagranicznych stron. Mozliwe ze sie myle - ale pytam, gdyz jest to kwestia istotna. I jeszcze jedno: dawkowanie BCAA jest nastepujace: 1g/10kg masy ciala. Wkradl wiec sie moim zdaniem blad. Poprawic? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-15 10:23:26

[...] - to bialko w capsach w postaci hydrolizatu. jak chcesz uzupeniac nim wieksze niedobory - to zacznij grac w totka... poza tym swego czasu niektore firmy jako preparat aminokwasowy sprzedawaly chyba po prostu koncentrat bialek serwatkowych (ale nie jestem pewien czy mi sie cos nie po***alo) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-15 10:26:34

[...] do przestrzeni miedzykomorkowych - co znowu teoretycznie wskazuje jakby na to ze nalezy zastosowac wieksze dawki. Z drugiej strony - gdy zwiekszymy porcje jednorazowe - dochodzic moze do wychwytu zwrotnego przez nerki - co rowniez z punktu wiedznia sportowca - jest sytuacja niechcianą... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-15 10:42:26

Wkeliles w konetsiocie ostrowii teskt, wiec zalozylem ze w jakims stopniu idetyfikujesz sie z tezami tam zawartymi. Ale ok - kumam. Moj post niech wiec bedzie polemiką z tą ciekawostką Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-15 10:57:52

[...] Po prostu - jesli zakladamy mze wplyw bcaa na poziom tryptofanu faktycznie istniej (a istnieje, co potwioerdzaja badani, aczkolwiek dawki uztye byly dosc wysoki - 60g...), tzn - ze stosowanie tego suplementu przed snem jest bez sensu. Jedno wynika z drugiego niepodwazalnie. Rowniez pozdrawiam Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-02-15 11:26:43

l karnityne daruj sobie tak jak faftaq scorch jest ok,ja polecam jeszcze tight