faftaq

[...] jest co najmniej problematyczne. Nie mam w tej chwili publikacji pod ręką, ale o ile dobrze pamiętam to spadek efektywności stosowania kreatyny był zauważany w badaniach w którym stosowano w ramach "cyklu" dawkę 5g na dobę, czyli ilość jaką wiele osób poleca w stałej suplementacji ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-02-29 17:01:27

EmLow Ja nie jestem fanem żadnej firmy.Nie wyrokuję co jest przereklamowane a co nie.Opieram się raczej na tym co wypróbuję albo wyczytam. Co do Olimpa mam swoje zdanie i co do Treca też i tutaj przeciwnie jak w Twojej opinii wszystko przemawia jednoznacznie na korzyść tego pierwszego. Faftaq Akurat jeżeli chodzi o biodostępność Mono to jak to [...]

[...] statystyki sprzedaży tested burnera, jack3d'a czy DAA w mono-preparatach (ew z niewielkimi dodatkami), widać że można zrobić dobry, działający i sprzedający się środek bez konieczności uprawiania sprzątania magazynu. Z resztą jak pojawił się S.A.W. - myslałem że trec zmierza w tym kierunku.... Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-03-13 17:38:20

faftaq jeśli możesz, rozwiń proszę wypowiedź bo to dość ciekawe, dlaczego ziemniaki są bardziej a fasola mniej pożądana po treningu oraz dlaczego mct jest korzystne po siłówce, słyszałem że Jabłoński wafle ryżowe z mct ładuje nawet w trakcie treningu.

jak kogoś pali po spalaczu nich napije się mleka. Kazeina jest inhibitorem kapsaicyny. Co prawda ch** bombki strzeli jeśli chodzi o jej "termogeniczny" potencjał, ale przynajmniej efekty uboczne znikną. %) %-)

Granat daj radę ;-) http://trole.joemonster.org/Grenade.jpg Tak mi się skojarzyło %) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-05-14 18:13:44

No właśnie, czy BCAA wpyływa jakoś na produkcje insuliny? Ktoś, chyba faftaq pisał kiedyć że Leucyna powoduje odpowiedź glukagenową, a insulinową? Czy te 3 aminokwasy powodują odpowiedź insuliny?

Autorze - 0,9% roztwór soli (0,154 mola NaCl) jest izotonikiem, jest to tzw. "sól fizjologiczna" czy też "roztwór fizjologiczny" i ma szerokie zastosowanie w medycynie. Nareszcie rzetelna odpowiedź, nie żartowałem w żadnym wypadku. Z braku odpowiedzi wnioskuję, że na żadne koncentraty minerałów dosypywanych do napojów nigdy nie wpadliście, hmm?

[...] i uwierzy. Jakbyś wyłączył na jedną choćby godzinę wątrobę z działania po treningu to by Cię tak poskładało że potrzebowałbyś intensywnej opieki medycznej. Po treningu zjeść można normalny posiłek zamiast pić białko. A śniadanie zrób sobie dzień wcześniej na wieczór zamiast pić gainery. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-10-05 12:04:01

lubię Cię, ale w tym dziale są pewne zasady ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-12-11 22:51:42

Też uważam, że założenia diety zgodną z grupą krwi to bajka ;-) Moim zdaniem, nawet dla samego doświadczenia warto spróbować jakiś mikrocykl dietetyczny zrobić na tych bajkach... Jeżeli, będzie to rzeczywiście niewypał jak wnioskuje z twojej wypowiedzi, to chociaż nie będzie bezpodstawnej opinii własnej na ten temat. Sam jestem osobą z grupą [...]

[...] skłonią sięraczej ku przekonaniu, że za pozytywny efekt odpowiada eliminacja glutenu, a1-beta kazeiny, laktozy, substancji antyodżywczych... ;-) Wrażliwość na w/w składniki niestety nie ma nic wspólnego z grupą krwi i równie dobrze, na upartego wiązać z kolorem oczu czy kształtem stopy. ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-12-19 15:28:35

Ja w temacie mleka, ale nie po treningu, nie banujcie mnie nie mam odwagi pisać do faftaq na pw %-) temat wraca do mnie jak bumerang od jakiegoś czasu - wpływ nabiału na redukcje u kobiet. Nawet w moim dzienniku była dyskusja o tym jakiś czas temu. Czy ktoś może ma gdzieś pod ręką publikacje w tym temacie? w ogóle fajnie by było jakby był tu [...]

Najwyraźniej nie zrozumiałeś o co pytałem. W tym tekście nie znajduje odpowiedzi na żadne z moich pytań. :)) Link podałem po to by zwrócić uwagę na inną formę Mg i inne jego zastosowania - dlatego w PS2 jako wątek poboczny @@-) Pytałeś o zawartość Mg w preparatach magnezowych (cytrynian). Odpowiedziałem Ci ile znajduje się magnezu w cytrynianie [...]

[...] ;-) co do wrażeń, to jedyną nowością dla mnie jest skracanie okna żywieniowego, które sprowadza się do obśmiewanej często zasady "niejedzenia-po-osienastej" %-) a poranne treningi na czczo wykonywałem już lata temu i zanim miałem moda na tym forum oberwałem tu nie raz za nie po głowie ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-01-09 22:16:19

[...] nastepstwami wynikającymi z nadmiernej podaży białka, a także pewna ilość kwasów nasyconych i cholesterolu, które w przypadku predyspozycji genetycznych mogę teoretycznie niekorzystnie wpływać na profil lipidowy krwi są argumentami na rzecz zachowania ostrożności w przypadku jaj. ;-) Zmieniony przez - faftaq w dniu 2013-02-18 08:49:16

Faftaq czy kazdy wysokolinolenowy bedzie ok? czy te tez moga sie miedzy soba roznic bo w biedronce mozna kupic olej lniany wysokolinolenowy, ostatnio nawet ktos wrzucał zdjecie tego oleju widziałem Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-04-01 23:13:10

Faftaq, kupuję taki: http://oleofarm.pl/olej-lniany.html Oleofarm 250ml - olej lniany w ciemnej butelce Ten olej nie jest wysokolinolenowy?

Faftaq, kupuję taki: http://oleofarm.pl/olej-lniany.html Oleofarm 250ml - olej lniany w ciemnej butelce Ten olej nie jest wysokolinolenowy? Wydaje mi się, że jest on wysokolinolenowy ale pewien nie jestem. Zobacz czy na etykiecie jest tabela z rozkładem kwasów tłuszczowych lub napisana proporcja n-3:n-6. Wychodzi on dość drogo, więc trzeba się też [...]

Swoją drogą co do autora recenzji - bo padło sytwierdzenie, że nie wiadomo kim jest - to wydaje się, że raczje nie jest typem celebryty, Bo pytanie sprowadzało się do tego ile ten pan ma w kablu. Jak nie ma co najmniej 45cm, to nie będzie rozmowy. Dr.Kaczka troche w ręku ma, wiec jego argumenty przeważą. NNMSP!