energy

Wziąłem Ultra Energy i jeszcze bardziej rozbolała mnie głowa ;/ Ostatnim razem jak 2 tabsy brałem to przestało po chwili (placebo) Choć już coraz mniej pika w głowie Moc wróciła :D Zmieniony przez - phex1337 w dniu 2010-02-27 13:44:10

TomQ-MAG ma racje dieta jest najważniejsza,ale jak się już z nią uporasz proponuje therm energy power + solidna porcja aerobów!

Dieta - j/w therm energy power - no nie wiem raczej celowałbym w jakis bardziej udany srodek z lajtowych chocby thermo stim olimpu

wszystko też zależy od predyspozycji do utraty tłuszczu zapasowego!łącząc therm energy power z dietą i sesjami earobowymi miałem dobre efekty!może ten środek nie ma w składzie cudów ale działa!

[...] Therapy CytoNOX prozdrowotnie / uzupełnienie diety Activlab whey 80+ Gainbody machine man 30 ActivLab Night Protein MIX ActivLab MZB Garlicin zincas forte supradyn energy BCAA TST Trening Co 2 dzień aeroby na czczo po zażyciu antykatabolika (w tym wypadku będzie to BCAA XTRA :) ) i (aeroby) po treningu w postaci bieg/rower/orbitrek na [...]

10:00 7g orotanu supradyn energy 11:00 50g ryżu 30g xtreme concentrate banan 1 banan mleko oliwa z oliwek 14:20 50g ryżu 200g filetu sos 2x supradyn energy

7:00 3 caps orogenixu supradyn energy zaraz 50g ruzu 30g whey protein 80+ mleko oliwa

A co powiecie o Burnie Energy Shot ,bo dla mnie tylko strata kasy

Testowałem :Burn Energy Shot, Red Bull'a, Burna, be power'a, Speed 7...i jeden jedyny raz zadziałał na mnie Speed 7, kiedy to spróbowałem go pierwszy raz:)

za szybko? najwcześniej wyczytałem że po 6 lub 8 miesiącach i ja mam właśnie taki staż. Zacząłem ćwiczyć już w kwietniu ale początki miałem takie że machałem byle co byle jak a w międzyczasie kształciłem się kulturystycznie, czytałem co ćwiczyć, jak układać plan itd. ale tego okresu nie liczę, nie liczę też wakacji w których ćwiczyłem kiedy mogłem [...]

yesterday 22:00 200g wiejskiego 2 jajca garlicin mzb zincas forte 7:15 3 tab orogenix supradyn energy 8:15 50g ryzu 3g whey protein 80+ mleko

[...] sporo wziąłem BCAA smak ananas tak zachwalany po normalnej cenie i gratis Probiostick oraz jeszcze za 1 kupon otrzymałem Massacre E2, i gratis do zakupów napój Olimp energy drink. tylko się nie udało Aero2 kupić bo już nie było ale czas jeszcze jest na plaże się jeszcze wyjdzie większym. Bcaa już jest to teraz czekać tylko na ta [...]

tak jak będę jadł to nie przytyje a posiłek przed siłownią wliczać do bilansu kalorycznego dnia,czy nie, a energy drinki można pić na siłowni czy nie.;)

7:50 3 caps orogenixu supradyn energy 8:50 70g ryzu 2 banany mleko 30g activlab xtreme concentrate banan

7:10 3 tabsy ogogenixu supradyn energy 8:20 50g ryżu 30g whey protein 80+ mleko 10:20 porcja cytonoxa

[...] przemieszczam się nieco szybciej :) Zarówno w pracy jak i poza nią staram się ruszać jak najwięcej. Ograniczenie mojej aktywności do 60-80min treningu byłoby dla mnie dość bolesne. Pytanie: Czy podczas treningu lub po nim mogę spożywać jakieś energy drinki typu powerade? Czasem mi się zdarza wypić jednego w ciągu dnia. Pozdrawiam!

7:10 3 tabsy ogogenixu supradyn energy 8:20 50g ryżu 30g whey protein 80+ mleko 10:10 porcja cytonoxa 12:00 3 tabsy ogogenixu 10g bcaa tst 12:20 50g ryzu 30g whey protein 80+ mleko supradyn energy 14:00 200g mintaja 100g ryzu supradyn energy

ryba + ziemniaki + kapusta energy drink

jesli ma Cie to pobudzic to niewiem czy nie taniej wyjdzie jakis suplement kupic tani no booster jakis czy cos , ja robilem wlasnie jak ty przed treningiem jakis energy drink , ktos mnie namowil dalem sie namowic na suplement i jestem zachwycony , lepsze pobudzenie , mniej kasy.

15:00 2 mandarynki banan 17:30 200g mintaja 100g ryzu supradyn energy 19:30 70g owsianych 30g hitec protein mleko 20g oliwy z oliwek 22:00 4 jajca pieczarki mzb przed snem activlab night protein mix + oliwa