SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

energia

  • pytanie

    Post
    Doping

    wlasnie "testuje" na koledze dzialanie boldenonu (on go bierze sam bez test.) jest juz cos kolo 5 tygodnia cyklu i jakos nie ma problemow z libido ani z energia,sila itd. nic wczoraj podrywalismy dziewczyny i jakos nie mial z niczym porblemow hehe wydaje sie ze nie potrzeba mu dodatkowo testosteronu

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-07-09 16:25:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DEFIBRYLACJA I KARDIOWERSJA -art

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Postanowiłem napisać kolejny artykuł, tym razem o defibrylacji i kardiowersji. Proszę o wyrażanie swoich opini na ten temat . Zapraszam do lektury! ______________________________________________________________ Co to jest defibrylacja i kardiowersja? Defibrylacja i kardiowersja są to zabiegi wykonywane w sytuacjach alarmowych, kiedy życie pacjenta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-12 17:41:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waldemar Śliwa - wywiad 12.07.06.

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] "szut boxu"? Należy ich nie przepuszczać? Wald: Mamy wielu, wielu, wielu fighterów. Bardzo silnych. Razem trenujemy. Ciągle z innymi. sherdog: Czy ich młodzieńcza energia motywuje Cię? Czy widok młodych, rozwijających się zawodników powoduje, że masz większą motywację? Wald: Oczywiście. Ponieważ muszę być lepszy od tych chłopakow, żeby [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3605 Data: 2006-07-12 20:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja tam lubię z rana się wymęczyć, potem prysznic i energia na cały dzień murowana Ale to tylko w lipcu i sierpniu tak będzie, od września zakosztuję wieczornego treningu! No i pozdro Córciu!

    Odpowiedzi: 972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-13 22:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na wakacje.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w dawce 30mg ale to jak musiałem się uczyć. Chyba raczej prócz ALC nie potrzeba mi żadnej odżywki? Jak wiadomo ALC przy wysiłku fizycznym zmniejsza tkankę tłuszczową bo energia pobierana jest z tłuszczów. Tyle mojej wiedzy na ten temat. Acha, dodam, że czasem walnę 50/100mg Tramadolu na dzień do rozluźnienia mięśni i wtedy np. biegam sobie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2006-07-14 13:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cała prawda o treningu aerobowym

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] podnoszenie ciężarów,biegi krótkie czy boks to wysiłek typu anaerobowego(beztlenowego).Podczas wysiłku aerobowego umiarkowanie wzrasta tętno i przyspiesza się oddech,a energia do pracy mięśni uzyskiwana jest z węglowodanów i tłuszczów na drodze ich oksydacji(utleniania). Przy wysiłku beztlenowym tętno i oddech są na tak wysokim poziomie,że [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-15 19:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o.... FIERCE ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Firma SAN z dumą przedstawia swój najnowszy produkt FIERCE specjalnie zaprojektowany jako dopalacz przetreningowy zwiększający siłę, wytrzymałość i poziom energii podczas treningu. FIERCE wyznacza nowe standardy dla suplementów. Wzmocniony przez naszą znaną formułę Duralast Matrix, FIERCE w ciągu 30 minut od wzięcia pierwszej porcji wypełni Twoje [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3020 Data: 2006-07-16 11:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to zrobić?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dla pozyskania energii do generowania impulsu siłowego włókien mięśniowych. Spalanie to jest niezwykle wydajne, gdyż 70% procent uwalnianej w jego efekcie energii to energia użyteczna - wykorzystywana do napędzania procesów życiowych - a jedynie 30% to energia cieplna (termiczna) - emitowana poza organizm. Pomimo wysokiej wydajności [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2006-07-16 21:43:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam to cholerstwo zgubić????

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] dla pozyskania energii do generowania impulsu siłowego włókien mięśniowych. Spalanie to jest niezwykle wydajne, gdyż 70% procent uwalnianej w jego efekcie energii to energia użyteczna - wykorzystywana do napędzania procesów życiowych - a jedynie 30% to energia cieplna (termiczna) – emitowana poza organizm. Pomimo wysokiej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6560 Data: 2006-07-16 21:48:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand rezultaty

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] + 6 kg, bic + 1 cm, modlitewnik + 2kg, francuz + 3kg. Ogolnie duuuzo wiecej sily i przede wszystkim checi do treningu. Czesto bywalo tak, ze po treningu klaty mialem juz tylko sile na to by sie wykapac. Teraz do klaty dorzucam sobie np. przedramie, gdyz jak to sie mowi rozsadza mnie energia. Polecam !! Wspomne jeszcze o efektach po calym cyklu.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-17 18:23:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniu15: odpowiem wieczorem, bo tę potrawę nie ja robiłem. Skunksiarz: będę biegał docelowo ok 40-45min. Tyle wystarczy (zwłaszcza z rana, na czczo), by napocząć tłuszcze, a i po pracy (po 3 godzinach od posiłku), trochę ruszy sadło. Wiem, że pod względem spalania tłuszczy byłoby korzystniej, by aerobowy trwał dłużej, ale: Primo - nie chcę [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-18 13:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na początek?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] staw) -wykonane jeszcze szybciej, przy dynamicznym ataku, i odpowiedniej pracy nóg-służy jako rzut. Rzucamy gościa nie dlatego, że ma zgięty nadgarstek-tylko dlatego, że energia i kierunek naszego wejścia pozbawiają go równowagi-a nie może jej odzyskać, bo kotegaeshi blokuje mu całą rękę-facet może jedynie polecieć -wykonane gdy gość ma coś w [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2006-07-19 20:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jodan to wcielenie spokoju-mi też kiedyś tak napisał Co nie zmienia faktu, iż łatwiej jest współistnieć w harmonii z energią Ki i Wszechświatem-niż niektórymi userami SFD

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-20 18:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fit & Emil back to reality...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dziś zrobiłem leciutki trening pleców z Darkiem Karpińskimwpadłem go odwiedzić i zrobić trening. Jej kurcze ale motywacja by nie stać w miejscu !!! poprstu WOW kurde energia niesamowita gdy się widzi ile on osiągnał jtrud w to wsadził i że jest to możliwe. Uwierzyłem znów, że nadejdzie kiedyś taki dzień gdzie to ja będę z siebie dumny że [...]

    Odpowiedzi: 1219 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-22 17:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak sie da??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] sobie jestem w stanie sam wybrac ale z reszta to jest klopot bo kupie sobie wydam kase a potem sie okaze ze to nie dla mnie i pieniadze w bloto;/bo teraz i przez zime chce sie przygotowac do sezonu..wydolnosc,sila,szybkosc,wytrzymalosc,energia,no i masa tez ale jakies 10-15 kilo..a dzieki sampla uzyskam lepszy efekt wiec prosze o pomoc...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2006-07-23 22:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy Na Koktajle

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najbardziej energetycznych owoców. Ma do 20% cukrów i tryptofan - aminokwas, który przekształca się w serotoninę odpowiedzialna m.in. za dobre samopoczucie. Miód (1 łyżka) - energia w czystej postaci. Wszystko należy dokładnie zmiksować. Białko - ok. 5 g Węglowodany - 65 g Tłuszcz - 1 g Kalorie - 300 kcal Odżywka 3 (zastępnik [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-24 17:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i będę w stanie dobrze stabilizować pozycję podczas uginania sztangi. To spowodowało, że trening zdołałem skrócić zaledwie o 1 minutę, do 74... Na „+” + energia od początku do końca treningu. Xpand nie daje odpocząć, nakręca dokładnie tyle, ile jest potrzebne. + progresja praktycznie we wszystkich ćwiczeniach + wzrosła mi [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-24 21:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powracam nareszcie wszystko działa wieczorem wrzuce zaległe treningi Niwix-> carbo pije jednak przed rowerkiem. też doszedłem,że to bez sensu. ale jesli bym go wogóle nie pił to energia szła by mi z mięśni...

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 17307 Data: 2006-07-25 19:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB i Kreatyna!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tłuszczowej. Analogiczne, wymagania na stratę tkanki tłuszczowej są te same co na stratę mięśnia. Tworzenie nowej tkanki (mięśniowej lub tłuszczowej) wymaga energii i ta energia nie może się pojawić nie wiadomo skąd. Tworzenie nowej tkanki mięśniowej jest szczególnie kosztowne, w porównaniu do tworzenia tkanki tłuszczowej. Możemy tylko [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3945 Data: 2006-07-26 12:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na rzezbe rano-jedno pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ia.CoooB - energia i tak najpierw jest brana z glikogenu zmagazynowanego w wątrobie. A budulec z tego co zjadam później

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2006-07-26 21:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)