endo

Bunkròw nie ma ale też jest zaj**iście ;-) Endo zwariował i olał 15 min rozruch, ale był. /SFD/2018/1/21/6070940e17fc424384ad695e8ad89d70.jpg

Też myślałam najpierw nad opaską polar a360, ale ostatecznie wybrałam zegarek m200. Ciekawa byłam tego całodniowego monitora aktywności i monitora snu ;-) Teraz jak biegam, to w sumie na tętno nawet nie patrzę, bardziej mnie interesuje kontrola tempa podczas biegu oraz dystans. Endo mnie denerwowało, bo często pokazywało głupoty i gubiło sygnał [...]

[...] gdzieniegdzie, ale będzie jak przyjdzie czas, chociaż dwa podejścia nie wyglądają zachęcająco ;-D. Czołgu odradza aswalt dla sarenek to trzeba. Ps. Zapomniałem zpauzować endo podczas budowli fortecy z piasku :-/ /SFD/2018/2/11/b718c1f1b33d48eca433492d8b5eabda.jpg /SFD/2018/2/11/a257dfcaade540a2a84a3268f566eed6.jpg [...]

Nikt nic nie doradził na moją indolencję 10ek w 2min na ławce, to musiałem sam coś wykminić. Czyli problemy %-) Ciężar zostawiłem, za to przerwę i powtórzenia w serii podzieliłem przez pół. A żeby stan był zgodny, ilość serii pomnożyłem przez dwa. Nie wiem co o tym myśleć. Ponownie liczę na wasze opinie, bo jak wiadomo ignorant ze mnie, mało [...]

Poka te endo

Ku pokrzepieniu endo serc :) /SFD/Images/2015/5/28/08bb8ba078fc40f88276f5446f774847.jpg

Wczoraj trening: 1. Przyciąganie gumy do brzucha 4x10 2. Martwy ciąg na jednej nodze 4x8x2,25 3. Martwy ciąg z gumą 4x10 4. Uginanie sztangielek stojąc 4x15x2,25 5. Triceps- unoszenie sztangielek oburącz zza głowy 4x15x2,25 6. Brzuch Brzuch Alternating Arm and Leg Heel Slides 3x10 na stronę Plus spacer, dzisiaj też spacer- staram się chodzić [...]

To masz lepiej, Polar można zsynchronizowac jedynie z endomondo i co ciekawe na endo są inne dane, np. inne miedzyczasy na 1km %-) tego nie ogarniam, zrzucam dane z zegarka, polar pokazuje np. tempo 5:20 a endo 4:50 %-)

Co do znaczenia pojedynczych badań kortyzolu to mój endo sie postukał w głowę... Ale może coś sobie z nich wywrózysz:) Reszta moze przejść...

Być może gotowy interfejs mają tylko do endo, ale jeżeli jesteś w stanie wyexportować dane z polara do plików .gpx to później można to wciągnąć niemal do każdej apki.

Być może gotowy interfejs mają tylko do endo, ale jeżeli jesteś w stanie wyexportować dane z polara do plików .gpx to później można to wciągnąć niemal do każdej apki. O ile pamietam Mikołaj ma jej przynieść Suunto Spartana, więc problem z polarem niejako sam się rozwiąże ;-)

[...] się dzieje na wyższych obrotach. Dodam, że moja arytmia to nie mój wymysł. Była podstawą do obniżenia kat. wojskowej do D Co do znaczenia pojedynczych badań kortyzolu to mój endo sie postukał w głowę... Ale może coś sobie z nich wywrózysz:) Reszta moze przejść... Czemu pojedyncze? Zrobię immunologię rano z NFZ i wieczorem z własnej kieszeni. Będę [...]

Kabo - ja serio zupełnie pytałam. Bo pas mam polara i nakładkę do butów do mierzenia kadencji też. I czy to bedzie chciało z tym Sunto czy innym garminem grać? Czy będę mogła z telefonu sobie zrzucać, czy poprzez komp tylko? Czy maja wszystkie aktywności czy bede musiała coś dogrywać, dodawać etc? CZy jak bede pływać to bedzie mi dystans liczył? [...]

[...] w druga stronę jest większa szansa, ponieważ lepsze zegarki z dedykowanymi pasami gadają po ANT+ więc jak masz to w telefonie to pas od zegarka będzie można sparować w endomondo zysk jak będziesz miała z zegarka suunto to szybszy dostęp do danych podczas sportu, być może te baseny będzie liczył no i bajery w movescount (nie wiem czy jest [...]

[...] problem z moją techniką i przerzuciłem się na rack pulle ;-) ale jakbym miał lepszy zakres i ogólnie mniej problemów z biodrem (w zasadzie teraz mam też stracha że mi się endo spierdzieli) to bym na pewno robił MC Tatuncio - jak jedziesz z Łomży do domu to zapewne lecisz S8 przez WAW - do siłowni gdzie urzęduje Przemo czy do strefy formy [...]

[...] problem z moją techniką i przerzuciłem się na rack pulle ;-) ale jakbym miał lepszy zakres i ogólnie mniej problemów z biodrem (w zasadzie teraz mam też stracha że mi się endo spierdzieli) to bym na pewno robił MC Tatuncio - jak jedziesz z Łomży do domu to zapewne lecisz S8 przez WAW - do siłowni gdzie urzęduje Przemo czy do strefy formy [...]

antos pytalem sie endo odnosnie tego czy wlasnie tluszcze beda grac tutaj jakakolwiek role czy jesli podbije je w diecie czy cossie zmieni to endo powiedziala mi ze dieta nie ma kompletnie zadnego wplywu na to wiec nie ma co bazowac pod tym wzgledem. Dodam tylko ze tonie byle jaki endo bo to prof. dr hab. nauk medycznych

no wlasnie ale nawet endo mowil ze hugo wie o co chodzi z tymi wynikami niby nadczynnosc ale ft4 w niedoczynnosci jakby i zachowawczo dostalem thyrozol znow i tyle. Tak pomogly warzywa i pomogly odstawienie nabialu

Pani Endo podczas swojej edukacji medycznej musiała czytać biochemię, czy to Harpera czy Bańkowskiego i tam wyraźnie opisana jest rola tłuszczy odnośnie układu hormonalnego . Test faktycznie bardzo nisko ale jednak w normie więc powinno się go budzić innymi środkami, a nie jeszcze bardziej tłumić podając z zewnątrz , to zastosowanie doraźne które [...]

do endo niema co isc najpierw idz na usg pozadne niech ci podadza rozmiar gruczolòw a potem do skalpela ustalic cene i zabieg w tej kolejnosci oszczedzisz na endo i skalpela 2 razy no chyba ze na nfz ale to do lata slabo ci zrobią