poszukaj naprawde dobrego towaru sobie, albo idz do endo/rodzinnego. powiedz że żle sie czułes, wyczytales w necie jakie badania zrobic w takim przypadku i ze wyniki lipa i niech ci dok zapisze exe/symex i z glowy
na początku było ich 2500 kcal ,a jak obliczałem swoje zapotrzebowanie kcal to wzorowałem się tym jakbym był endo co jest możliwe xD no i wyszło 2700 kcal na zero więc na początku tyle jadłem na utrzymanie mimo to tłuszcz spadał i z klatki ze 108 do 105 w 2 tyg więc pewnie już wtedy byłem na deeficycie,robiłem wtedy około 10 k kroków dziennie [...]
No może może Kusi mnie trochę proviron czy nie wrzucić 50mg dziennie, libido napewno by się tez polepszyło. Ale muszę dojść do tego, czy rzeczywiście sam z siebie będzie coś spadał czy tez nie. Tylko no z tymi lekarzami to wiadomo jak to jest, większość endo mówi no samo spadnie..
[...] myślałem że na luzie pójdzie ten ciężar a wyszło nie za fajnie,niby 8 powtórzeń ale technika dużo szarpania niestety, z przysiadem fajnie mi idzie dokładam 2,5 - 3 kg i jest progres ale te izolacje,może warto dodawać po 1 powtórzeńie co trening? Ale w tym wypadku będzie bardzo powolny progres :( A myślałem że jako endo będzie szło lepjej xD
[...] te rzeczy moga miec wplyw na libido. Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2020-05-05 21:22:28 Tarczyce badałem jakieś 2.5mies temu i wszystko było oki Pozatym ostatnio u endo miałem usg i mówiła ze wszystko oki Z ta glukoza może być problem, bo na badaniach będę musiał spędzić pare h Zbadam narazie te hormony, które mogę z miejsca zbadać i [...]
Hej. I jak na tym clomidzie? Ja również mam niski testosteron. Endo zapisali mi androtop ale żadnej poprawy. Zastanawiam się nad rozpoczęciem terapii clomidem. Musisz go stosować bez przerwy czy po jakimś czasie teść Ci się unormował i już nie musisz wspomagać się farmakologicznie?
[...] tygodniu 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: 16-18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): pomiedzy mezo a endo 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - -martwy [...]
[...] CYKLU: redukcja nast. Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostaryna 4 miechy temu 11. POZIOM BF%: 15 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA:b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):1822 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 160 -martwy ciąg: [...]
Ja nie czuję się ekspertem w temacie. Dodatkowo lubię bazować na wiedzy medycznej. A przynajmniej słuchać endo-, uro- i kolegów z siłki. Takie combo wiedzy. ;-) A jakbym zrobił... Raczej nie przekraczałbym 500 mg/w, bo do tej wielkości uważam za rozsądne cele/skutki uboczne. Rzecz jasna dużo zależy od wieku, stażu itd. Jeśli chcesz 2x w tyg. czyli [...]
[...] które dają odpowiedź w postaci dużej ilości testosteronu. Co jeszcze potrzebujemy do prawidłowej, a właściwie ponadstandardowej spermatogenezy? A sam lekarz jest dość znanym endo, który praktykował za granicą. Jego dorobek robi wrażenie, a sama cena za wizytę sprawia wrażenie, że jakby wie co robi. Jest zwolennikiem wysokiego poziomu testosteronu [...]
Witam. Jestem w 31 dniu cyklu enan (Jelfa) 400 mg per week. Mam enana na 1,5 miecha. Lepiej dalej lecieć enanem kolejne 1,5 miecha, czy spróbować propka? Jestem endo, myślałem by spróbować propka, tylko nie wiem jakiej firmy (Shree jest ok teraz)? i jak zrobić przejście ewentualnie? Ew. chcaiłbym go brać przez miesiąc. Swoją drogą biorę pół tabsa [...]
[...] problemu . Co teraz ? zbijać to na własną rekę bromokryptyna ? suplementować się wit B6 ? zrobić badania na niedoczynność tarczycy Ft3/4 TSH ? czy iść od razu do endo ? gdzie biorąc pod uwage warunki na nfz dostane sie za pół roku a prywatnie nie bedzie mnie stać. Jeśli chodzi o planowany cykl ? poczekać aż unormuje hormony [...]
Siema, zdecydowałem się na cykl na teściu na pierwszy raz. Celem jest masa mięśniowa jak najlepszej jakości. Nie ukrywam że przygotowuję się na zawody w męskiej sylwetce na 2017 rok. Prosiłbym w razie czego o poprawki. 1-16 Testosteron Cypionat Alpha Pharm 500 mg e7d na odblok: 14 dni po ostatnim strzale teścia clomid 250 mg, następnego dnia przez [...]
Witam, Widze, ze tu same dzienniki, ale pojedyncze pytania tez mam nadzieje można zadawac. A wiec tak, ciekawi mnie jakie macie Panowie zapotrzebowanie kaloryczne i czy zmienilo się u was po 35 roku zycia. Ciekawi mnie, to bo już którys rok z kolei podchodze do redukcji po swietach i po raz którys nie idzie tak jak bym chciał. Pamietam jak to przy [...]
Witam Zaczynam swój pierwszy cykl solo enan 200-250mg e3d( Pon/Czw) Cykl będzie trwał 20 tyg. teraz przez pierwszy miesiąc dawka będzie mniejsza, żeby dokończyć redukcje na której jestem. Jeżeli efekty będą już zadowalające zwiększam dawkę teścia do docelowej i zwiększam Kcal i to potrwa sobie 16 tyg. Trening siłowy, głownie trójbój w moim [...]
[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pierwszy cykl, który trwa 11. POZIOM BF%: około 20-25% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezo w stronę endo 13. STAN ZDROWIA: dobre 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: w normie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): bmr 2599 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130kg x [...]
[...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: nie znam. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Zalewa, ale mięśnie jakoś nie spadają - endo 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: Jestem łysy od dawna z powodu dht, mocno owłosiony (np. na plecach, sweter na klacie, trzcina [...]
1. WIEK: 29 2. WAGA: 90 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 44 -klatka: 117 -udo: 63 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: na razie bez liczenia makroskładników zwyczajnie podejście jem co chcę ale przede wszystkim (powiedzmy 80%) z nieprzetworzonych produktów 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ostatnio do zawodów w lipcu leciał [...]