SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

eksperyment

  • Dieta na masę do oceny. Proszę o pomoc.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] woda jest potrzebna organizmowi zeby strawic to bialko a to znowu powoduje iz organizm zamiast zapasc w gleboki sen i sie regenerowac (czyt. rosnac) zuzywa energie na trawienie, a my spimy jak marines w vietnamie budzac sie na kazdy szelest (przynajmniej ja tak mialem). Polecam zrobic maly eksperyment i poznac efekty na swoim organizmie :) pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1594 Data: 2012-10-16 11:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa i sw

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciąży (ma problemy z cukrzycą ciążową) poruszyliśmy właśnie temat ziemniaków i ich spożycia. Diabetolog był przeciwny ich spożyciu, jednak zasugerowałem, by zrobić mały eksperyment i zmierzyć poziom cukru przed, jak i po ich spożyciu. Po spożyciu wynik był jak najbardziej w normie i okazało się, że nie ma potrzeby w żaden sposób ich [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1764 Data: 2012-10-14 14:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik

    Post
    Ladies SFD

    fajne eksperymenty robią. Pozamieniali smak żelków. Np. czerwone smakowały jak jabłko. Ale nikt nie rozpoznał prawdziwego smaku. Wszyscy uznali że czerwone smakują jak truskawki. Drugi eksperyment, to wzięli trzy sałatki ziemniaczane, dwie dobre pokolorowali barwnikiem na zielono i niebiesko. Jedną zostawili ładną, ale mocno przesolili, tak żeby [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 09:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    Staż treningowy na siłowni :6 podaj obciążenie robocze w podstawowych ćwiczeniach przysiad - ? martwy - ? wyciskanie - ? to co podajesz - to eksperyment a nie FBW . "Ostatnio przerabiany plan : spil x3 " pokaż i dlaczego zmieniasz?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 513 Data: 2012-10-11 18:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ten okres świąteczno-sylwestrowy-by nie siedzieć przy stole ale aktywnie trenować-bo warto wygrywać,uczestniczyć-na każdym etapie konkursu są nagrody. Będzie to ciekawy eksperyment(przy rzetelnym prowadzeniu dzienników i dokumentacji),który może rozwieje(a może potwierdzi?) niektóre mity dotyczace tej grupy mieśniowej. Idea: 1.Czy jest [...]

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-10 18:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiscie że pare cyklow na krecie miałem, co najgorsze kreta w ogole na mnie nie działa. Bcaa jest ciągle w mojej suplementacji.( nawet ostatnio zrobilem eksperyment że zacząłem dawkować 2x wiecej BCAA niz jest zalecane ) Niestety nie ma prawie w ogole efektów, mimo że michę trzymam prawie od zawsze, treningi robię odpowiednio, technikę mam [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2831 Data: 2012-10-10 17:58:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • esortodox - Masa na Experiment II

    Post
    Trening dla początkujących

    Ostrożnie zacznij ten eksperyment z ciężarami, nie wierz w wieczny niczym nie ograniczony progres bo to utopia. Szanuj stawy, ten trening mocno je eksploatuje. EDIT chociaż patrząc na Twoje dotychczasowe osiągi siłowe to nawet takie obciążenie nie powinno za szybko stłumić progresu. Powodzenia. Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2012-10-08 [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 7738 Data: 2012-10-08 23:10:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] , barki+nogi skoro biegasz i nie trenujesz nóg , to skoro trenujesz klatkę to po co trenujesz triceps ? Dla mnie do przeniesienia " badania naukowe " lub eksperyment treningowy ( jeśli istnieję taki dział ) Najlepsze co ci mogę poradzić to przeczytaj sobie ten temat i BIERZ jakiś gotowy stamtąd program treningowy i idz trenuj [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1494 Data: 2012-10-07 20:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle test z allegro

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    I co ten eksperyment ma na celu?

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16193 Data: 2012-10-06 21:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muscle test z allegro

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Od 7 dni nie jem węgli xD (nie to nie jest żadna dieta) - robie eksperyment ale juz psychicznie to marnie wychodzi

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16193 Data: 2012-10-06 21:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Figa, dasz się naciągnąć na eksperyment regulujący bajzel w cyklu? Ale od razu mówię, że będzie ciężko @@-) ... Ola, jest takie ciekawe zjawisko ;-) Kobiety przebywające we wzajemnym towarzystwie, w tajemny sposób wynaleziony przez Matkę Naturę, oddziałują na siebie tak, że po pewnym czasie mają okres jednocześnie. Jak widać, działa to nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 337 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-06 10:27:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luca Z Vitali

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    znaczy chcesz założyć dziennik w Ladies SFD? Marta, eksperyment?

    Odpowiedzi: 183 Ilość wyświetleń: 12797 Data: 2012-10-05 20:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O fajnie, eksperyment 8-)

    Odpowiedzi: 1714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-04 17:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie wierzę w żadne drastyczne superdiety więc ciężko by mi było znaleźć motywację. Co nie znaczy że nie zżera mnie czysto akademicka ciekawość jak by moje oporne cielsko na taki eksperyment zareagowało i że kiedyś mi nie wpadnie do łba jednak spróbować ;-D Póki co bardzo mi się podoba ten rozkład który teraz mam, może dajmy mu jeszcze szansę :-)

    Odpowiedzi: 1257 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-27 20:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawid jutro zrobię taki mały eksperyment. Pójdę na trening nóg bez kawy i show time. Zobaczę czy będę w stanie wykonać taki sam trening z taką samą intensywnością bez stymulantów ;-) Co do pompek to klatka faktycznie może trochę za mało wypchnąłem ale co do gowy to głowę trzymam prosto tylko w wersji na tricepsy :-) A jaka to była [...]

    Odpowiedzi: 444 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-26 11:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] SFD", ale myslę, ze modki się nie pogniewają, jak tu też dodam (bo byc moze tam nie każda Ladies zagląda i przebija sie przez wiele stron tematów). Mój kolejny kulinarny eksperyment, tym razem z cukinią w roli głównej. Jak wiadomo, jest to bardzo zdrowe warzywo, które warto włączyć do diety, ale w wersji surowej nie kazdemu przypadnie do [...]

    Odpowiedzi: 656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-25 12:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj zadajemy pojedyncze pytania - część 6

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale siłę jaką, pod co? Jeśli chcesz ogólnorozwojowo to może być. Ja nie mówię nawet o splicie- weź sobie na następnym treningu zrób eksperyment. Zajmij maszynę smitha i zrób wyciskanie z przodu w zakresie od obojczyka do lekko ponad głowę, żeby wyłączyć tricepsy, na zakresie 10-15 powtórzeń. Ewentualnie analogiczne wykonanie hantlami i porównaj to [...]

    Odpowiedzi: 2964 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 17:52:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - bedzie fladra, albo zupa warzywna; Chodze przymulona bez platkow owsianych. Chleba mi sie nagle chce, i makaronu, i czegos bardziej slodkiego. Nie dobrze! Cos czuje ze eksperyment nie przejdzie. Zobacze jak sie bede czuc przez najblizszych kilka dni. Ewentualnie wroce do swojego poprzedniego rozkladu. *TRENING: 1. Przysiad tylni, clusters, [...]

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 08:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No foto najlepsze. W pl by chyba tych badań nie zrobili, bo ze względu na "Etykę badań naukowych" przerwali by eksperyment. Powinni sprawdzić inne GMO i inne typy kukurydzy modyfikowanej. Bo to badanie świadczy, że ta konkretna kukurydza jest zła.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8115 Data: 2012-09-23 23:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - na tylkiem trzeba jeszcze popracowac, zeby go podniesc; Co dalej: - do konca tego roku beda ciegnac te treningi co mam: tygodnie A, B i C; - w diecie zrobie maly eksperyment (bez liczenia): odejme weglowodanow na koszt tluszczy, a weglowodany beda z owocow, warzyw korzennych i czasem straczkowych; - jeden dzien - moze niedziela? - [...]

    Odpowiedzi: 1015 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-22 07:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)