egg

stosuje akurat aminokwasy (aminokwasy czyli te "prawdziee z hydrolizatu serwatki czy tam egg) i szukajac niedawno i patrzac na sklady a czesto w pl sklepach ten prodkt jest inaczej opisany nic w us sklapach, to niestety ale czysty hydrolizat z firm ktorym moim skromnym doswiadczeniu i wiedzy mozna zaufac - raz jeszcze hydrolizat a nie prasowane [...]

ano activita sie porpawia. fakt zapomnialem. ale mietus - egg and milk protein też jest na dekstrozie mowie ci bo piłem 2 smaki i mam punkt odniesienia do podobnego produktu - milk i egg universala ktory pije teraz. i to nie jest nawet podobne do activity

Po przeczytaniu wszystkiego stwierdzam, że WPC jest idealnym rozwiązaniem jako uzupełnienie posiłku w białko (pod warunkiem, że jemy co 2-4h). Różnice między WPI/WPH a WPC są znikome, ale są. W związku z tym, na zbliżającym się okresie suplementacji na mase, zamierzam połączyć WPI i WPC, BCAA i EAA po treningu, na noc walnąć EGG, kazeinę, surowe [...]

sojowe jest gorsze niz serwatkowe sojowe jest chyba najczesciej spotykane na rynku choc sa jeszcze z grochu czy z z maryski moze to Ci pomoze: produkt -> strawność (w %) Egg 97 Milk and Cheese 97 Mixed US Diet 96 Peanut Butter 95 Meat and Fish 94 Whole Wheat 86 Oatmeal 86 Soybeans 78 Rice 76 ...jak widac strwanosc bialka w produktach roslinnych [...]

[...] your liver makes more cholesterol on a daily basis (anywhere from 1.5-2 grams/day) than you would generally eat (well, 2 grams per day of cholesterol would be 7 whole eggs). On top of that, liver cholesterol production adapts to your intake. So when you eat more cholesterol, the liver typipocally downgrades its own cholesterol production [...]

Megabol ma wbrew opinii wielu dobre produkty w swojej ofercie, i egg pro się do nich zalicza. Zjadłem już odżywki białkowe może z 30 marek, z USA, polskich itp... Uważam, że wiele super smacznych i drogich supli jest walona na składzie. Megabol to pewniak, co już wiele razy było udowodnione niezależnymi badaniami. Egg Pro jak to białka jajeczne [...]

[...] czasy od zakonczenia treningu) 30.min do konca treningu- kreatyna koniec treningu- aminokwasy 10g 20 minut potem- WPI godzine po zakoczeniu treningu- kolacja tuz przed spaniem okolo 0.00- egg pro + ZMA domowej roboty To jest plan minimum. Do tego w miare mozliwosci kasowych pododaje tauryne, dibencozide, bcaa, glutamine... oby byla kasa...

egg tiramisu -dobre w smaku jak na egg, przebija sie mocno posmak białka jajecznego mimo dosc intensywnego aromatu tiramisu, rozpuszczalnosc w szejkerze bez zarzutu, delikatna piana ale to nie przeszkadza.

przypominam - miałem sp80 ... zachwalałem smak - tiramisu. przypuszczam, że egg może w tej nucie wypadać podobnie. czy ktoś miał EGG bananowe ? daje rade?

WPI i WPC, BCAA i EAA po treningu, na noc walnąć EGG, kazeinę, surowe jajko, chudy twaróg i oliwę ale jaki jest sens laczenia za soba tego wszystkiego rozumiem jeszcze dosypke leucyny da bilako serwatkowego ale zeby to mieszac ze soba po co? ten czas czy amplituda poziomu aminokwaow - tj. roznica - naprawde jest znikoma! wiec nie wiedze sensu [...]

Dni Treningowe Rano: Glutamina 2g (Bioenix glutagenix) kreatyny nie trzeba po 15min sniadanie Przed treningiem(45min) : WPI 20g samo białko starczy glukoza zbędna Po treningu: Cabro 50g jeśli koniecznie chcesz to tu możesz dać 20 g glukozy Kreatyna 5g 5g glutaminy przerwa ok 20-30 min i po tym Egg protein 30-35g Na noc: Egg protein na noc [...]

Jak smakuje czekolada sp 80? Bo egg protein ma super smaki waniliowe jak i czekoladowe. Pytam bo wanilia sp80 nie smakowala juz tak jak wanilia egg

ciekawe jak teraz smakuje po tym "udoskonaleniu smaku" hehe z rok temu, po dluzszej przerwie, zakupilem puszke i szczerze mowiac to porazka smakowa ;/ piłem egg od poczatku jego produkcji i wtedy smakowało duzo lepiej niz ostatnio.. moze zakupie worek tego udoskonalonego egg, jak nie spasuje, pojdzie jako dodatek do plackow.

Egg tiramisu bardzo wporzo. Robię szejka na noc z twarogiem i Egg. Wchodzi elegancko

Wiesz zrobię tak wezmę kupie i biogenixa i będę ją brał rano i po treningu a na noc będę brał Olimpu bo nie potrzebuje szybko wchłanianej glutaminy na noc. Wysyceniu – nie rozumie tego terminu mogę prosić o link do tej dyskusji na temat brania ciągłego i nieciągłego kreatyny ? Wiesz w sumie na cabro i na białko kasa będzie (w sumie [...]

To nie temat zeby rozmawiac o stronie a o EGG PROTEIN :P nie probowalem tego bialka jeszcze nigdy w zyciu, na pewno jeszcze zdarzy sie okazja zeby go sprobowac. O ile (w czym) lepsze jest EGG Protein od innych? WPC czy izolatu? Zmieniony przez - Gawus w dniu 2011-01-20 20:55:25

[...] razowego/ziemniaki 2 razy więcej warzywa 6. ryba makrela/tuńczyk/owoce morza wafle ryżowe 7. 100g twarogu chudego i 100g serka wiejskiego i banan 8. białko na noc egg 35g - odżywka do tego w dni treningowe 100g carbo po treningu siłowym i 30g białko egg i 20g wpi, wpc... do tego aminokwasy - bcaa, całodzienne, l-glutamina. 5L wody, [...]

Kobe to jest pełnowartościowa odżywka białkowa inne firmy to dokładnie tego typu odżywki dodają różnego rodzaju polepszacze smaku i wtedy to przestaje nazywać się odżywka białkowa a zaczyna Egg Protein zalety ovopolu są dwie - to jest takie białko jakiego potrzebjesz i jest chlernie TANIE ! wada jest jedna - nmie jest najlepsze w smaku ja wcinam [...]

bananowe mam. nie miałem okazji wcześniej kupować czystego egg. pootwarciu worka daje się wyczuć naturalny polot jajeczny - ABSOLUTNIE NIE ŚMIERDZĄCY. ŁADNY. jak ubijane białka lub utarte jaja z cukrem na biszkopt. zapach bananowy ładny, nie chcmiczny, co uważam za potężny plus, bo już sam smak i zapach bananowy jest ciężki do osiągnięcia. [...]

ale panowie zrobiliście z tego WPI i EGG problem Oczywiscie zastosowanie tych preparatów można rozpatrywać w różny sposób Jeżeli zalezy nam na zastosowaniu korzystniejszego pod wzglęem przyswajalności o odżywczości preparatu to oczywiście lepiej zastosować po treningu WPI niż EGG. To nie ulega wątpliwiości. Jednak sam trening siłowy jest juz [...]